高三学不下去了怎么办

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  学会长大

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  高三的孩子说“学不下去了”，未必是真的学不下去，很可能是孩子在过大压力下的一句抱怨，不过这也要引起我们家长的重视。及时帮助孩子纾解厌学的情绪，让孩子重新调整好状态，恢复到学习的正途上。
  

  高三学不下去了怎么办？

  1、不给孩子压力

  孩子学习已经很累了，家长不要给孩子制定太高的目标，那会让孩子觉得更累，告诉孩子只要尽力，考成什么样都可以。

  2、陪伴孩子

  孩子在家学习时，家长不要看电脑、电视或是玩手机，也要拿着本书看，或者做一些别的工作，制造出家庭的学习氛围，孩子会踏实下来学习。

  3、引导孩子树立正确的考试观

  家长应该让孩子知道学习成绩只是体现一个人的学习能力而已，每个人都有自己存在的价值，不能以学习成绩和高考成绩来断定一个人的能力，并且高考并不是惟一的出路，要掌握知识和本领，并不一定要从大学里才能学到。高三学生厌学该怎么办？树立正确考试观是击退坏情绪的必要保证。

  3、准备一个学习计划本

  打开本子，首先将重大事件标注出来。比如高考倒计时98天，期末考试时间，离孩子最近的一次考试等等。当然，这个本子最重要的功能是当孩子不想学习的时候，把自己的学习计划一步步写出来，拆解当前的问题。

  4、让孩子适当运动

  如果孩子心情不好，或者实在学不下去的时候，就出去走走，跑几圈，出出汗，不要吝啬这个时间，因为运动后的孩子会非常舒服，而且精力充沛。

  5、调整心态，树立高考必胜信念

  心态是十分重要的，没有良好的心态是不可能成功的。调整心态的方式有很多，不同的孩子有不同的方式；有的人喜欢用音乐来调整自己，有的人喜欢用运动来调整自己。总之一定要找到适合自己的方式，赢在心态、赢在状态。

  高三学不下去了的原因有哪些？

  1、没有学习氛围，影响学习

  一部分高三学生，目前面临的最大问题就是学习氛围不好。这方面，既有学生自己的问题，也有家长的问题。有的家长，整天在家里吵吵闹闹，夫妻之间长时间闹矛盾，就容易给子女添堵。

  2、学习源动力弱，导致学习学不进去

  高三下学期的学习任务真的太繁重了，尤其是一部分高三学生，本身在学习上就存在偏科或短板，压力越大，厌学情绪可能也就越大，会存在学习动力不足的问题。

  3、学习方法不科学导致力都用错了方向

  还有一些学生平时明明感觉特别勤奋努力，起的比鸡早，睡的比牛晚，大量的时间都耗费在学习上，却收效甚微，久而久之就会被打击的失去信心，从而产生学不下去的心理。

  4、学业压力过重

  基本上的高中生在进入高三以后都会或多或少地感受到一些学业压力，特别在高三下学期属于是总复习阶段，时间紧，任务重，很容易就会击垮高三孩子的内心。

  99 2024-05-01 15:05:40