沉迷网络会给中学生带来哪些伤害

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  学会长大

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  中学生尚且处于青春期，身心发展还未成熟，如果过度沉迷网络，无疑会占据中学生的大量时间，影响到孩子的正常学习和生活。家长不仅要自己认识到沉迷网络的危害，更重要的是，要让孩子也清楚意识到这种行为的错误，并及时改正。

  沉迷网络会给中学生带来哪些伤害？

  1、强烈的依赖。

  沉迷网络者在上网的时候会存在重大的心理需求时，会有强烈的依恋反映其特征，你无法控制自己的在上网时候的兴奋，只有增加自己的上网时间才是最开心的，如果不能上网的话，就会产生烦躁的心情。

  2、社交功能差。

  因为沉迷网络者花费大量时间上网，心理学和行为被分配到网络活动，个体生物钟紊乱，削弱学习，写作业动机慢慢的减少，并影响正常的日子，学习，家庭作业和人际关系降低社会功能。

  3、对身体造成损害。

  长期使用电脑，会给健康带来很大的损害，而且经常性对着电脑，容易产生疲劳、头晕的症状，长期下去，还有可能会对睡眠造成一定的影响，从而影响精神。

  中学生沉迷网络如何教育？

  1、要满足孩子的合理要求。

  孩子之所以会迷上电子游戏或网络，都是出于自身的心理需要，家长和老师都应该尊重并满足他们。一方面，满足孩子正当的玩电子游戏或上网的要求；另一方面，满足孩子的各种心理需要并非只有一种途径，通过其他途径满足孩子的心理需要是非常重要的。

  2、鼓励孩子多交流。

  现在初中生独生子女很多，没有和兄弟姐妹相处的经验，往往不合群。父母要动员他们、给他们创造机会和同龄人接触并交流。邻居的孩子、同事的孩子、表兄弟姐妹都可以经常来往，让他们感觉到人与人的接触很温暖、很快乐，从而淡化对网上虚拟世界的渴望，回到现实生活中来，做自己该做的事。

  3、家长要以身作则。

  “己所不欲，勿施于人”，“近朱者赤，近墨者黑”，家长是孩子最好的老师，如果家长经常看手机，孩子有可能是跟着父母学会的。因此家长要以身作则，除了处理一些工作上的事情，只要孩子在身边，都不要轻易的玩手机。如果有些事情要处理，可以在孩子看不到的地方，单独一个人处理，以免影响到孩子。

  中学生沉迷网络的原因：

  1、认知能力有限。

  青少年正处于青春期的阶段，身心尚未发育成熟，对社会各界各项事物认知能力还不足，对于网络中形形色色的信息没有良好的判断能力。

  2、自控能力欠缺。

  对于青少年来说，他们自制性和自律性相对成年人来说比较低，因而可能被网上的一些游戏、技术和新信息诱惑住。

  3、家庭环境的影响。

  由于父母缺少对青少年的陪伴和交流，很有可能造成孩子精神上的孤独，那么，孩子便会在网络中寻找可归依的群体，迷恋于网上的互动生活。

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