儿童控制不住自己的情绪

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  学会长大

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  孩子是最单纯直接的，所以当他们产生情绪时，他们不会像大人一样掩藏起来，所以孩子们常常会控制不住地发脾气，而这些脾气往往会导致很不好的后果。

  儿童控制不住自己的情绪怎么办？

  1、给孩子建立必要的生活常规

  成人要帮助孩子安排一个安全、可预测、孩子乐意接受的生活常规，并考虑活动内容动静交替、生动活泼和多样化，用丰富有趣的生活内容吸引孩子，使孩子乐于按时进行每项活动。注意不要轻易破坏常规，这样孩子就知道什么时间做什么事，而不能为所欲为，想干什么就干什么。孩子生活有规律，较易保持稳定的情绪。

  2、克服孩子的任性，消除消极情绪

  任性的孩子情绪极不稳;别人顺着他，他就高兴笑，稍不如意就发脾气哭。成人要态度冷静、方法灵活地去纠正孩子的任性。如采取暂时回避法，不理睬孩子的哭;用有趣的事物吸引他的注意力。

  3、教孩子认识“情绪”

  孩子还小时，对情绪没有明确的认知，分不清什么是“好情绪”，什么是“坏情绪”。家长可以通过亲子之间的对话，让孩子明白各种情绪和情绪正确的表达方式。引导孩子以正确方式说出内心的真实感受。

  4、规定行为限制，一起解决问题

  我们在帮助孩子处理情绪问题的时候，要给孩子设定好一些限制。其中在孩子发脾气的时候要制定这三个最基本的原则是：不伤害别人、不伤害自己、不损坏物品。此外，我们可以发现有一些孩子会通过暴力的形式来发泄自己的情绪，当我们看到孩子有这个倾向的时候要及时地制止孩子的行为。

  儿童控制不住自己的情绪的原因：

  1、大脑抑制功能还没有发育成熟

  孩子的年龄越小，自我的情绪管理能力越差，和大脑发育的成熟度有很密切的关系。年龄越小的孩子需要更多的精力去控制自己的情绪，稍大一点的孩子自我调节能力会更强一些。

  2、家长错误的教育方式

  当孩子控制不好自己的情绪，多数家长都采取了“非打即骂”的错误教育方式。过分采取强制和压迫的手段，让孩子产生更强的抵抗心理，还会让孩子更孤僻，给孩子造成精神苦闷。

  3、父母表现影响

  父母在孩子的一生中起着极其重要的作用，孩子很多的行为习惯来自于日常中对父母的模仿，如果父母在家急躁、暴力，过于冲动，孩子也会出现急脾气、动手等情况，孩子是父母的影子，孩子有样学样。

  99 2024-04-17 15:58:11