为什么有了孩子脾气越来越暴躁

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  学会长大

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  升级做妈妈，本来是一件高兴的事。但是许多的宝妈在有了孩子后脾气急躁易怒，总觉得别人怎么做，做什么都不顺她的心，脾气也是越来越暴躁，这是怎么回事呢?

  为什么有了孩子脾气越来越暴躁？

  一、劳累过度

  女性生完孩子以后不仅需要熬夜看孩子，还要兼顾工作，长期劳累过度就会导致女性大脑的抑制和兴奋功能失调，从而导致脾气暴躁。劳累过度很容易导致神经衰弱，神经衰弱患者是非常敏感的，很容易因为一点小心而发脾气。

  二、对生活的无助感

  女人生完孩子之后，脾气变得暴躁，无非就是对生活失去了信心，她总觉得非常的无助，尤其是女人在刚生完孩子的时候最为严重。

  这个时候是女人一生之中最无助的时候，大多数的女人因为刚生完孩子还没有恢复，而且在事业上也是处于停滞的阶段，所以她总是会觉得非常的无力。

  如果此时丈夫以及家人们不能够体谅她的痛苦和无奈的话，那么女人就会变得非常的暴躁。就比如一件非常小的事情，女人因为生孩子和照顾孩子，所以没有能够将家里的一切事务都处理得很好，如果此时家人们因为她暂时的没有办法处理家庭事务而对她指责，那么女人就会脾气非常的暴躁。

  这个时候女人是需要帮助的，如果你还需要她做这做那，那么她必定会因为自己没有办法处理好而变得脾气暴躁，影响与家人的关系。

  三、愿望无法达成的失落感

  女人在生完孩子之后，一般在2~3年的时间内都会以孩子的成长为主，所以事业上以及人际关系等方面都处于停滞的状态，很多的朋友久久都不联系，而且也不再去咖啡厅、酒吧等场所。在职场上，如果有一份工作还好，如果没有工作那么会让女人有愿望无法达成的失落感。

  可能对于男人们而言不是什么大事，觉得女人就应当生完孩子之后在家带孩子，但是一个人总要有目标，总有自己的愿望要实现，因为家庭的原因而导致自己的愿望没有办法达成，事业处于停滞阶段，那么女人将会觉得非常的失落。

  这种失落的情绪带到了平日的生活里，会让人觉得女人的情绪越来越暴躁。如果在此时，丈夫还不体谅女人的付出，总觉得女人在家带小孩，什么事情都不做，那么女人更会伤心，暴躁的情绪更会上涨。

  四、每天琐事带来的压抑感

  女人生完孩子之后，总有忙不完的事情，不是照顾孩子，就是照顾家里的一切，身心一刻都很难能够停下来，琐事太多，让女人觉得非常的头痛。这个时候女人是非常压抑的，平日的琐事看起来都不重要，但是要去处理的时候总要花费很多的精力。

  此时的女人压力一定是非常大的，她很想逃离这一切，很想去放松，但是因为家庭的责任感以及作为一个母亲的母爱，让她很难能够放下家庭中的一切，让自己放松放松。

  如果这个时候，丈夫很难能够理解女人的付出以及在家中琐事带来的压抑感，那么很容易就让两人之间爆发冲突，从而让女人的脾气越来越暴躁。

  有了孩子脾气越来越暴躁怎么办？

  1、多和家人沟通

  女性可以把自己的想法多和家人沟通，家人也应当体谅女性产后的辛苦，多分担一些家务。

  2、调整自己的心态

  照顾孩子照顾家庭，体力上的劳累是不言而喻的，但是要看到事情积极的一面，自己的付出都是为了所爱的人，想明白了，也就会乐在其中。

  3、多倾诉宣泄

  找好友或亲人交流，尽诉心曲，大哭一场也无妨，尽情宣泄郁闷烦躁情绪。别忘了虽然已为人母，但仍是老公的娇妻、父母的爱女，谁也不可能只做24小时全职妈妈，所以要给自己换个角色，享受娇妻爱女的权利。

  4、善于调动家庭的其他成员

  让其他的家庭成员也尽可能的承担起照顾孩子的责任，这样可以给自己一个暂时的休息时间。对于一个天天跟孩子在一起的妈妈，即便是有哪怕半天的闲暇，也是一个很好的调节。

  99 2024-04-10 08:53:09