如何和小孩子沟通

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  学会长大

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  得到孩子的认同和接纳是与他们沟通的前提，而我们给予孩子好的反馈和回应则是基础。孩子各种行为，需要的是一个有回应反馈的环境，同理心、换位思考同样适用于孩子身上。孩子好的表现要鼓励、认同，坏的表现不能强硬的批评教育。

  如何和小孩子沟通？

  1、父母和孩子沟通的过程中，一定要讲究非常正确的方法，充分的对他们的一些思想进行理解，并且尊重孩子的想法，这样能够有效的缩短两个人之间的一些距离，有些父母把自己的面子，看得非常的重要，往往希望孩子屈服于自己，我们在沟通的过程中，一定要站在他们的位置，这样才能起到很好的效果。

  2、家长要把自己的真实想法和情感，毫无保留的告诉自己的孩子，这样才能起到良好的沟通效果，有些人并采取非常粗暴的打骂或者其他方式，但是孩子却不能够适应这种方式，应该通过一些更为委婉的表达，来达到劝说的效果。不是所有父母说的话都是非常正确的，有时候也会出现一些错误的观点，这时候一定要马上得承认自己的错误，这样才能获得孩子的信任，多给他们一些温暖的拥抱，让他感觉到父母的关怀是无处不在的。

  3、先一定要选择孩子有沟通的欲望时，如孩子在取得成功，高兴的时候，家长要学会与他们分享，在孩子遇到挫折，受到伤害时，要主动爱抚、关心，当孩子做错事时，家长要告诉自己，人的成长需要经历，甚至需要创伤，要管理好自己的情绪。当孩子出现了令家长不满意的行为时，家长很容易情绪失控而发怒，经常出现过激的言行，事后又后悔自己的不理智给孩子的身心造成的伤害。更有甚者把工作中的压力与家庭矛盾的不快，通过“教育”孩子得以宣泄。家长通过“教育”孩子获益了，孩子又得到什么呢，家长与孩子沟通，切记要选择理智处理好自己的情绪后。

  4、以孩子要沟通的内容为中心，家长要把自己的观点、理念隐藏其后。应该和孩子谈谈学校的奇闻轶事，电影、电视的动人情节，时尚音乐的感人之处，尽量使孩子在学习之余处于休闲的状态，使他们的身心尽可能地放松。切忌反复讲诉功课等学习方面之事。另外，在与孩子交流观点时，可以用商量的口吻表明自己的观点。不要专注于判断是非对错，或与孩子互相怪罪。当孩子被尊重时，他的内心是温暖的、安全的、放松的，这能够很好地拉近心理距离。家长所要表达的态度、观点，孩子也才能思考、接受。

  5、降低音量，温柔地说话，孩子的前额叶还没有发育成熟之前，对于大人的大声吼叫说的话是无法理解的，人在听到大声说话的声音的时候，血液会集中到大脑的大脑皮层上，而不是通向情绪大脑或者是思维大脑，简单来说，高分贝的话语人是听不进去的，反而会激发生理抵御情绪，认为这是这是一种生存要挟，本能反应就是会认为自己的生命受到威胁。

  6、有效的沟通应该是信息的相互交流，家长的“畅所欲言”，实际上是在堵塞孩子的耳朵或让他们闭嘴，发展下去就会演变成常见的错误——说教。孩子也有渴望交流的愿望，也希望自己的话被好好地倾听。孩子跟家长说话时，家长尽可能放下手中的事，全神贯注听孩子讲诉。孩子就能感受到被尊重和鼓励，会很愿意说出自己的内心感受。这非常有利于家长了解孩子，帮助孩子健康成长。恰当运用一点非言语交流技术。沟通除了通过言语，还可以借助动作、表情和姿态等非言语形式。心理学研究表明，在拥抱中，人可以得到安全感和信任感，是一种全身心的休息。较早的情绪可以由此缓解和平息。

  99 2024-03-25 09:33:19