高中生抗拒上学怎么办

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  学会长大

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  高中生的学习时间和压力都特别紧，很多人就是因为承受压力，而导致产生抗拒上学的想法。家长在这一段时间要懂得调节的方法，除了为孩子提供充足的营养之外，还要了解孩子的心理变化情况，一旦有抗拒上学的情绪，要鼓励孩子，激励他们在学习的道路上越走越远。

  高中生抗拒上学怎么办？

  1、接纳孩子的想法并了解孩子抗拒上学的原因

  孩子有这样的想法，家长一定不要急着去批评他，要接纳孩子有这样的想法，并尝试以谈心的方式来了解孩子抗拒上学的真正原因。给孩子讲讲为什么学生需要到学校去接受教育，要给孩子说说不读书，以后的生活是多么的苦等案例让孩子明白读书的重要性。

  2、和孩子进行心对心的交流

  对于出现厌学情绪的学生，家长要和他们进行深入的沟通与交流，了解孩子内心的想法。  家长可以与抗拒上学的学生进行面对面，坦诚地沟通，明白孩子的内心需求，才能开导孩子抗拒上学的情绪，让孩子重新回归到学习当中。

  3、帮助孩子适当减压

  孩子在学习的过程中，父母也要注意平衡孩子的学习和休息，如果孩子一直在学习，得不到充分的休息，就会很容易出现抗拒上学的情绪。父母要帮助孩子适当减压，在平时要注意给孩子劳逸结合。

  4、多欣赏和赞扬孩子自立、自主的行为

  称赞和鼓励可以使孩子将学习与自我成长结合在一起，形成学习动力，并有助于培养孩子主动学习、自我管理的行为习惯。父母应避免用其他孩子来贬低自己孩子的做法，父母越是不承认孩子的努力，孩子成长得就越缓慢，其主动性和自我管理能力的发展都会因此而滞后。

  5、协助孩子制定切实可行的目标

  青少年自我评价的能力并不成熟，常常会过高估计自己，经历多次失败的打击，容易使孩子产生厌学的情绪。父母应当客观评价孩子的能力，划分为各个阶段逐步实现的小目标。促使孩子在每个阶段目标实现的喜悦中体验成就感、增强自信心，同时提髙孩子学习的积极性。

  6、培养孩子抗压能力

  孩子的适应能力比较差，在学习生活中偶尔遇到一点挫折就无法承受，产生厌学的心理，严重的还会产生情绪问题。所以家长应该从小培养孩子的独立生活能力、人际交往能力等等，孩子在学习中遇到挫折的时候，就不会因逃避挫折而轻言放弃学习。

  7、营造良好的生活环境

  很多孩子抗拒上学是由于不良生活环境所导致的，家长需要给孩子创造优质的学习环境。比如：不要在孩子学习的时候大声播放电视、电脑，在孩子学习的时候一块跟着看看书、做做工作，把孩子学习的桌子布置的越简单越好等等。

  99 2024-04-24 17:57:25