初中孩子自卑怎么办

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  学会长大

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  自卑心理表现为对自己缺乏一种正确的认识，在交往中缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见，一遇到有错误的事情就以为是自己不好。这样导致他们失去交往的勇气和信心。

  初中孩子自卑怎么办？

  1、心理解压。有的人产生自卑的原因很简单也很偶然，并非情况很糟，但一时的阴影往往久久不能散去，使他不能以平常心去面对新的生活。对这种情况要学会如何调整心理压力，让其从自卑的情绪中摆脱出来，可帮换换环境，调整一下形式与方法等，就可能产生意想不到的效果

  2、环境感染

  要营造一个良好的外部环境，一个充满友情的氛围。在自己需要的时候，能有亲人与朋友与自己及时的进行感情上的沟通，生活上的帮助。同时有人能关心自己的成长进步，鼓励自己发挥积极性，不断克服自卑心理。

  3、教孩子以积极的方式思考

  每天花点时间和孩子在一起。在这些时候，和他分享你的想法，征求他的意见，或者在做某事时寻求他的帮助，或者帮助他做一些他觉得很难做的事情。告诉他你有多欣赏他做事的方式，表扬他的努力。积极地与孩子交流可以增强他的自我意识，增强他的自信，这是积极思考的关键。

  初中孩子自卑的表现：

  1. 拒绝说话和表达

  孩子的语言发育由于个体的差异，会有很大的不同，有的说话早一点，有的说话晚一点，这种情况家长无需担心。

  但是如果孩子已经会说话，却总是不喜欢说话，有什么想法也不表达。特别是在学校，有什么游戏和活动，别的小朋友都会踊跃参与，但自卑的孩子可能只会活在自己世界里，拒绝表达自己。

  2. 不敢与人对视

  一个人的眼睛最能表达一个人的精神状态，一个自信的人敢于直视别人的眼睛，相反，如果孩子总是不敢和别人对视，说明孩子心里可能比较自卑。当家长发现自家孩子不管和谁说话，眼睛都不敢看别人，就要及时的引导孩子。

  3. 没有自己的主见

  有主见是一个人成功的必备要求。如果孩子小时候什么事都听大人的，一点点小事都要问大人，这样的孩子很可能是自卑心在作祟，不敢表达自己的想法。

  斯坦福大学的心理学教授指出，孩子的自信心培养与家庭教育息息相关，很多孩子长大后社交能力差、没有自信心，都是受从小的家庭环境影响所致。好的家庭会培养出乐观向上、谦逊有礼、自信自强的孩子，相反，糟糕的家庭则会让孩子慢慢变得脾气差、没主见，长大后极其容易产生自卑心理。

  初中孩子自卑的原因：

  1、家庭氛围存在问题

  在孩子还小时，他们对于金钱并没有太多的概念，所以就算家境贫穷，也未必会让他们感到自卑，但是不健康的家庭氛围却会对他们造成很大的影响。当家庭长期充满吵架、孩子缺乏陪伴与关怀或家庭不完整，这些才会使孩子感到不安，否定自己的存在，从而影响到他们的性格。

  2、父母对孩子的期望过高

  望子成龙望女成凤的心情我们都可以理解，可是有些家长在这方面做的就过于极端。我们要知道孩子毕竟还小，当我们总用自己的高标准去要求孩子时，会给他们造成很大的压力，当他们不能完成父母的期望时，在内心就会形成一种自我否定的情绪，变得自卑。

  可见家庭对于性格的形成是极为重要的，不同的孩子生活在不同的家庭中，在性格方面就会产生很大的差异。所以我们在教育孩子时一定要切合实际，不然我们的爱只会成为伤害孩子的一把利器。

  99 2024-05-08 16:36:55