怎么对待自卑的孩子

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  学会长大

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  良好的自信，可以帮助孩子更快的适应新环境，拥有更高的自尊水平，拥有更好的社交关系以及战胜困难的勇气，持续而稳定的自信，是人一生当中保持心理健康，拥有幸福的非常重要的因素。当孩子通过自己的努力完成了一件事情的时候，父母要不吝啬自己的夸奖，在平时，父母可以放心地交给孩子一些他能够胜任的任务，并且鼓励他去完成。

  怎么对待自卑的孩子

  1、注孩子的感受

  当孩子表现出自卑情绪时，家长需要关注他们的感受，并询问他们发生了什么事情。倾听孩子的想法和感受，让他们感受到家长的关爱和支持。

  2、不能总是指责孩子

  孩子处于会犯错、容易做错事的年龄，这是每个孩子成长过程中很难避免的，有些父母急性子，或是完美主义者，对孩子的教养没有耐心，无论是遇到大事小事，处理的方式直接指责孩子的过错。

  在孩子弱小的心灵里，会让孩子性格变得越来越内向，不敢说话，封闭内心世界，因此面对孩子的教育，父母应更多的耐性悉心教导，平心静气地跟孩子讲道理。

  3、对孩子多点鼓励

  面对性格内向的孩子，父母应多鼓励他们跟人沟通，可以从最基本的打招呼方式，鼓励孩子见到人懂得主动打招呼，鼓励孩子多开口，多点跟人接触相处。

  另外可以鼓励孩子多参与课外活动，丰富孩子的视野，跟孩子相处时，当遇到孩子表达想做的事情，只要在合理的范围内，都可以鼓励孩子去做，多给孩子点信心和安全感，孩子的性格便会渐渐开朗起来。

  4、建立正确的自我认知

  帮助孩子建立正确的自我认知，家长可以帮助孩子了解自己的优点和不足，并鼓励他们发挥自己的优点。同时，家长可以鼓励孩子多关注自己的进步和成就，从而增强他们的自信。

  5、给与孩子成长的机会

  不少家长因为孩子年幼否认他们，认为孩子什么事情也不会做，便包办一切，可导致孩子变得不自信。家长们应该相信孩子能行，可以做得非常好。给与孩子们更多成长的机会，在不断失败当中成长起来的孩子，充满了阳光和自信，他们有挑战失败的勇气和决心，他们才是正常阳光健康的好孩子。

  6、让孩子体验成功的快乐

  我们经常鼓励那些屡败屡战的失败者，让他们相信只要斗志不灭，就还有机会翻盘。父母不能让孩子一直承受学业失败的痛苦。分数低会让孩子焦虑。

  因为孩子非常关注学习成果和别人的评价，所以家长让一个从来没有独立完成作业的孩子做一些简单的练习，让他轻松完成，然后调整作业难度。

  相反，如果期望过高，孩子会因为达不到要求而苦恼，父母会因为孩子没有完成他们的任务而失望。

  孩子自卑的原因

  1、家庭关系：家庭中的家长关系不和谐、亲子关系不良等都可能对孩子的自尊心产生负面影响。

  2、家庭期望：家长对孩子过高的期望、强迫孩子按照自己的意愿塑造自己的人生等也可能使孩子感到自卑。

  3、教师和同学关系：遭受教师的过度批评、同学欺凌等负面关系可能损害孩子的自尊心。

  4、同伴比较：孩子与同龄人的比较可能导致他们对自己的能力感到不足，从而产生自卑感。

  5、自我评价：孩子对自己的过度苛求、否定自己的能力等也可能导致自卑感。

  6、自我认知：孩子对自己的形象、能力等的认知可能影响其自尊心。

  孩子自卑的表现

  1、过于害羞

  孩子极度怕生，甚至在熟悉的人的问答下，也不敢与他人交流，不愿抛头露面、不敢接触小朋友、过度害羞行为说明孩子内心深处会比较自卑。

  2、过度在意别人的看法

  有自卑心理的孩子大部分都比较在意别人对自己的看法，在听到别人对自己有不好的评价会心情不好。或者在父母的评价下会为了达到父母的看法而过度追求完美。

  3、敏感多疑、经不起批评

  孩子成长过程中，离不开父母师长的批评指正。但是，自卑孩子常常却受不了这些，因为对自我评价过低，哪怕稍微有一点质疑、不同的声音，都会让他们脆弱的小心脏无法承受。

  4、说话不清楚

  据调查有80%的自卑，儿童语言表达能力比较差。因为他们在公共场合时没办法自我表达，会出现说话不清楚，表达不连贯。这都是因为自卑，紧张的心理让他们语言和思维跟不上，时间一长，自我表达能力就会逐渐下降。

  5、拒绝交朋友

  自卑的孩子大部分比较维护自己的私人空间，不喜欢别人踏入自己的私人领域，也不会将主动权交予他人。甚至很害怕交朋友，对于陌生人的入侵会非常抵触，感觉别人入侵自己的地盘。

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