孩子被欺负了怎么解决

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  学会长大

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  父母是孩子最信任的人，孩子在学校遇到什么事，都喜欢和家人说，尤其是被欺负，满心委屈，回来就更要告诉爸爸妈妈了。先让孩子自己去解决。如果这样还是不行，家长就真的需要出面了，双方协调，不能让孩子留下心理上的压力。

  孩子被欺负了怎么解决？

  1、深入讨论，共情孩子的情绪

  家长在孩子被欺负以后，要先询问孩子的身体状况，再了解他的情绪状态，充分的共情孩子的情绪感受。让孩子知道你在心疼他，不要一上来就责备孩子，要和孩子讨论事件发生过程，引导孩子还原事发过程，更加清晰的了解细节。在这个过程中，允许孩子表达自己的委屈和不开心，乃至于允许孩子哭泣，同时要给以安抚。

  2、找对方家长沟通

  每个孩子都是父母的心头肉，当自己的孩子无凭无据就喜欢欺负别人家的小孩时，我相信但凡是对孩子的教育负责任的家长，在了解整个事情的来龙去脉后，都会好好教育自己的孩子改正错误。所以，当自己的孩子被别人欺负以后，家长是可以和对方家长交涉的。谈谈自己的想法，提提意见，让对方家长平时在这方面对孩子的教育多注重一下，必然能够减少很多孩子与孩子之间的矛盾。

  3、建立儿童、父母和老师的良好互动关系

  家长要跟老师建立好良好的沟通渠道，平时互通有无，孩子一有什么情况，家长能够及时掌握，同时通过老师在学校的协调，让一些矛盾大事化小、小事化了。有些事情让老师出面沟通会更好，避免矛盾升级。

  4、接纳孩子的反应，给予孩子作为独立个体的尊重

  孩子被打了，他没有直接打回去，可能是因为他知道自己打不过，动手只会让自己吃更多的亏，也可能他知道打人本就不对，他不想做一个坏的孩子。而事实上，很多时候，在遇到问题时，大人往往比孩子更容易冲动。接纳孩子面对事件时本能的反应，不仅是对孩子自我能力的认可，也是家长尊重孩子的一种表现。

  5、引导孩子把情绪说出来或者演习出来

  有时候，孩子阐述自己被欺负了，可能在其他孩子那里的版本又是不一样的，因此，要查清事情到底是什么样子的，可以引导孩子把当时的情景演练一遍，一边演练父母其实就可以一边告诉孩子，遇到这些细节时，如果是爸爸妈妈，可能会怎么做。

  6、培养孩子的自信

  自信是孩子的精神支柱，自信的孩子在被欺负的时候，才能大声地表达自己的立场，才会勇敢地反击。对性格软弱的孩子，父母更要特别注意对孩子自信方面的培养。要把赞扬和鼓励作为教育孩子的主要方式，常受夸奖的孩子才能感受到自信。要充分地尊重和信任孩子。被父母信任的孩子才会对自己有信心，才能表达自己的真实感受和想法。

  7、全面接纳孩子的情绪

  这一点很关键，很多家长听到孩子在学校被欺负的事儿之后：一种类型的家长可能当时会火冒三丈，一跃而起，就想抄家伙去替孩子出头，还会恨铁不成钢地对孩子说：真没用，敢欺负你，你就使劲还手啊，怕什么？全面接纳孩子情绪很重要，不管孩子是伤心的，害怕的，还是抗拒的，回避的，你都要坚定地告诉孩子，有爸爸妈妈在，爸爸妈妈会和你一同去面对问题。

  99 2024-03-28 13:09:48