孩子上学焦虑怎么办

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  学会长大

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  现如今很多父母对孩子期望过高，给孩子制定不符合实际情况的目标，导致孩子对学习这件事充满恐惧，甚至于抗拒去学校，提起上学就焦虑。如果孩子都做不到快乐去上学，又从何而谈的快乐学习？因此，家长要帮助孩子化解上学焦虑的情绪。

  孩子上学焦虑怎么办？

  1、建立对上学的兴趣。

  我们一定要搞清楚孩子上学焦虑的原因，尽量消除家长或者外在因素的诱导，帮助孩子重新建立对学校的兴趣。

  2、熟悉上学环境。

  在孩子准备要上学之前，家长可以经常带孩子到他要上学的地方看看，让孩子熟悉一下环境，让孩子多和小朋友玩耍，这样他就会喜欢这个集体环境，他觉得来这里是很开心很快乐的，就会有一种想上学的欲望。

  3、多鼓励、多沟通。

  家长应该多鼓励、多沟通，避免简单粗暴将孩子丢在学校就走了，和其他家长多交流，帮助孩子们建立友谊，从而促使孩子们享受学校的欢乐。

  4、帮助孩子认识学校。

  孩子不想去上学，有一个很大的原因是他对于上学处于一个盲知，他不清楚学校里有什么，如果爸爸妈妈帮助孩子认识了上学的作用和重要性，孩子内心就会少了很多对未知的恐惧。

  5、父母不能过度的给孩子安慰，让他们会依赖自己。

  孩子被父母过度依赖，多半是因为父母对孩子太过宠溺。孩子出现了一些“小事情”或者是“小事故”，父母就对他们过度宠溺，长久以往孩子会变得越来越依赖父母。当孩子上学的时候，如果他们出现焦虑的情绪，父母就不能过度安慰他们。

  孩子上学焦虑的原因有哪些？

  1、不想离开家长。

  有些孩子对父母太过依赖。如果短时间内见不到父母，他们就会产生焦虑的情绪。这类孩子多半是不想离开父母，那也就是说孩子不想去学校也有对父母依赖方面的原因。

  2、在学校遭受排挤。

  每个小朋友在自己家庭里要么是个小霸王，要么是个小宝贝，他们没有遭受过一丝一毫的生活疾苦，所以他们不懂得如何与人相处，并做到让别人喜欢他。而且孩子们还会有很大的可能做出一些出格的行为，让他人觉得自己非常的霸道，甚至是无理取闹。如果一个孩子出现这种情况，那么很容易在学校遭到排挤。

  3、孩子遇到一些不开心的事。

  如果孩子在学校的时候遇到一些不开心的事儿也会讨厌去学校。这些不开心的事儿，可能是学习成绩不好而造成的不开心；或是因为做错了事儿，老师批评造成的不开心；亦或是与其他小朋友闹矛盾造成的不开心……每一件事儿都会牵动孩子的心，也会牵动他们不想去学校的神经。

  99 2024-04-09 10:09:54