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自卑是一种消极的自我评价和自我意识,一个自卑的人往往过低评价自己的形象,能力和品质,总是拿自己的弱点和别人的长处比,觉得自己事事不如人在人前自残形愧,从而丧失自信,悲观失望,不思进取,甚至沉沦。
孩子有点自卑怎么开导?
1、给孩子足够的安全感
初生牛犊不怕虎,没有哪个孩子是天生就胆小的,孩子胆小怕事很可能是缺乏安全感所致,觉得周围的一切对他都有敌意,所以才会一直想要逃避。当孩子有安全感之后,她会知道自己是安全的,所以也就没有那么恐惧,自然会更加自信大胆,所以父母从小就要给予孩子足够的安全感,但安全感是一种什么感觉呢?在我看来,安全感是生命的底色,它深深影响着每个人的存在状态,一个人只有拥有基本的安全感,才能感觉放松,更好地体验到轻松、愉快、自在的情绪,否则他们会深深地陷入恐惧中,很难有精力和心情真正地享受生命。
2、增强孩子的自信心
谁的孩子之所以内向明天主要是因为孩子缺乏自信心导致的,所以家长平时不要总是指责孩子,以免打击孩子的自信心,要善于发现孩子身上的闪光点,对孩子多多鼓励,让孩子学会自我肯定,如果孩子有做的不好的地方,也要耐心的引导,并鼓励他下次可以做好,这样可以避免让孩子的自尊心受到伤害。
3、对孩子的要求要适当
有的孩子之所以变得越来越自卑,一个非常重要的原因就是家长对孩子要求过高。使孩子常常受到批评与指责。长此以往,孩子每做一件事,他在潜意识中总会对自己做出否定的结论。
4、学会帮孩子复盘
找到失败的真正原因,而不是让孩子因一次失败,就批评孩子能力不行,我们要告诉孩子失败的原因很可能是多方面的,并不是努力就能成功,也并不一定是由于能力不足造成的失败。和孩子聊聊过程中遇到的小问题,只有这样下次孩子才不会因为自卑而失败。
孩子自卑的原因:
1、身体上的因素
虽然这个世界上没有完美的人,但是当人身体有明显缺陷的时候,不管是在面对别人,还是在面对自己,永远都会表现的非常不自信,所以不够完美通常是很多人自卑的原因。
如果孩子身上确实有明显的标记,或者身材长相上处于中下等,那么家长一定要告诉孩子,别人喜欢自己不完全是因为外貌,同时也要让孩子懂得,很多事实我们无法改变,但是我们可以拼尽全力,却让我们的内在变得更加吸引别人。
2、父母太强势,包办,不放手
从孩子出生家长包办代替过多,孩子小的时候是喜欢尝试、敢于探索。孩子在想自己去尝试的时候,家长的一句你不会,你不要帮倒忙,长时间这样小孩子的积极性就被打击了,随着孩子长大他已经习惯你帮他,不敢去尝试害怕你的一句你看你不会吧,孩子毕竟要融于社会,适应集体。所以,家长的过度保护和包办,让孩子对大人产生依赖心理,从而让孩子从小缺乏自信,产生自卑心理,怪自己笨手笨脚,因为不会,因为不敢,害怕出错。
孩子自卑的表现:
1、见人不仅害羞,还会故意躲避人群
家长一定要留心观察你孩子的行为,当你家有陌生人来时,孩子是怕见生人?还是拒绝和人交流?有的孩子是刚开始见到生人时不说话,但过一会儿就会正常和别人说笑了,但有的孩子是拒绝和陌生人交流,会自己跑到没人的房间,直到陌生人走了才会从房间里出来。
2、拒绝说话和表达
孩子的语言发育由于个体的差异,会有很大的不同,有的说话早一点,有的说话晚一点,这种情况家长无需担心。但是如果孩子已经会说话了,还总是不喜欢说话,有什么想法也不表达。特别是在学校,有什么游戏和活动,别的小朋友都会踊跃参与,但自卑的孩子可能只会活在自己世界里,拒绝表达自己。
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