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青少年过度沉溺于网络中的虚拟角色,严重影响了其身心健康,注意和孩子沟通的方式,要好好的跟孩子沟通,尊重孩子的意识和想法,了解孩子的想法,平时的时候可以带孩子出去玩一玩,分散注意力。
学生沉迷于网络怎么办?
1、满足孩子的心理需求
孩子之所以沉迷于电子游戏或网络,主要是因为自身的心理需求。父母应该尊重和满足他们。一方面满足孩子的合法上网要求;另一方面,也可以通过其他方式来满足。比如有的孩子因为孤独的原因选择上网。这时候家长要多陪陪孩子,多和孩子沟通,多给父母关注。父母可以鼓励孩子参加体育锻炼和社会活动等。如果他们因为缺乏社交而通过上网来满足需求。
2、提高网络意识
提高网络意识,学习网络知识,用自己对网络的态度引导孩子正确使用网络。不能让孩子在网络上“开阔眼界”,直到沉迷其中,也不能因为害怕网络危害而过度控制孩子上网。通过正确的引导和合理的监管,家长不仅要直接控制青少年在家和在学校的上网时间,还要提高青少年合理使用互联网的能力。
3、理解孩子
明白网络是一个巨大的资源,让孩子学会利用网络开阔视野,丰富知识是有益的。所以,不要把它当成孩子学习的敌人,而是要努力去理解它,使用它甚至享受它,和孩子一起游泳。不仅父母和孩子之间会有很多天伦之乐,也能更好的引导孩子。另外,孩子在网上做一些自己喜欢的事情,也是一种自我调节和放松。
4、要让孩子知道学习的重要性
让孩子知道他目前这个阶段什么事情才是最重要的,什么事情是不该做的,要让孩子树立自己的目标,让孩子有学习的紧迫感,自己主动放弃上网。
学生沉迷于网络的原因:
1、模仿效应
别光盯着孩子玩游戏,你或你的爱人是否也很喜欢网游的刺激呢?通常,一个爱玩游戏的孩子家里也会有个爱玩游戏的大人。要知道,孩子的很多习惯都是从父母那里学来的,你如果想让孩子变得爱学习,就重新构建更好的家庭气氛,做孩子的好榜样吧。
2、成就感缺乏导致的
没有玩过网游的家长可能很难相信,网络游戏能给孩子带来极大的成就感,孩子在游戏中很清楚自己做了什么就很有可能会得到什么。这种确定感是很多孩子在学习中体会不到的,因此家长要学会有技巧的夸奖孩子,不要总夸他得到的成绩,而是要夸奖他一路付出的努力。
3、无聊而导致的
学习本身是一件很辛苦的事情,因此劳逸结合的学习方式是值得我们提倡的。因为当我们太偏重学习的结构性和科学性,往往就忘记了科学休息的重要性。因此在学着如何给孩子制定学习计划时,不妨也学着如何给孩子制定休息计划吧。
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