如何正确面对人生挫折

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  学会长大

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  孩子一生中会遇到各种各样的挫折，有的孩子可能会因受到挫折而放弃尝试，有的孩子可能会因为一时的失败而自暴自弃。父母要给予他们希望，让他们自己产生信心和勇气。当孩子面对挫折时需要父母给予他们一些积极的情绪上的引导和帮助，其认识到挫折并不可怕。

  如何正确面对人生挫折？

  1、引导孩子积极面对

  在教育过程中需要父母给予孩子适当的帮助。引导他们正确对待挫折；但在此过程中也需要父母给予他们勇气和信心。因为孩子的内心也是脆弱的，他们需要父母给予安慰和鼓励，让其可以坦然面对挫折，然后再通过努力来解决问题。

  2、生活中引导挫折教育

  家长要在日常学习生活中有意识的让孩子受苦受累受挫折，尝试一点点生活的磨难，让孩子知道每个人都会遇到挫折，而让他们知道在遇到挫折的时候我们可以凭自己的力量去战胜它，从而教育孩子勇敢面对生活学习中的挫折。

  3、为孩子创设与同伴交往的机会

  在同伴群体中，孩子往往会经历一些挫折，如观点不一致，屈从于被领导的地位等，他必然要在不断的磨练中学会如何友好相处，如何合作，从而更好地在同伴中保持自己的地位，而这种磨练有助于提高幼儿的耐挫力。

  4、给孩子一个犯错的机会

  在成长的过程中，孩子们一路跌爬滚打，通过不断的试错、学习，才能够得到真正的成长。因此，在安全的情况下，家长可以给孩子更多的试错机会，孩子也有更多的实践经验，从而就不怕失败了。

  5、提升孩子正向思维的能力

  当孩子遇到挫折的时候，父母应该以身作则，保持乐观的态度，这样孩子才会受到感染。当孩子表现出情绪不佳的状态时，家长应该给孩子鼓励和支持，微笑和拥抱就是最好的抚慰方式。引导孩子积极思考问题，孩子的抗挫折能力才会提升。

  6、调控情绪

  从小培养孩子调节和控制自己情绪的本领，训练孩子自我暗示、自我放松、自我安慰、自我开导等等，从小学会自我克制，主动转移活动场所和内容的方法来尽快的摆脱，挫折而引起的不愉快的情绪。

  99 2024-04-26 17:19:41