青年人沉迷网络游戏怎么办

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  学会长大

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  很多青少年沉迷于游戏，整天拿着手机，经常性的熬夜游戏，耽误了正常的学习，没有责任心，没有敬畏心，没有感恩心，长大了缺少技能，不能很好地工作，将成为严重的社会问题。那如何解决孩子沉迷游戏的问题呢？
  

  青年人沉迷网络游戏怎么办？

  1、限制上网的时间

  上网的时间一定要严格的控制住，不可以听之任之，不仅仅容易上瘾，而且对身体发育也不太好，特别是视力的保护得不到保障，建议把电脑放在客厅灯公共的居室内，不要放在孩子个人的房间，这样就比较容易监管。

  2、让孩子信任的同辈人来劝告他

  让孩子信任的同辈人来劝告他，比如：堂哥。有时候父母说的再多，孩子也听不进去，但如果是一个他信任的、玩的好的同辈人来劝告他，他会比较容易听进去。

  不要太排斥游戏，好好利用游戏对孩子的影响力。当孩子表现好了，其实可以用游戏来鼓励他，引导孩子，让他发现父母是不反对他做的事情，会让他对父母产生新的信赖，继而可以听从父母的建议。

  3、给孩子一个好的成长环境

  大家都知道，环境很容易影响一个人，比如在家，爸爸妈妈都在玩手机游戏，孩子自然会跟着玩手机游戏，或者在学校，如果其他同学都有手机游戏，孩子也会想着拥有一部手机游戏，所以家长应该给孩子一个好的环境，在家不要只知道自己玩手机游戏，也有关照一下孩子；而在学校，如果孩子的同学都是玩手机游戏的，建议换个班级或者转校，选择一个学风优良的学校或者班级，这样孩子就不能沉迷手机游戏。

  4、多进行户外的活动

  多进行户外活动也是为了减少孩子的上网时间，秀美的河流山川每一个孩子都会喜欢的，特别是在节假日的时候，家长当时正值放假，一定记得带孩子出去走走，孩子放假在家，免不了又会想上网玩游戏，所以要多进行干预。

  青年人沉迷网络游戏的危害：

  1、在情绪方面，我们可以发现，我们生活中，沉迷游戏的人，很少有积极向上的情绪状态，更多的是消极的，暴躁的、冲动的负面情绪，因为这些孩子在游戏中可以得到各种好的体验，快感，来满足自己的精神需求，这些是现实生活中得不到的，家庭环境不良，家人给不到足够的关注、关爱、陪伴，心理营养是非常匮乏的，稍微有点压力就非常痛苦，而家人给不到支持，找不到可以帮到自己的“救助者”，就会下意识的“求助”虚拟网络游戏来快速的填满自己内心空洞、干燥的“枯泉”。

  2、在孩子的个性方面，有人会说，游戏是恶魔，会把人搞得精神分裂。这其实说的就是对性格的影响，一个再积极阳光向上的青少年，一旦产生心理障碍，他会变得内向孤僻、消沉悲观的个性状态，这也是心理学上的行为障碍所说的，游戏的行为来影响思维，逐步发展为青少年的品行障碍，不分精神分裂症患者的前驱阶段，也有这样的共同特点，就是患者自身他的自我人格的力量被削弱。

  青年人沉迷网络游戏的原因：

  1、因缺乏自控力而沉迷网络

  由于孩子自身的意志比较薄弱、自控能力还不强，一旦投入到网络游戏中，因为在网络游戏中获得的为所欲为的放纵和发泄的快感及虚拟的成功感带来的陶醉，使还不能区分现实感觉与虚拟感觉差异的孩子，无法抗拒虚拟的世界带给孩子的这些在现实中很难获得的感觉。当孩子错误地通过游戏中的较量，来满足自己这些心理上的需要，而放弃了在现实中的努力时，孩子就会逐渐沉溺于网络游戏中无法自拔。

  2、社会因素

  电子产品尤其是手机ipad的普及，科技时代，社会的大环境就是人手一个、两个手机，就连孩子也是有手机，拿到手机不可避免的就会被其中的游戏吸引。

  3、个性表现的满足

  网络游戏的设计极具个性，游戏的种类繁多，有角色扮演类、技巧类、格斗类、战略类等等。青少年可以根据自己的喜好选择不同种类的游戏。另外，游戏中的角色人物的外貌、能力和性格都不尽相同，甚至所持的武器、所养的宠物千奇百怪，这也给青少年提供了展示个性、标新立异的舞台。

  99 2024-05-05 15:05:13