如何使孩子自律起来

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  学会长大

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  孩子缺乏自律能力，其实影响着孩子的方方面面，对于孩子未来的发展方向、性格走向等方面，都有着十分重要的作用。家长要从小锻炼孩子，只有孩子自律，孩子才能够获得自己的人生。

  如何使孩子自律起来？

  1、激发孩子的内在动力

  内在驱动力是来自内心的动力，内心想把一件事做好的欲望，是真正能激励和调动积极性的方法。如果父母控制和引导孩子，孩子自然就会有一种抵抗力，尤其是在被迫诱使他们做某事时。当父母不在时，孩子们会更加的放纵。如果一个人长期的没有内在动力，那么很难长期坚持一件事，而培养自律能力也是如此。激发内在驱动力的要点之一就是保持孩子对学习的兴趣。这种兴趣是孩子们扩大内在动力的机会。当孩子热衷于做某事时，他将进入某种专注于事物本身的状态，而忽略时间，在这种状态下，坚持不懈地执行自己设定的任务是很自然的。激发内在驱动力的另一个要点就是自主。

  2、让孩子知道自律的好处

  要让孩子知道自律的好处，通过一些小故事和一些名人的事例让孩子知道“自律能让人更成功”这个道理。甚至可以跟孩子来一些情境互动，告诉孩子自律的好处，让孩子也体会到自律的人有什么不一样，能获得什么不一样的经历和成果。

  3、家长以身作则

  很多家长抱怨孩子玩手机、看电视无度，不受控制。但是家长自己有没有做出一个表率呢？在要求孩子之前，自己是不是有做到不沉迷手机和电视呢？孩子是家长的一面镜子，家长的一举一动、一言一行都是孩子学习的榜样，如果家长足够自律，孩子自然也是能够变得自律的。

  4、多鼓励孩子

  自律也不是天生就有的，也是需要引导和学习的。在学习的过程中孩子很有可能会有想要放弃的想法，这种时候要多鼓励孩子去坚持。家长们都知道培养孩子自律性好处多，但是也要注意在培养的过程中避免犯一下几点错误。

  孩子缺乏自律性的表现：

  1、没有时间观念，做事拖拖拉拉

  因为没有责任心，自控力差，所以时间观念感也不强。做什么事情都拖拖拉拉，原本一小时能写完的作业，这里玩玩，那里摸摸，可以拖到几个小时才写完。

  2、没有时间观念

  自律能力弱的孩子没有时间观念，也无法合理地分配时间。他没有意识到自己是时间的所有者，时间的分配应该由他自己决定，而不是由其他人来决定。因此，他在做事时总是会不自觉地拖延时间。也就会患上“拖延症”。

  3、孩子专注力不高，容易情绪化

  孩子的自律能力很弱，很容易转移注意力。例如，在做家庭作业时，他们总是觉得周围的事物很有趣，而且通常触摸其他事物并会去玩耍。经常出现三天打鱼两天晒网这种情况。

  99 2024-03-29 09:23:49