青少年脾气暴躁易怒的原因

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  学会长大

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  青春期后，许多孩子都会出现脾气暴躁的表现。家长往往会认为，这是因为孩子叛逆，所以才容易激动。一看到孩子生气，家长就立即打压孩子，试图让孩子变得听话。家长没有关注到孩子暴躁背后的真正心理，自然无法平复孩子的情绪。

  青少年脾气暴躁易怒的原因：

  1、青春期孩子的第二特征以及心理会发生急剧的改变，同时大脑前额的叶皮层也是处于生长发育的阶段，孩子容易出现神经上的冲动，这就会让孩子出现判断力下降以及脾气暴躁的现象。

  2、心理压力过大。若孩子学习压力过大或家长经常将自己的想法强加于孩子身上时，很有可能导致孩子心理压力过大从而出现易怒暴躁烦躁的情况。

  3、很可能是因为成绩不理想，他才会这么做的，对于孩子来说，学习是最重要的任务，可是由于各种各样的原因，我们很可能没有取得理想的成绩，所做的努力，没有达到预期的结果，我们就会变得烦躁和压抑。

  4、有些初中孩子不善于发泄，总把所有的事情都憋在心里，越长越多，最终形成了一个心理问题，会感觉到压抑和烦躁。

  青少年脾气暴躁易怒怎么办？

  1、认同孩子的感受，不要急于帮忙和救援。

  无论孩子是快乐还是悲伤，父母都要认同孩子的感受。孩子说，每天上课很烦，父母要站在孩子的立场上去认同他。这样孩子才能感受到自己被理解了。

  2、给予孩子应得的信任。

  要给予他一定的权利、信任，一些事情可以让他独立去体验。爱他就放他飞，他早晚要面对这个社会。家长不要觉得孩子突然的自我是一种“不良反应”，更不要惊慌和害怕。家长的这种担心、恐惧和害怕的情绪会带到与孩子的交往中，如果教育不得当，叛逆少年则会愈加叛逆。

  3、以身作则，约束自己言行。

  孩子就是父母的一面镜子，很多孩子脾气暴躁，都是受父母影响的。毕竟父母和孩子接触的时间是最长的。做父母是一场修行，先从约束自己的言行开始，才能给孩子做一个更好榜样。

  4、改变生活方式。

  初中孩子由于学习压力比较大，心理过于紧张，就容易出现脾气暴躁、易怒的情况，可以帮助孩子改变生活方式，保证充足的睡眠，规律作息，不要熬夜，有助于克服脾气暴躁、易怒的情况。

  99 2024-05-12 11:12:16