怎样培养学生的抗挫折能力

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  学会长大

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  人生在世，总会有大大小小的挫折和失败在等着我们，父母一定要做孩子的领路人，给孩子树立正确价值观，要让孩子勇于面对失败，在逆境中成长，不断思考总结自己的人生，在激烈的社会竞争中越挫越勇，走向成熟。

  怎样培养学生的抗挫折能力？

  1、订立适当目标

  明确的目标对于孩子来说是有吸引力的，有些家长会把自己的年轻时的遗憾，强加在孩子身上，就为了弥补自己后悔没做的，这样显然是相当不合情理的。在给孩子订立目标的时候，家长可以公开地和孩子讨论，双方共同订制一个切实可行的计划，有针对性地去完成目标。

  2、给孩子独立锻炼机会

  挫折未必总是坏的，关键在于对待挫折的态度。很多时候，家长过多的关心，只是会造成孩子莫大的压力，且也不利于孩子成长与独立，正确的做法便是适时的放手，给孩子独立锻链的机会，让他们自己安排时间、选择应锻链的技能、独自生活并解决问题。

  3、要让孩子敢于面对错误

  称赞虽然会让孩子有努力的动力，但称赞还是需要有个“度”，当孩子有不对的地方，也别想着要维护孩子，站在孩子的角度着想。孩子需要教导而非家长的袒护，所以应该让孩子学习勇敢地面对错误、反省自己。

  4、给孩子树立榜样，保持积极的心态

  父母应该首先以身作则，无论在外面遇到什么情况，有多大的风浪，回家之后都应该有一个平静的心情，有一个积极的心态给孩子看。要知道榜样的力量是无穷的。父母做好榜样，孩子就能得到更好的成长，孩子就会潜移默化的形成一个良好的心态。

  5、鼓励孩子参与竞争，要让孩子经得起失败

  父母要告诉孩子，人生有成功也有失败，要学会分享成功的喜悦，更要从失败中吸取教训，积累经验。没有人是不失败的，要让孩子学会与失败相处，并从逆境中振作起来，鼓起勇气，积极的心态来战胜自己，要鼓励孩子多参与竞争，即使失败了也不要灰心丧气。

  6、教育孩子树立良好的心态

  多给孩子讲一讲自己在困难时期是如何度过的，无数的挫折不仅需要勇气，更需要智慧和坚强去面对，要有一个良好的心态来支撑自己，家长要告诉孩子，成功者和失败者之间最大的区别，就是在于成功者拥有更良好的心态，而那些输不起的人永远都不会走得一帆风顺。

  99 2024-04-28 17:37:11