如何正确引导孩子看电视

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  学会长大

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  父母或者孩子的日常照料者为了让孩子不缠着自己，就放任孩子长时间地、独自地看电视；为了让孩子把饭吃下去，让孩子边看电视边 吃饭 ；对孩子所看的电视内容不作筛选，任由孩子随意观看，这种行为都是不对。

  如何正确引导孩子看电视？

  1、提前订立规则，并且坚定而温和地执行

  对于稍微大一点的孩子，要提前订立规则，一个是让孩子习惯先做完重要的事情后再看电视，另一个是要规定好看电视的时长。规则最好提前订立，孩子养成习惯后，执行起来就不会觉得痛苦。如果孩子已经对电视非常痴迷，父母也一定要坚定地执行规则，给予孩子必要的约束与行为边界，一定不能随意妥协，这样长远来讲对于孩子的成长来说是极其有益的，尤其是可能帮助减少孩子到了青春期之后的很多问题，如果孩子从小没有树立规则意识，到了青春期父母再想管，简直是难上加难。

  2、选择高质量节目和孩子一同观看

  电视节目纷繁复杂，我们必须学着做孩子的眼睛，他们观看的电视节目，一定要经过家长的筛选。我们要指导孩子观看具有美学价值和教育价值的电视节目，简单来说，一类是儿童文学作品，像儿童文学名著、童话改编的故事片、动画片；另一类是知识性作品，如大自然探险、科普专题、科幻题材等，避免有消极作用的节目进入孩子的视野，对于孩子出现的攻击性行为要及时的制止并引导，帮助其树立正确的价值观。同时亲子共同观看可以增加亲子之间的交流，正确地引导孩子的心理健康成长。

  3、合理控制观看时长

  家长应该合理规划单次观看的时间，控制一日观看的总时长，孩子每次的观看时长最好不超过30分钟，每天的总时长不要超过两个小时，到约定时间要及时提醒孩子关闭电视，如果非要延长，超过十分钟，第二天就不能看电视，以此类推，家长还可以抓住某次挤眼睛、揉眼睛、认数字出错、眼神失灵、喊了好几遍没有答应等机会，告知这就是沉迷电视的危害。 观看结束后请和孩子一起进行一定的放松活动，有益他们身心健康。

  4、合理运用表扬与“批评”

  如果孩子能够遵守看电视的相关规则，家长可以适时地给予表扬和具体的评价，如“你及时关上了电视，这真的很棒”等，还可以综合运用发展性评价，如“相比起昨天，你这次看电视的姿势有进步”等，既肯定了孩子的正确行为，又可以增强孩子的自信，如果孩子沉迷于电视，家长可以耐心地告诉宝贝这种行为是不对的，会使下次看电视的时间有所缩短，或者共同商定其他“惩罚”措施，从而帮助孩子学会遵守规则。

  5、丰富孩子生活

  让孩子想不起看电视。父母将孩子的生活尽量安排好，使孩子不必用电视来填充时间的空白。如起床、就寝、户外活动、室内活动、搭积木时间以及和小朋友玩耍的时间等等，选购多一些纸质阅读材料放在家里，包括图书、杂志等，让孩子有充分机会接触阅读素材。如果在家里孩子找不到其他事情做，当然会被电视吸引。要有规律，要让孩子的生活充实起来。

  6、家长以身作则

  父母减少在家使用手机和电子屏幕的时间。虽然你们用手机也是在学习，但孩子可能不明白，觉得“既然你们可以看手机，那我也可以看电视”，所以父母要在孩子面前要尽量放下手机。

  99 2024-04-17 13:32:07