上课不专心听讲怎么办

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  学会长大

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  提起孩子的注意力，很多家长会不自觉地皱眉头，因为那太难“搞定”了。就拿上课来说，课堂上很少有孩子能专心致志地听完一整堂课，他们似乎永远都有做不完的小动作，人类认识世界的一切信息与智慧，都是借由注意力才获得的。作为大脑进行感知、思维、记忆、逻辑判断等所有认识活动的基本条件，注意力是一切认识的基础。

  上课不专心听讲怎么办？

  1、平等地跟孩子沟通，了解真正原因

  当家长朋友们发现孩子上课不认真听讲后，首先要做到的就是“不生气、不抱怨、不惩罚”。这时候就应该主动跟孩子沟通一下，问一下具体的情况。有没有可能是对某些学科不敢兴趣，或者对某位老师有偏见？针对不同的情况，家长需要分别进行针对性处理。

  2、赋予任务或挑战

  孩子们经常很难集中注意力，上课不专心听讲，但是当他们被赋予一项他们认为具有挑战性或艰难性的任务时，有可能会激起他们的好胜心，尝试去完成。可以适当的给孩子设置一些小任务，让孩子把注意力集中在完成任务上，而不是觉得学习是沉闷的、是遥遥无期的，当孩子完成任务和挑战时，要即时给孩子鼓励。

  3、删除使孩子分心的干扰

  外界的干扰常常很容易吸引孩子的注意力，当孩子在集中注意力好好听讲和走神二者之间摇摆挣扎时，杂乱的桌面、一旁的玩具、周围的噪音这些与学习无关的刺激会立马吸引孩子的注意力，引导孩子养成收拾桌面、房间的好习惯，同时当孩子在学习的时候营造一个安静的环境，避免外界的干扰因素分散孩子的注意力。

  4、帮助孩子养成预习的习惯

  学习被动和主动之间最大的差别就在于这一点上，孩子在上新课之前要学会预习，哪怕晚上实在没时间，课间预习下一节课都是可以这样，你在预习的时候发现有不懂的问题记录下来，上课的时候带着这些问题来听，目标非常明确，针对性很强，预习时候就弄懂了一些，听课的时候就等于复习了一遍，加深了印象。

  5、通过切实训练，提高孩子的注意力

  如果孩子上课不专心，只是因为自己无法集中注意力的话，家长就有必要带领孩子做一些简单的小游戏来专门训练孩子的注意力了。我们日常做的游戏有：顶乒乓球、给数字划线、舒尔特方格、堆火柴等等。家长可以选用孩子喜欢的游戏方式跟孩子一起玩，这样既能够放松孩子的身心，也能提高孩子的注意力，真是一举两得。

  6、让孩子远离手机、游戏机等电子产品

  我们每个人身边都存在着各色各样的诱惑，正是这些诱惑，让我们无法专注于当下的工作。对于孩子来说，更是如此。在这个信息时代，人人都有手机，人人都刷抖音、快手，看搞笑视频。这些所谓的娱乐活动，对孩子和我们家长来说都是极大的诱惑。我们必须有意地将这些令人分心的东西，从孩子的生活中移除掉。

  99 2024-04-13 08:30:30