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现在很多家长过多重视孩子身体健康、学习教育方面,却忽略了孩子成长过程尤为重要的心理健康问题,其实,只有心理健康的孩子才能理性的对待生活,正视问题,才能积极向上。当家长发现孩子存在有心理问题的时候,要及时给孩子疏导、帮助孩子走出困惑,让他们心理阳光的走过人生每一段美好的时光。
小孩子心理有问题是怎么表现?
1、情绪起伏大
当孩子心理出现问题时,受心理作用影响,他们的情绪会非常不稳定,要么在家沉默不做声,要么就是心情不好顶撞父母或是找理由大发脾气,即便家长去询问孩子发生了什么,孩子也不愿意说出原因,而这就是孩子心理出现问题的一种表现。
2、短时间内性格发生较大变化
有些孩子心理出现问题后,家长们会发现孩子一些性格上的变化,比如以前这个孩子挺开朗、活泼、爱玩闹,怎么突然变得闷闷不乐、内向胆小、不爱动;以前孩子无忧无虑,现在却心事重重,特别敏感;以前孩子很宽容,很懂事,现在却爱计较,爱发脾气等等。
性格的养成是一个长期渐变的过程。如果短时间内孩子的性格发生了较大的变化,家长们要考虑一下家庭或学校内是否存在对孩子影响较大的事件发生。特别是如果孩子突然变得内向、寡言少语,家长一定要多留意孩子是否在学校经历了不愉快的事情。
3、学习成绩出现不明原因的大幅下滑
往往是因为持续的焦虑、紧张、注意力难集中或玩游戏、情感困惑有关。
4、对什么都没有兴趣
罗素认为:“唯有对外界事物抱有兴趣才能保持人们精神上的健康。”有些孩子在生活中总是打不起精神,对什么都没有兴趣。不仅仅不喜欢学习,甚至有时候连玩游戏也不感兴趣。幼儿正是处于拥有强烈好奇心的阶段,当孩子出现了这种反常现象,家长就应该考虑孩子的心理状况是否有所异常。
小孩子心理有问题家长应该如何疏导?
1、及时发现、及时回应
家长需要给予孩子更多的关注,及时发现孩子的异常表现。当孩子对家长表示出需求帮助的态度时,家长要积极的给予回应,及时的帮助孩子疏导自己的情绪。如果家长对孩子的心理状况有所忽视,导致负面情绪不断地累积,那么就会形成严重的心理问题,甚至会危害孩子的一生。
2、营造温馨的家庭环境
温馨的家庭环境,能够带给孩子充足的安全感。也能够让孩子感受到父母的爱,在爱里长大的孩子,心灵会受到温暖的滋养,所以也很少会出现心理问题的状况。所以家长需要为孩子营造一个适合成长的环境,不要在孩子面前发生争吵。更不要经常对孩子大打出手,维护家庭关系的亲密稳定,更容易让孩子获得健康的情绪。
3、教会孩子调节情绪
孩子自身不具备调节情绪的能力,因此格外需要家长帮助。家长可以带孩子出去游玩,或者有意识的培养一个喜欢的兴趣。让孩子在游乐的过程中抒发内心积压的不良情绪对自己的心理进行调节,更有助于孩子重新建立健康积极的心态。
4、陪伴和支持
当孩子出现了焦虑、抑郁、烦躁的情绪的时候,家长应该和孩子沟通好,寻求专业的疏导,同时应该确保孩子的安全,但是也要给孩子一个独立的空间,培养孩子的抗压能力。这个时候孩子需要更多就是陪伴。
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