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沉迷网络游戏是一件非常严重的事情。虽然游戏可以带给我们欢乐,但是过度沉迷网络游戏会对我们的学业、工作、人际关系等方面造成极大目标。很多大学生沉迷网络游戏之后,他们往往会失去对未来的规划和不再关心自己的课程和工作,时间都花在游戏上了。久而久之,他们甚至会因为游戏而退学或者辍学,使自己的未来雪上加霜。
大学孩子玩游戏怎么办?
1、与孩子保持亲密联系
通过发短信、打电话、微信视频聊天等多种方式,加强与孩子的生活分享与感情交流,让孩子时刻感受到身处亲情浓郁的环境,使孩子充满正能量。
2、帮助孩子明确人生奋斗目标
您可以协助孩子制定具体的学习和生活目标,教导孩子向善向上,激发孩子顽强的进取心,从而摒弃网络游戏。
3、让孩子明白沉迷游戏的危害
现在的孩子接触的信息比较广,对自己的身心健康格外关注,只要有一点点不舒服都会要求家长带去看医生,这是正确的保护自己的方法。所以,家长可以找权威的数据和资料,告知孩子沉迷游戏的危害。相信孩子是能有所警醒的。
4、培养新的爱好和习惯来转移注意力
在放弃一个习惯的时候,这个习惯还是有很大的诱惑力的,这是一种正常的心理现象。我们需要用新习惯取代旧习惯的满足感。专注于培养新的爱好和习惯。父母可以通过鼓励孩子发展其他兴趣和参与各种有趣和有意义的活动来分散孩子的注意力(前提是孩子对他们感兴趣)。教你的孩子生活有很多方面,你的生活不仅限于游戏。
大学孩子沉迷玩游戏的原因:
1、奋斗目标的迷失
进入大学后,相对松散的管理模式,使部分大学生们想要充分地享受相对自由的空间。对于新的生活目标表现出迷茫,不知道自己应该做些什么,于是开始打游戏寻找快乐。
2、对学业压力、人际关系的逃避
有的学生原来作为当地的佼佼者,得益于赞许的目光。但是,到了大学之后,发现同类者甚多,学习的压力是可想而知的。学习竞争是激烈的,当成绩不理想,甚至挂科时,又不能及时调整心态和学习方法,便开始对学习产生逃避心理,而游戏也就成了一个逃避的途径。
3、“宅男”“宅女”
有的大学生从小就是“宅男”“宅女”,除学习之外,休闲时间就用电子产品打发时间。以前由于学习任务重,玩游戏的时间被家长严格控制,到了大学,学习任务变得相对轻松,加之老师平时管得不严,不少学生就宅在宿舍玩游戏,甚至通宵达旦不能自拔。调查显示,31.97%受访大学生有熬夜玩游戏的经历,其中3.52%经常熬夜,28.45%偶尔熬夜。
大学孩子沉迷玩游戏的影响:
1、严重影响大学生的身体健康
长时间无节制的玩网络游戏对大学生的身体健康是一种严重的摧残。长时间看着电脑屏幕,视力会受到极大的破坏,会感到眼花、眼干、眼涩、眼胀,严重的还会导致角膜炎和视网膜脱落。长时间保持坐姿,会引发颈椎和腰椎病,破坏身体的运动能力和协调性。长时间玩网游,大脑处于高度亢奋状态,又得不到休息,可能出现神经衰弱,体内激素水平失衡,使免疫力下降。更极端的可能导致碎死,近年来,在校大学生因长时间上网玩游戏导致碎死的事件已经很多,触目惊心。
2、影响大学生正常的学习
大学应该是大学生们学习科学文化知识的黄金时期,但有些大学生一旦沉迷于网络游戏之后,网络游戏便耗费了他们大量本应用于学习、休息和课余活动的时间,严重影响了他们正常的学习和生活,造成严重分心,学习兴趣下降,学习目标丧失,上课注意力不集中,厌学,导致迟到、早退、旷课现象频频发生,造成学习成绩下降、多门课程不及格、毕业时拿不到学位,甚至无法毕业。
3、侵蚀社会的道德水准
大量内容低级、荒诞、赤裸裸地鼓吹利己主义、冷血拜金主义的网络游戏内容,正在对沉迷其中、正处在世界观形成关键阶段的青少年散布精神污染,使他们失去理想,失去道德感,在极端情况下,甚至失去做人的起码准则。这种“电子垃圾”,正在与学校、家长,与全社会争夺我们的青年一代。如果一代青年都接受了这种潜移默化的灌输,为自我利益可以不择手段,未来的中国社会将是什么样子?人们还有社会责任感吗?还有自我牺牲精神和爱国主义吗?社会还有凝聚力吗?
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