高中生心理怎样开导

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  学会长大

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  高中阶段，更是人生的关键时期。高中生的心理和生理都发生着巨大变化，有许多微妙的特点，容易出现这样或是那样的心理问题。常见的心理问题是指那些比较多见、对学生生活影响虽然不大，但如果不及时疏解，就可能变成心理疾病的问题。高中生中，存在常见心理问题的比例较高，我们应当重视。

  高中生心理怎样开导：

  一、冷漠心理

  冷漠是指青少年学生，在学习和生活过程中，对引起挫折的对象无法攻击，而又无适当的替代对象可以攻击时，强压愤怒情绪，表现出来的表情冷漠、失去喜怒哀乐，和对事物无动于衷的态度。表现在高中生身上，往往是在学校，总对所学的知识不专心，缺乏学习热情，对集体活动冷眼旁观，置身于事外，给人一种看破红尘、一切无所谓的印象。他们对人对事很冷淡，漠不关心。

  （1）对策：引导学生正确评价自己。一些青少年学生产生冷漠心态，往往与不能自爱自重，对自己的能力和发展潜力估计过低有很大关系。因此，青少年学生既要看到自己不如人之处，更要看到自己的如人之处和过人之处。茅草还能做燃料呢，要相信自己，许多事情别人能做到，自己经过努力也一定能做到，甚至做得更好。

  二、自卑心理

  有的同学在学习、生活中事事回避，处处退缩，不敢抛头露面，害怕当众出丑，这是自卑心理的表现。长期被自卑心理笼罩的人，以消极的态度对待生活，降低活动效率，而低效的活动又加重自卑心理，形成一种恶性循环。这也是冷漠心理的一个原因。

  （1）对策：奋斗目标应根据自己的能力，分阶段制定。首先，确定最有可能实现的近期目标，集中精力向这个目标冲击。近期目标实现后，再制定下一个近期目标，循序渐进，这样可以减少挫折和失败，有效保护和增强信心，防止自卑感产生。

  三、焦虑恐惧心理

  适当的焦虑能唤起人的责任感，使人注意力集中，有利于学习和生活。但过度焦虑会产生消极影响，抑制思维，使人缺乏灵活性，影响学习和生活。特别是高考邻近，这种心理在个别同学身上表现尤其明显。

  （1）对策：正确对待引发焦虑恐惧的事情。青少年学生应善于发现和评价自己的优势，正确分析自身实际情况，培养、提高自尊心和自信心。

  四、嫉妒心理

  这是一种较为复杂的混合心理，伴有猜疑、敌意、怨恨等不愉快的情绪，高中生的嫉妒之心往往指向周围熟识的人。在这种心理的驱使下，不但不学习他人的长处以求进取，反而恶意中伤，甚至走极端。这种心态对高中生的成长是十分不利的，应该采取多种措施加以消除。

  （1）对策：对已经有了某些嫉妒心理的学生，教导他们，不妨将它转化为竞争意识，通过努力做出超过对手的成绩，这时嫉妒心理就会被成功的喜悦所取代，消极因素也就转化成了积极因素。

  99 2024-01-23 09:49:06