如何培养孩子内心强大

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  学会长大

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  现在很多家长在教育孩子方面经常会存在一些误区，总是把孩子的学习成绩放在首要位置，而孩子的心理健康往往被忽略，导致一些孩子在遇到压力或打击时没有承受能力，轻则影响学习，严重的会发展成抑郁症，培养孩子时最基本的是培养孩子内心强大，让孩子能成为一个幸福的普通人，这个基础夯实后，才能追求更大更多的成就和卓越。

  如何培养孩子内心强大？

  1、抓住教育契机，树立爱和规矩

  父母要抓住教育的机会，生活中的任何小事情，都可以作为教育孩子的例子，让孩子学会成长。比如教育孩子感恩，不能一味的表达自己的不易和辛苦。要让孩子明白自己的辛苦，让孩子觉得父母的爱是无私和无条件的。适当的表达对孩子的爱意，不能溺爱孩子，要学会在爱中树立规矩。让孩子明白该有的礼貌，该掌握的分寸。

  2、关注成长心态，教育直面失败

  作为孩子身边的共同成长者，要关注孩子的身体变化，更要关注成长心态。不同的年龄阶段，心理状态是不一样的。小时候，你可以哄孩子，告诉他失去的都会回来。青春期，你再说这些，他们已经不再相信，可能只是不想辩驳。教育孩子享受成功的喜悦，也要直面失败的境遇。要让孩子意识到，失败并不可怕，每个人都会面对。

  3、引导管理情绪，培养乐观心态

  情绪的稳定，不是一朝一夕的克制，而是日复一日的影响。没有良好的家庭氛围，没有情绪稳定的父母，也很难培养出情绪稳定的孩子。父母该克制的情绪一定要学会收敛，不要经常对孩子大发雷霆，也不要经常对孩子发难，要学会管理自己的情绪，慢慢引导孩子成为情绪的管理者，拥有乐观的心态。

  4、教孩子学会树立目标

  人如果没有目标的话，那么就等于在大海之中漂游而没有一个具体的方向，那么一个人就很容易堕落，就容易整天无所事事，所以定目标是非常重要的一个事情。家长应该帮助自己的孩子定目标，有了目标之后再配上具体的行动，那么就会很容易就达成目标，一旦达成目标，孩子会更加自信。

  5、让孩子多做成功几件事情

  一个人的自信来源于他解决过多少难题，一个人如果做成功的事情多了，那么他们自然就会更加的自信；下次在遇到问题的时候他们自然也会觉得自己能行，因为他们过往解决过很多问题。所以家长不妨帮助孩子多去解决几个难题，让孩子有几次成功的体验，这样子孩子就会更有自信。

  6、给孩子归属感

  让孩子感受到父母爱他。当孩子犯错误的时候，家长要说感受、说原因，说期望。在这个过程中重要的一点，是要让孩子知道，父母们永远爱着他，只不过不认可他现在的行为而已。比如说撒谎对事不对人，父母只是不认可他撒谎的行为，但是不轻易否定孩子的人品和人格，无知是最大的风险。

  7、引导孩子化解消极的想法

  有“玻璃心”的孩子很容易出现情绪低落和波动，这在很大程度上是因为消极想法已经完全占据了他们的大脑。在这种情况下，我们要想办法帮助孩子学会化解，进而把这些消极想法从大脑中彻底驱赶出去，把注意力往积极想法的一面转移，这样就能避免他们的大脑被消极想法所占据。充满积极想法的孩子，其内心自然就将变得更强大。

  99 2024-04-10 12:49:48