叛逆期小孩喜欢玩手机怎么办

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  学会长大

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  如今的孩子从小就生活在互联网时代，信息技术早已渗透到了他们的生活当中，即使拿走他们的手机，断掉家里的网络，也无法完全杜绝孩子沉迷手机的现象。六年级的孩子逆反心理很强，有时候家长越禁止孩子越好奇，越上瘾。因此想要解决孩子喜欢玩手机的问题，还是要以疏导为主。

  叛逆期小孩喜欢玩手机怎么办？

  一、家长以身作则。

  要想让孩子成为什么样的人，家长首先要以身作则。每个孩子有不同的性格特征，家长根据自己孩子特点因材施教，不要拿成绩当成衡量孩子优秀与否的唯一条件。希望孩子们都能理智合理使用手机。

  二、设定时间。

  同孩子商定严格控制孩子的玩手机时间，提醒孩子自觉遵守双方商定后设定好的时间，只有完成当天的任务之后才能够上网，而且不能够超过时间，必要时家长可以进行关网处理。但是关网前需要提醒孩子，最好是在上网前提醒一遍，提醒的时候需要注意语气温和一点。

  三、帮助孩子多结交一些朋友。

  常去找一些小朋友一起去玩耍，让孩子知道除了手机以外，还会有一些其他的乐趣，家长也可以带孩子多去参加一些亲子活动，慢慢的孩子就不会再去想手机这件事情了。

  四、培养兴趣，提高亲子陪伴质量。

  家长可以趁假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一起运动，形成良好的亲子关系，让孩子体会手机之外的乐趣。与其想方设法禁止孩子玩手机，担心孩子沉迷网络，不如想想有什么全家可以参与的活动。比如带着孩子们去亲近大自然，爬山、徒步、露营，领略壮美的祖国山河；或者带着孩子走进社会，做公益活动，让孩子获得丰富的人生体验。

  五、为孩子营造一个好的家庭氛围。

  一部分沉迷虚拟现实的孩子，是因为家庭不能给他们提供稳定、和谐的环境，夫妻关系不和谐或者物质上满足孩子而精神上不关怀孩子，这样孩子们精神无助时就会转向虚拟世界，逃避来自现实的痛苦。

  六、不要暴力制止，讲究过程。

  其实小孩子看一下手机也是挺正常的一种现象，所以当父母看到自己的小孩在看手机的时候，也不必太过于脾气暴躁，甚至用暴力责备自己的孩子。父母可以通过跟孩子讲一些道理，耐心的进行交流，讲究这一个过程，孩子肯定会听得进去的。

  叛逆期小孩喜欢玩手机的危害有哪些？

  一、影响体质健康。

  玩手机的时候，孩子常会长期保持同一种姿势，这不利于身体的循环代谢，并且玩手机还会让孩子的精神高度集中，但是孩子自己却很难发觉，最终导致孩子精力透支。

  二、影响视力发育。

  手机屏幕的光线其实是比较强的光线，而孩子的眼睛发育未完全，长期受到强光照射自然有损眼睛发育。

  三、降低睡眠质量。

  孩子玩手机的时候，大脑会接受大量的画面信息，而当孩子晚上睡觉的时候，这些信息就会被大脑“整理”，让孩子多梦或是难以进入深度睡眠。

  四、影响学习、偏向孤僻。

  长期沉迷于玩手机会使孩子变得越来越孤僻，不愿与外界交往，排斥学习和一切集体活动。注意力、记忆力下降，导致抑郁、焦虑等情绪问题，无心学习。而且整日沉迷在网络虚幻世界里，也很容易诱发一些心理疾病。

  99 2024-03-31 16:59:13