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在孩子上课的时候,家长尽量陪同,要耐心去督促孩子,给孩子专门准备一个上网课的设备,不能下载其他app,及时监督孩子,杜绝一切可以玩手机的机会。
如何避免孩子沉迷手机?
1、制定规则
孩子上网课需要用工具,手机一直是大家的首选,其实使用更大屏幕的设备才是最佳的选择。如果没有条件,必须使用手机上网课,要和孩子约法三章,规定好除了上网课需要使用的时间。在和孩子制定规则的时候,家长切记一言堂,可以和孩子一起协商沟通,同时还要制定出如果孩子没有遵守约定时,应该需要承担的后果。
2、引导孩子正确上网,趋利避害
平常时,父母要多余孩子进行交流沟通,面对面的向孩子讲述经常玩手机以及养成手机瘾,对自身学习对自身身心等方面带来的影响及危害,帮助孩子清醒地认识到改掉玩手机坏毛病的必要性,从而打牢改正基础。
3、良好的沟通
让孩子远离手机,跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候,就暴跳如雷,怒骂孩子,这样只会让事情变得更糟糕,而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。
4、建立好奖惩制度
家庭制定使用电子产品的规则后,家长和孩子可以互相监督,都要遵照执行。当父母违反规则时,也要接受惩罚,以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时,父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。
5、跟孩子约法三章
一开始执行这个约法三章的时候,肯定会有很多的一些地方需要修改。所以这个时候需要跟孩子好好的沟通,尽量采纳孩子的意见。毕竟这个约法三章这个是为了孩子的行为规范。如果不能贴合孩子的意见,那么也起不到相应的作用。
6、与孩子共同面对遇到的困难
孩子是个不成熟的个体,需要家长或老师的帮助、肯定和鼓励,当孩子遇到难题或者沉迷于游戏时,父母不应该只做监督员,而是应该帮助孩子去解决遇到的问题。比如,遇到不会的难题时,父母手把手地教会孩子解决遇到的各种问题,让孩子感受到父母在与其一起面对。有了父母的帮助和陪伴,相信孩子就会减少玩游戏的时间,把精力更多的用在学习上。
7、给孩子寻找新的寄托
孩子们精力充沛,需要充实的精神生活和娱乐,但是现在很多家庭里大人工作忙,没有时间带孩子出去玩,很多孩子就是觉得业余时间,闲在家也没事干,所以就迷恋起了游戏,为了避免这种情况,则必须找别的爱好替代。所以家长平时可以留心孩子的兴趣,创造机会和条件让孩子能发展自己的兴趣、享受其中的快乐。
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