孩子发脾气怎么疏导孩子的情绪

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  学会长大

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  家长别小看孩子发脾气这件事，这时候正是引导孩子学习控制情绪的好机会。如果孩子拥有一个坏脾气，无论是学校，还是未来进入社会，都会吃不少苦头。家长应该学习帮助孩子疏导情绪的方法，引导孩子学会控制脾气。

  孩子发脾气怎么疏导孩子的情绪？

  1、不要去挑战他

  面对孩子愤怒及发脾气，很多时候父母们会选择再一次的去挑战他们或用更大愤怒给予回击。父母觉得自己的权威受到挑战，所以一定要想办法镇压孩子，拿回掌控权。殊不知这样的做法只会增加你的失控感。在冲突发生的时候，最为理智的应对方式其实是保持镇定。当孩子生气愤怒的时候再去挑战他们，这就像是朝着一堆爆竹扔明火，只会引燃更大的爆炸。

  2、不要试图讲道理

  作为成年人，我们已经习惯通过理智的分析来化解紧张的氛围，可用在孩子身上却往往是个很大的挑战。因为孩子的大脑处于爬虫脑和情绪脑掌控的时期，理智脑尚处于发育阶段，所以无法在情绪爆发时，使用理智来解决问题。所以当面对一个愤怒的孩子时，请放弃你习以为常的沟通方式，可以先等他们逐渐冷静下来，然后再尝试去跟他们沟通。

  3、生气时用恰当的方式做良好示范

  有哪些很好的方式来应对情绪呢？父母应该在孩子面前试着恰当的处理自己的愤怒情绪，可以起到很好的示范作用。你可以这么说，“我现在没办法跟你交谈，我真的很烦躁，我会等到自己平静下来之后再回来，我们一会儿再说”或者是“我现在感到很生气，我先去休息一下”。承认自己很愤怒，并且你需要一些时间冷静一下并不是懦弱的表现，反而是在解决问题和矛盾。

  孩子发脾气的原因有哪些？

  1、孩子总看父母发脾气

  有的家长在教育孩子的时候，就非常喜欢用吼骂的方式，所以孩子在父母的影响之下，他们也就自然而然地选择通过发脾气解决问题。

  2、孩子被父母惯坏了

  许多孩子之所以会在外面发脾气，甚至会用撒泼打滚的方式进行要挟，主要就是因为被家长惯坏了，所以才有这样的表现。因为他们知道，父母最终会满足自己的要求，所以使用发脾气的方法，往往能够达到最终目的。

  3、孩子不知道怎么表达情绪

  小孩因为自己的认知和表达方式存在欠缺，所以他们会用类似发脾气的方式表达自己的情绪，但并不是真正意义上的发脾气。

  孩子发脾气时父母的错误做法有哪些？

  1、毫无原则的去哄

  有的父母不忍看孩子伤心哭喊，不想让孩子一直陷入负面情绪里，只好想出办法来，无限妥协，去满足孩子的需求。这样只会让孩子的坏脾气循环往复。

  2、简单粗暴地直接去对抗

  孩子发脾气时，有一类父母处理的方式更为简单直接，根本不听孩子说什么，不问孩子为什么，直接先揍一顿就好啦！这种方法或许会让孩子内心产生恐惧，短期内或许就不敢那么明目张胆地去发泄情绪。可长期来看，就会关闭亲子沟通的大门，导致孩子会隐藏自己的情绪，不愿在父母面前去表达自己的真实想法。

  3、和孩子讲一堆道理

  有的父母认为孩子总是无理取闹，无故发脾气，不能助长他这样的气焰。每当孩子发脾气，父母会讲出一大堆道理，道理或许本身是正确的，但最关键的问题时，孩子在强烈情绪之下，根本听不进去那些直白的大道理。试想一下，当你难过或受伤，情绪很差时，如果有人给你摆事实、理性分析或侧面建议，你感觉会不会更差。

  99 2024-01-20 12:30:18