如何培养孩子良好的行为习惯

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  学会长大

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  习惯培养的话题又被我们重新提起。只有拥有好的行为习惯、学习习惯和生活习惯，才能学习好、身体好、品行好，身心健康发展，那么如何培养孩子的行为习惯呢？

  如何培养孩子良好的行为习惯？

  1、“立规矩”，这是养成好习惯的一个核心问题

  没有规矩不成方圆，规矩要从一点一滴做起。“不要以恶小而为之，不要以善小而不为”，好习惯的建立同样要遵循这个原则。在立规矩的过程中，要帮助孩子建立规则意识，懂得规则面前人人平等。规则一旦建立，全家人都要遵守，不能有双重标准，父母如果没有做到也需要接受惩罚。此外，还需要让孩子对规则产生一种敬畏感，特别是要明确边界感、守住底线，明白哪些规则和底线是一定不能突破的。孩子如果破坏了底线养成了不良的习惯， 再纠正起来其实是非常难的。

  2、“谈判”，列出清单、明确任务

  父母要以平等的身份来与孩子交流沟通且达成共识，获得孩子的认可。其实，孩子到4岁时就已经具备了沟通的能力，这时，父母不妨试着跟孩子平等“谈判”。从一日生活入手跟孩子一起列清单，很明确、很清楚地列出来孩子应该做哪些事、怎么做、应该做到什么程度。需要特别提醒的是，这份清单也应是全家人共同遵守的规则，以身作则，成为孩子养成好习惯的榜样。

  3、在教育孩子的态度方面，父母应保持一致

  不能贯彻规矩的害处在于会困扰孩子，他不懂得为什么今天把饭扔在地上就会受罚，昨天却没有。这样就不能起到训导孩子的效果。给孩子的规矩不要太多，要针对你认为最重要的事情来做，但是有了规矩必须强化执行。

  4、适当给予鼓励和夸奖

  表扬和鼓励，比批评和指责能更有效激发孩子的积极性。孩子受到的表扬越多，对自己的期望也就越高。一般的孩子都较为看重来自外界的认同，所以，父母多鼓励和夸奖孩子是必需的。平时，家长注意不要在孩子面前说“你太笨了”或者“写得太慢了”之类否定消极的话语，这样只会固化孩子的不良行为，让孩子的表现越来越差。

  5、引导孩子产生兴趣

  不管是养成什么习惯，都得要先让孩子认识和熟悉。所以，家长要先引导孩子深入的了解某个习惯，并且认同这个习惯的好处。只有这样，孩子才会愿意去配合家长，然后通过日常的行为举止养成该习惯。

  6、及时评估

  及时评估和反馈孩子习惯培养过程中存在的问题，父母进行有效的提醒、提示、检查、监督和鼓励。同时，让孩子体验良好习惯给他的生活和学习带来的成就感和快乐感。

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