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从小学升入初中以后,孩子进入青春期,眼里的世界也会发生很大改变。很大一部分孩子都会开始关注自己的外貌、学习、交友,而敏感的内心也会让他们格外注意别人的评价,过度放大自己身上的缺点,最后陷入到自卑的情绪当中。家长在关注初中青春期孩子的心理活动时,要帮助孩子重新建立起自信。
如何鼓励初中生孩子的自信心?
1、寻找点滴进步,积累成长的力量。
每个孩子都在他们单纯的小世界里追求着成功,对他们来说,称赞的话语、作业本上的“优”、一面小小的红旗、运动赛场上的名次等等,这些都是成功的体现,而这些成功的体验也在一次次地鼓舞着他们,给他们自信的力量,让他们变得更好。
2、学习积极释放压力。
过重的压力,往往会让初中生孩子感觉学习很困难,一旦压力不懂得释放的话,恐怕会意识消沉,甚至对自个的能力产生怀疑,所以此时应该多让孩子放轻松一些,让孩子把自己的心理烦恼跟周边的人倾诉一下,发泄一下,以帮助自己更好的解压,保持原有的自信。
3、让孩子有话可说,允许争辩。
家长应该给孩子营造一个有话可说,允许孩子争辩的环境。一方面既锻炼了孩子的口才,另一方面也让孩子变得更加开朗一些。有自信的孩子,在自己独立思考的基础上,对不懂的地方或不同的观点有提出疑问的意识,敢于发表自己的观点,并愿意对问题进行讨论,发现错误能及时改正,在与别人的交流中获益。
4、鼓励孩子进行尝试并做力所能及的事。
初中生孩子具有好奇心和初生牛犊不怕虎的劲头,家长可以在确保孩子安全的情况下,引导他们去尝试或探索各种事物,让他们在探索中了解事物的性质,增强自身的能力,从而增加自信心。
5、肯定优点,鼓励尝试。
进入初中,因为生活、学习环境的改变,竞争压力的加大,很容易挫伤初中生学习、交友的积极性,让孩子失去信心;同时,孩子从小到大衣来伸手饭来张口,久而久之什么也不会干,也会让孩子越来越没有自信。家长的鼓励是孩子得到的最大的肯定,家长善于发现孩子的点滴进步和成功,给予适当赞赏,使他们积累积极的情感体验。父母积极的、有建设性的态度,才能使孩子不断进步,更加有信心。
6、多看励志电影文章。
很多电影或者文章,都是比较励志感人的,尤其是一些真人真事改编成的小说、电影、电视剧或者文章等,看完了往往能够给人无穷尽的积极的向上的力量。所以作为初中生,其实看一些有关励志方面的东西,也是对塑造人的自信有帮助的。
鼓励初中生孩子的自信心的好处有哪些?
1、更能坚持与专注,并达成目标。
一个人相信自己“我能行”,深信自己一定能做成某件事,才能坚定地实现所追求的目标。有了这样的信念,才能在内心生出勇气、力量和毅力。这样的孩子,他不会因为别人的否定打击而动摇自己的想法,放弃自己的初心。也更有勇气去挑战自己,战胜困难,一步一步地达成自己的目标。
2、更能得到别人的信任与支持。
只有自己相信自己,他人才会相信你。别人只有相信你,才会愿意支持你。一个有自信心的孩子,往往也是一个高自尊的孩子,他有着良好的自我认同和充足的安全感。既能够确认自己的长处,也能够坦然面对自己的弱点。这样的孩子言行举止表现得体,落落大方,拥有更令人满意的人际关系,也更能获得别人的信任与支持。
3、更能发挥自己的才能天赋。
一个自信的人,才会无障碍地将自己的长处展现出来,让更多的人看见,从而拥有发挥潜力的机会。否则,再多的天赋潜力也没有机会发展,渐渐地就会萎缩甚至消失殆尽。
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