高中生沉迷游戏的危害

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  学会长大

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  沉迷于游戏给孩子带来的伤害远超我们的想象，为了避免这种伤害，我们做父母必须及时教导沉迷游戏的孩子放下游戏，远离游戏。对此，建议家长们多和孩子交流，多陪伴孩子做一些有意义的事情，转移孩子的注意力，引导孩子建立一个健康的生活习惯。

  

  高中生沉迷游戏的危害：

  1、脱离现实社会

  网络游戏的虚拟性、隐蔽性和交互性，使青少年在网络游戏中能够随心所欲地宣泄自已的情感，长期在虚拟社会中游戏，逐步减少对现实社会的关注。遇到现实问题首先想用游戏中的规则来解决，无视社会习俗和法律规范，最终脱离现实社会。

  2、人格异化

  长期玩飙车、爆破等游戏，容易使游戏者模糊道德认知；长期在网络游戏中的练级和买装备，需要消耗大量的时间和金钱，引发道德失范、行为越轨，甚至导致违法犯罪的问题增多。

  3、产生自闭倾向

  沉溺于网络游戏，将自己置身于虚拟的环境中，缺乏人际交往、逃避现实，心理产生自闭倾向和畸化，与社会和现实格格不入。

  4、严重危害身心健康

  长期坐于电脑前会导致植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使免疫功能降低，引发各种疾患，如心血管疾病、胃肠神经官能病、紧张性头疼、焦虑、忧郁等。

  高中生沉迷游戏怎么办？

  1、跟孩子沟通，不要给孩子反复强调一件事的危害，试图用恐惧来督促他。而是引导孩子自己树立目标感，自己拿主意，在谈话的过程中，和孩子达成共识。

  2、尽量多给孩子选择的空间，增加孩子的主动性和控制感。比如你可以说：“你可以玩游戏，但是不能耽误正事，只要你能保证学习任务都能按时完成，怎样安排时间，我不会干涉。”让孩子心里有个底。

  3、培养学生正确的兴趣爱好。观察、交流了解孩子除打游戏外还对什么感兴趣，如打篮球，打乒乓球，踢足球，或对书法，美术，乐器是否有兴趣爱好，可采用兴趣转移法，把他拉回到正确的兴趣爱好上来。

  4、多关心孩子，多和孩子交流，从细微处关心，帮他买学习用品，假期带他去游玩，让他乐于同你交流，父母才能洞察他的内心活动，才可更好的引导他。为他树立身边的榜样。父母自以为要为他树立榜样，不准孩子做的事父母要以身作则不能做。

  高中生沉迷游戏的原因：

  1、自身原因

  很多人会对事物上瘾的原因就是因为大脑会产生快感，一些有趣的游戏与视频，很容易就能刺激大脑分泌出多巴胺，导致孩子获得快感从而沉迷玩游戏。而且非常重要的一点，孩子的自制力往往不如成年人，加上大脑对快感有记忆作用，所以会“诱惑”孩子再次玩游戏，一旦上瘾就很难走出来。

  2、外部原因

  科技发达，所呈现在人们眼前的内容也是五花八门，有大量的精英在背后分析用户喜好，从而不断推出用户喜欢的内容。这种目不暇接的推荐方式，连成年人都无法抗拒，更何况是自制力不足的孩子，而游戏中的互动与反馈方式，也容易让孩子深陷其中。

  99 2024-05-23 10:24:07