高三学生沉迷游戏家长该怎么做

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  学会长大

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  从孩子读书学年来看，读到高三，绝大多数学生都已经到了成人年龄，或者接近成人年龄。高三孩子玩游戏，真的是太耽误学习了。因为高三的学习节奏是十分紧张的，每天的作业也是很多的，并且即将面临高考如此大的人生转折点，高三孩子沉迷游戏也是属于对你自己不负责任的行为，这时候家长要做好监督工作，但要注意方法和技巧。

  高三学生沉迷游戏家长该怎么做？

  第一、以身作则，正面引导

  正如重庆高考家长群的家长所说，孩子在身边学习的时候，家长也克制自己，不要玩手机，这就是一种很好的正面引导。都说“父母是孩子的第一任老师”，父母的行为对于孩子的引导作用是很大的。

  第二、提前约法三章，规定玩游戏的时间

  玩游戏是人的天性，同时玩游戏也有很多益处，可以锻炼孩子的大脑发育，但是沉迷游戏，就会让孩子和现实社会脱节。那么家长就需要和孩子商量，玩游戏规定多长时间。

  第三、和孩子有效沟通

  家长在和孩子沟通时，也不要总是和孩子讲所谓的大道理，也不要说教沉迷游戏有什么害处，这些他们都懂，也都不爱听。家长还是要从孩子他感兴趣的话题入手，比如他的特长、成果、喜好、向往等。只有聊到孩子感兴趣的话题，才能促进顺利的沟通，有效的沟通。

  第四、多陪伴孩子

  对于沉迷游戏的孩子，家长要多去陪伴他，给孩子爱心，让孩子体会到温暖和安全感。少责备多鼓励，给孩子信心，使孩子开朗，让孩子放开手脚去拼搏。放下家长的架子，和孩子交朋友，让孩子主动吐露心声，而家长就可以为孩子解除孩子内心中的困惑。如果孩子在现实得到了满足，那么自然就会放下手机了。

  第五、培养孩子的其他兴趣爱好，引导其他的放松方式

  除了在家里上网之外，我们要多引导孩子其他的兴趣爱好，可以在孩子休息的时间带孩子出去运动比如打乒乓球啊，比如打篮球啊，比如去游泳啊，比如玩摄影啊等等。或者带孩子去吃点好吃的，这些都比打游戏更好。

  第六、适时的组织家庭活动

  如果一个家庭经常的组织家庭活动，这样孩子就不会把过多的时间放在游戏上，就会参与家庭，也会让孩子的注意力转移，比如家庭大扫除，家庭聚会，家庭沙龙等等。这样孩子和大人都能感受家庭中浓郁的氛围，就会增进彼此的感情。

  高三学生沉迷游戏的危害：

  影响学习成绩：玩手机游戏会占据大量时间，导致学生无法专注于学习，成绩下降。

  伤害身体健康：长时间玩手机游戏会导致视力下降、颈椎疼痛等问题，甚至影响睡眠。

  影响心理健康：过度玩手机游戏可能导致学生沉迷虚拟世界，与现实社会脱节，造成心理问题。

  产生心理依赖：玩游戏时神经亢奋，会产生心理依赖，一天不玩就会感到心烦手痒。

  认知能力退化：长时间玩游戏会固化学生的逻辑思维模式，对学习相关事物的认知能力下降。

  社交能力减弱：过度依赖手机游戏可能导致学生在现实生活中的社交能力减弱，影响人际关系。

  错误价值观：手机游戏中的一些不健康内容和错误价值观可能会影响学生的价值观和思想。

  高三学生应该有的样子？

  树立正确的学习态度。要有积极主动的学习意愿，专注于学习，认真完成学校布置的作业和任务。

  制定合理的学习计划，合理安排时间，确保有足够的时间用于复习和提高自己的学业水平。

  养成良好的学习习惯，如按时完成作业，每天复习一定的时间，保持专注和集中注意力，避免拖延和浪费时间。

  保持身心健康。合理安排休息时间，保证充足的睡眠，适量参与体育锻炼，保持良好的饮食习惯，以保持身体强健和精力充沛。

  积极地面对并应对这些压力。要有自信心，相信自己的能力，坚持努力，保持积极乐观的心态。

  通过模拟考试等方式，提高应对考试的能力，包括答题技巧、时间管理等方面。

  与同学们互相学习、互相帮助，共同进步，营造良好的学习氛围。

  在学习的同时，注重自身素质的全面发展，参加各种有益的活动，培养自己的兴趣爱好和特长。

  寻求帮助和互助：高三学生面临着较大的学习压力，他们应该学会寻求帮助和互助。可以向老师请教问题，与同学进行学习讨论和互相鼓励，共同进步。

  99 2024-05-17 16:52:06