14岁的孩子该不该给他手机

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  学会长大

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  手机在我们日常生活中的用处越来越多，想让孩子完全不摸手机那是不现实的，毕竟现在的孩子自制力比较差，手机拥有多样化的功能，对年轻人的吸引还是很大的，所以长久以往可能会养成不良的习惯。

  14岁的孩子该不该给他手机？

  不应该，因为14岁这个年龄段的孩子的自控能力还没有很强，不能很好的把握用手机的时间，从而影响学习视力和睡眠，所以这个年龄段的孩子最好不要使用手机。

  14岁玩手机怎么办？

  一、耐心沟通

  耐心沟通是解决孩子沉迷手机问题的重要手段。家长应该尽可能地找到孩子沉迷手机的原因，然后耐心地与孩子沟通。在这个过程中，家长应该尽可能地理解孩子的想法和感受，让孩子感受到自己的存在和关心，同时也可以更好地掌握孩子的情况，寻找更好的解决方法。

  二、了解孩子沉迷手机的动机

  孩子沉迷手机的原因有很多，比如孤独、寻求刺激、逃避现实等等。家长应该尝试寻找孩子沉迷手机的动机，然后针对性地采取相应的解决方法。比如，如果孩子因为孤独而沉迷手机，那么家长可以尝试让孩子多参加一些社交活动，与同龄人多交流，扩大社交圈子，从而减少孩子对手机的依赖。

  三、父母要以身作则

  对于成人来说，手机已经是必不可少的工作和生活联系工具。但是还是建议父母少在孩子面前使用手机。回到家之后把手机专门放到一个地方，把玩手机的时间改为看书或者学习，给孩子树立一个良好的榜样，让孩子在这样的环境中潜移默化的学会正确使用手机。

  四、丰富孩子的课余生活

  1. 鼓励参加户外活动：家长可以鼓励孩子参加各种户外活动，如运动、旅行等，让孩子在户外活动中放松身心，减少对手机的依赖。

  2. 培养兴趣爱好：家长可以帮助孩子发现自己的兴趣爱好，如绘画、音乐、舞蹈等，让孩子在兴趣爱好中找到快乐，从而减少对手机的依赖。

  3. 加强家庭互动：家长要多陪伴孩子，加强家庭成员之间的互动，一起做家务、看电影、玩游戏等，增进家庭感情，让孩子感受到家庭的温暖。

  14岁玩手机的危害？

  1、影响睡眠

  晚上使用手机可能会影响睡眠，因为手机中的蓝色光线会影响褪黑激素的分泌，从而抑制睡眠激素的产生，使人保持清醒。此外，手机可能会因为收到信息的提示声和震动等干扰睡眠。青少年应该意识到将手机放在身边来接收信息的影响。

  2、影响学习

  手机中的游戏和社交网络可能会让青少年分心，影响学习效率。长时间的看屏幕可以造成大脑疲劳，出现头痛、注意力不易集中等症状。在课堂上使用手机也会注意到其他学生，让他们的注意力分散，这会影响到环境里其他人的学习。

  99 2024-05-14 08:09:41