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孩子一旦出现心理问题,如果家长能及时发现并予以纠正,就能避免不健康心理对孩子的影响,如果家长粗心大意或满不在乎,那么后果也是可大可小。所以家长们一定要关注孩子的心理变化,做好引导。
怎么解决孩子的心理问题?
1、教育疏导。孩子有些心理问题是因为对所见所闻不理解看不惯而引起的。这需要及时给予教育,帮助分清是非。
2、宣泄放松。帮助孩子将积压在心中的消极情绪和怨恨释放出来,以松弛紧张的肌肉,缓和焦虑的情绪。
3、给孩子树立自信心,不要让孩子产生自卑感。家长可以与孩子一起分析问题原因,找到针对性办法,不能一味训斥或打骂,当自信心提高后心理问题可以迎刃而解。
4、多安抚孩子。孩子受到委屈时,父母应该设身处地地理解孩子当时的心情。当孩子向你表达某种感受时,你可用孩子的原话表示你对他的理解。这种方法,在心理学上称作反射情感。
5、提供良好的环境。及时了解孩子的心理问题,确定是否因抑郁、焦虑、强迫等负面情绪所致,针对孩子的自身特点,采取个体化心理疏导,尽可能给孩子提供温馨、舒适、宽松的家庭环境。
6、家长要以身作则,以自身的心理健康带动孩子的心理健康。要在精神上支持孩子,在孩子冲动时帮助孩子克制自己及时反思,引导孩子把不愉快的念头、感情和冲动转移到有意义的方面去,帮助孩子宣泄放松,及时帮助孩子改正错误。
孩子出现心理问题的表现:
1、容易冲动发脾气爱打人
有些孩子非常冲动易怒,稍有不顺心就大发脾气,而且攻击性非常强,有些家长以为这是天生的性格,或是低情商的表现,其实很多时候是心理问题。
2、自卑
自卑从心理学上来说是指对自己的品质和能力作出过低的评价,总觉得自己不如人的心理感受。部分孩子可能因为学习成绩不好,所以无论在家里还是在学校,他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是便变得萎靡不振、自暴自弃、消极颓废,自认为无药可救、低人一等,最终形成了一种“我不如人”的自卑心理。
3、过分对抗
你说什么,他怼什么;你要求干什么,他偏不干什么。这类孩子很容易成为问题少年,甚至会酿成大错。这一方面是沟通不畅的问题,另一方面就是孩子性格的问题。归根结底就是原生家庭中父母不和谐的关系造成的,特别是父亲人格的不健全。
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