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中学生正处于生理和心理发展的关键时期,一个好的成长环境对于青少年来说至关重要,中学阶段是孩子学习的重要阶段,但同时,也有许多孩子出现沉迷游戏的问题。这时期的孩子因为青春期特征,往往更巴望自我价值,存在“英雄主义”的心理,而游戏恰恰能够满足他们的这种心理,于是就有大把孩子掉进游戏世界,家长可要引起重视了。
初中沉迷游戏的危害有哪些?
1、意志力和自控力的丧失
网络的过度使用使孩子对网络有着强烈的依赖性。特别是在网络游戏冒险刺激中。网络中不说健康内容新鲜诱惑等,致使孩子逐渐产生意识错乱。
2、对身体的伤害
孩子初中时期是长身体的黄金时期,如果因为沉迷网络游戏而作息不规律、饮食不适当,对身体的生长十分不利,严重时可以导致营养不良,内分泌紊乱等情况发生。
3、影响孩子正常学业
孩子长期沉迷游戏对学业造成很大影响。有的孩子因沉迷手机网络游戏不得不休学,有的孩子因沉迷手机网络游戏最终辍学。
初中沉迷游戏怎么办?
1、给孩子限定使用电子产品的使用时间
引导孩子向更健康、更有助于学习的网络行为靠拢,这样的话也能够扭转孩子们对网络成瘾的心理行为。已经知道这些电子产品有可能会导致孩子们成瘾,所以才要引导孩子们健康的、有节制的使用电子产品,这样才能充分享受科技带给生活的好处。
2、引导孩子制定学习目标
帮助孩子提升学习方法,学习动力,学习效率等。孩子不喜欢学习,可能是在学习上受阻了,家长要学习引导孩子提升学习动力,学习方法与效率等,让孩子在学习上找到自信心。
3、给孩子高质量的陪伴
很多网络沉迷的孩子大多都是由于父母陪伴太少,导致心理产生了空虚的感觉。孩子长期得不到来自于父母亲的陪伴,价值精神空虚,于是他们就会把注意力转向网络虚拟世界,寻求精神上的慰藉与关怀。
4、培养孩子其他兴趣
随着双减政策的落地,孩子会有更多的课余时间去发展自己的兴趣爱好,家长可以鼓励孩子去找到健康、积极向上的兴趣爱好,比如打篮球、游泳、绘画、跳舞、滑板等。
5、创建良好的家庭环境
允许孩子交朋友,很多父母由于孩子的安全问题,一放学回家便不让孩子出门,这样会导致孩子在家里无事可做的时候便想着玩手机,因为孩子也是需要小伙伴,需要朋友陪伴的,所以当孩子提出要外出的时候,父母不要用看会电视,或者玩会手机等等理由将孩子留在家里,而是应该合理的安排好孩子在家的环境。
初中沉迷游戏的原因:
1、带来了新鲜感
在没有接触游戏之前,孩子的日常生活比较枯燥重复,而游戏却以低廉的成本给我们带来了感官上的刺激,满足了很多孩子前所未有的视听体验,以及他们的好奇心及冒险情结。
2、社交氛围因素
很多孩子打游戏、看电视不是为了玩,是为了和哥哥姐姐和同学和朋友一起打游戏。通过游戏他们来进行社交活动。在这种情况下,不要太强制性的让孩子不玩手机,但是可以建议他们组织朋友们一起出门玩。毕竟孩子们是非常需要社交的小团体来生活的。
3、能及时得到反馈
在玩游戏过程中能够及时的得到反馈,有明确的闯关成功后的奖励,比如装备升级,比如功能更多样化等等,这些实实在在的奖励摆在那里,不会因为流言蜚语与人争执不休,但是现实考试中没有那么多即时性的考试,也没有那么多人来关心你、权威的给你提高自己给予认可和鼓励。
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