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高三的孩子即将面临高考,考试频率会大大增加。很多孩子可能两三天就要考一次,在如此压力下,孩子的心态一旦出现波动,成绩必然也会有波折。在高考之前,所有考试都只是在为高考做准备,查漏补缺,稳住心态才是最重要的。
高三下学期成绩突然大幅度下滑的原因:
原因一:心态出现了问题。
随着高考的日益临近,孩子们的学习任务也日趋繁重,在紧张的学习过程中,偶尔出现烦躁、焦虑的心情在所难免。此时,家长应起到“定海神针”的作用,及时帮助他们化解负面情绪。但现实生活中,往往孩子的心态没有出现什么问题,而是家长着急、紧张、纠结——这种负面情绪极容易传导给孩子,导致孩子不能安心学习,成绩自然就下降了。
原因二:学习方法死板。
如果一轮复习做得不错,但是没有适应二轮复习,还把重点放在基础知识的落实上,不去研究题型的变化和做题能力,也同样无法适应二轮复习的要求,考试成绩下降,也就是必然的了。
原因三:性格因素。
在紧张的备考当中,有些孩子性格上的弱点就会显现出来,如:情绪波动较大,有进步就忘乎所以,退步了则信心全无,导致学习成绩起伏较大,甚至持续下降。
原因四:节奏没跟上。
进入高三,高中阶段的学习课程基本结束,进入高考复习阶段。考试的范围明显扩大,且考试分值、形式和题型也逐渐向高考看齐,面对这些变化每个孩子的适应能力有一定的差异,并体现在了短期成绩上。
高三下学期成绩突然大幅度下滑怎么办?
首先,放平心态。
现在高中的学习难度越来越大,孩子的学习压力也很大。所以,家长要放平心态,接受和允许孩子的成绩下滑,切记着急上火。如果做家长的不能放平心态,跟着着急只会给孩子增加压力,最后适得其反。
其次,找到原因。
首先作为家长,应该做的第一件事就是要跟孩子好好沟通一下,多关心孩子的心理状态,问问孩子最近是不是压力有点大。如果孩子不是因为压力太大而造成的成绩下滑的话,可以让孩子自己说说成绩下滑的原因,帮孩子找出问题所在,然后有针对的去提高。
然后,积极面对。
孩子成绩下滑后,其实孩子已经很着急了,这个时候家长用一种较为平和的态度来鼓励,将为有很好的效果。可以试着带孩子出游放松一下,然后在一个非常恰当和放松的时刻跟孩子谈学习成绩下降的问题,鼓励他积极面对。
最后,停止质问指责孩子。
理解孩子目前的处境,这是给孩子最好的心理安慰和支持。有了父母的理解和支持,孩子的心才会稳。困难再大,孩子也会有勇气和力量去面对和克服。
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