怎样修复亲子关系

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  学会长大

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  长期的亲子关系破裂不修复，会影响父母与孩子之间的联接。同时间接影响孩子与其他人之间的联接，造成孩子性格的孤僻，与他人关系处理上缺乏变通和灵活性。这些都需要我们父母给孩子示范和引领，给到孩子锻炼的机会。

  怎样修复亲子关系？

  1、倾听孩子诉说，和孩子做朋友

  别看孩子小，他的想法可多了，有些想法敢于表达出来，有的却不敢，尤其是当孩子做错了事，犯了错的时候，他一般不会把这个事情告诉家长。很多孩子都达不到家长的要求，经常被父母责备，甚至是打骂。其实孩子是需要被理解的，不管事情的对错，他也希望得到父母的支持。

  2、学会表达

  有些父母常常把“爱”的方式表现为说教、训斥，甚至是责骂。这样会让孩子对父母产生误会，认为这是在“发号施令”。表达对孩子的爱有很多种方式，比如：多给孩子“爱的抱抱”、多表扬赞同孩子、多对孩子微笑。父母用言行表达对孩子的爱，相信孩子也会对父母的爱予以回应。

  3、 学会应对冲突

  在亲子之间发生冲突的时候，很多家长都是直接拒绝沟通或者用粗暴的方式来处理，这样做只会给孩子带来心灵上的创伤。要想正确地应对冲突，家长们首先要做的是控制自己的情绪，和孩子认真沟通。当孩子提出自己的需求，父母不要急着拒绝，应先沟通询问找出需求背后存在的问题。即使是不太合理的需求，也要在平稳沟通后委婉拒绝。

  4、参加亲子活动

  很多家长认为参加亲子活动很没必要，要带着宝宝和一群不认识的家庭像孩子一样的玩耍，很多家长听到要去参加这种活动都避之不及。其实这种活动对建立一个好的亲子关系来说至关重要，它在孩子心中的重要程度实际上远远要大于在一些父母心中的程度。孩子会期待父母和他的合作，会非常享受这种集体的快乐。很多时候一个下午的亲子活动会比平时的漫长陪伴更让孩子记忆深刻。

  5、多与孩子聊天、游戏

  作为家长，要多抽时间陪伴孩子建立良好的亲子关系，可以在早晨送孩子上学的时候与孩子聊聊天，晚上孩子写完作业后与孩子玩游戏、做亲子活动，让孩子感受到父母的陪伴是多么的幸福，孩子在幸福的家庭生活中，必定是个阳光、开朗、乐观的孩子。

  6、建立信任关系

  信任对任何关系都非常重要。如果你想让你的处于青春期的孩子倾听你的建议，或者考虑你的意见，你首先需要赢得他们的信任。保持一种开放的关系，在彼此之间分享事情。

  7、表达对孩子的关心

  对于处于青春叛逆期的孩子，可能会从心理上讨厌父母，可以这么说，至少从心理上是排斥的。虽然对于父母来说，这一点可能很难理解。此外，孩子们可能会将父母对自己的管教和严厉约束，视为对他们的憎恨。甚至固执地认为，你只是想让他们过上艰难的生活，不让他们好过。

  99 2024-04-12 10:04:44