14岁孩子易怒暴躁烦躁是哪里的问题

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  学会长大

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  大部分14岁孩子都已经进入青春期，而青春期孩子最明显的特征就是逆反。这时候，孩子总是会以对战的模式和家长相处，由于身体内激素水平发展不平衡，孩子的脾气也会变得比较暴躁，情绪反复无常，说爆炸就爆炸，令很多家长都非常烦恼。

  14岁孩子易怒暴躁烦躁是哪里的问题？

  1、父母和孩子之间的互动出现问题。

  孩子脾气坏、难于控制也是父母与孩子互动不良的表现。一些孩子与父母建立良好的依恋关系，情绪总是能被父母接纳，会很自然地表达苦恼、高兴、焦虑、伤心等等；而另外一些孩子，则用反抗来表现。

  2、人际关系和情感。

  14岁青春期的孩子，独立意识开始变强。通常不会处理人际关系的孩子，都会比较自卑和敏感。因此，他们心理承受的压力也很大。

  3、面对学习压力。

  随着学校课程的增加，4岁青春期孩子的学习压力越来越大。进而会引发焦虑、易怒暴躁、情绪低落，甚至有的孩子还有意志消沉的情况出现。

  4、父母教养方式欠妥当。

  过分溺爱也可能导致孩子爱发脾气。孩子发脾气的行为不仅得不到遏制，反而会因此滋长，形成恶性循环。父母溺爱孩子，有求必应，孩子就会倾向于利用父母的让步实现自己的愿望，而孩子的需求一旦没有得到满足，而就会发愤怒情绪。这种放纵失教的情形，会养成他们的暴躁性格。

  14岁孩子易怒暴躁烦躁怎么办？

  1、教会孩子一些情绪调控的方法。

  如同成年人一样，青春期男孩的情绪管理也需要训练。父母可以尝试买些情绪管理方面的书籍，和孩子一起研读。这个过程，我们不妨来个“友谊赛”，比比谁的情绪管理更到位。放慢说话的速度，闭上眼睛享受一下静谧的午后时光。看似简单的方法，都可以让孩子试着“沉静”下来。

  2、不要以暴制暴。

  父母应该收敛自己的粗暴言行，不要以暴制暴，不然会适得其反。当孩子发脾气时保持冷静，控制好自己的情绪。不要在孩子情绪失控的时候去教育孩子。

  3、和孩子制定规则，并且坚持下去。

  无规矩不成方圆。因此，建议父母和孩子一起制定规则，遵守共同的约定。和孩子约定，不论遇到什么事情，都不能在家里乱发脾气，更不能摔东西。要让孩子认识到乱发脾气是要付出代价的。

  4、冷处理。

  如果孩子发脾气，最好的办法就是冷处理。在保证环境安全的前提下，将其隔离在一个地方。当他的情绪稳定了之后，我们就可以开始引导孩子。这种冷处理方法对生气的孩子更有效。

  99 2024-04-07 09:15:39