怎样帮孩子建立自信

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  学会长大

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  为什么你的孩子不够自信？家长首先要找到原因。有些孩子是因为自身性格导致，不敢表现自我；也有些孩子原本是自信的，但是总被家长或老师批评，久而久之就开始否定自己。在找出孩子不自信的原因以后，问题很快就会迎刃而解。

  怎样帮孩子建立自信？

  1、要多点赞扬。

  每一个自信乐观的孩子背后都离不开喜欢赞扬的家长。适当的夸奖能够让孩子增强自信心，在潜意识里认为自己能行，让孩子的自信心变得越来越强烈，例如当孩子能够独立完成一幅画，不论画的质量如何，家长都应该鼓励孩子，让孩子增强自信心，当孩子能够独立收拾房间的时候，家长的赞扬也能让孩子越来越有干净，变得越来越勤快。

  2、变消极暗示为积极期待。

  比如，父母把“你上课别开小差”改成“妈妈相信你会专注听讲”，把“你太磨蹭了”改成“我觉得你做事的效率越来越高了”，把“你在学校里别打架”改成“看看今天你能不能再交一个好朋友”……这样就把消极暗示变成了积极期待，坚持一段时间后，孩子就会产生改变的动力和行为。

  3、需要获得尊重。

  家长是孩子最亲近的人，家长的一举一动深深牵动孩子的情绪，如果孩子总是得不到家长的尊重，经常在大庭广众之下数落孩子，孩子的内心会越来越失落，越来越脆弱，所以家长想要培养孩子的自信心，第一步就是家长的尊重，只有当家长做到尊重之后，孩子才会尊重家长，才能更好地养成自信乐观的性格品质。

  4、关注个性而非结果。

  很多时候，生活的幸福指数并不是用数据，金钱，权利来衡量，而是自身感知幸福的能力。所以我们应该更多地关注孩子个性化差异的培养，和开导孩子，在尽力而为之后，仍然会有不达预期的结果，那么，坦然面对的心态就更加重要。

  5、变补短为扬长。

  很多父母总是忽视孩子的优点和长处，只盯着孩子的缺点和短处，试图改变孩子的缺点，弥补孩子的短处，久而久之，孩子看不到自己的优点，就会变得越来越自卑。所以，父母一定要变补短为扬长，比如每天找到孩子的优点或做得好的地方，告诉孩子，或者写到亲子交流日记里，让孩子能够切身感受到自己的成长，孩子也就变得越来越自信了。

  6、培养终生成长型的孩子。

  多用罗森塔尔效应，多用正向的鼓励与期望，孩子任何小事只要有进步就多鼓励，不贴标签，不单一用结果衡量孩子。这样孩子会慢慢培养自信与自立。

  不帮孩子建立自信的影响有哪些？

  1、很难融入一个社交圈当中。

  这是多数没自信的孩子都会遇到的一个问题，自己无法融入一个陌生的集体当中。虽然内心非常急切的希望自己与他人打成一团，但就是不敢做出行动。这种情况严重影响了孩子的社交能力，导致孩子很难交到更多的朋友。而且越是在人多的地方，体现的就更为突出，内心产生惧怕，不敢与别人主动沟通交流。

  2、不敢去尝试新的事情。

  缺乏自信的孩子做事是非常谨慎的，当做一件事情时，他们往往考虑的会非常多，往往就会出现不敢去尝试的现象。这类孩子长大后，在一些事情上就会体现的优柔寡断，错失良机。而且，给被人的印象也是非常的不好，渐渐地就会被忽视，存在感非常低，这对孩子的影响是非常大的，各位家长一定要有所重视。

  99 2024-04-09 08:05:36