20岁的孩子沉迷游戏

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  学会长大

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  其实大部分孩子沉迷游戏只是停留在表面，并没有真正地上瘾，他们只是找不到除游戏之外的快乐，例如与家人在一起的天伦之乐、与好朋友一起玩耍的快乐，还有谈恋爱的快乐。一个正常成长的孩子是不大可能沉迷于游戏的。家长要与孩子多沟通、找到他们沉迷游戏的原因并采取对应的解决办法。

  20岁的孩子沉迷游戏怎么解决？

  1、理解和沟通。

  20岁的孩子正处于人生的关键阶段，他们可能面临各种压力，比如学业、就业、人际关系等，而游戏可能成了他们逃避现实的一种方式。因此，家长需要深入了解孩子玩游戏的原因，是出于娱乐放松，还是逃避现实中的问题。

  2、制定合理的游戏时间限制。

  家长可以和孩子一起制定游戏时间的规定，并在家庭中建立起一套明确的规则和制度。例如，规定平日只能在完成学习任务后才能进行游戏，周末或假期的游戏时间也要适度控制，让孩子有足够的时间去进行其他的活动，如户外运动、阅读等。在制定规则时，要考虑孩子的年龄、学业情况和个人兴趣，确保规定的时间限制合理且具有可行性。

  3、榜样力量。

  以身作则，成为孩子的榜样。展现出自己对于游戏的健康态度和控制能力，用行动影响孩子，让他们看到游戏并非生活的全部，更多地去探索和体验其他有意义的事物。

  4、提供多样化的活动选择。

  为了让孩子摆脱游戏的诱惑，家长可以提供丰富多彩的活动选择，让孩子找到更多有意义的消遣方式。可以组织家庭活动、户外游玩、参加社交活动等，让孩子体验到不同的乐趣和快乐。此外，还可以鼓励孩子发展其他的兴趣爱好，如音乐、绘画、体育等，培养他们的多元化发展。

  5、学会发现孩子的闪光点。

  有的孩子在现实生活中得不到重视，所以只能在游戏里寻求快感，以得到满足。那么面对这类孩子我们应该怎么做呢？答案是家长朋友们要学会慢慢发现孩子的闪光点。要知道，每个孩子身上都有或大或小的长处，有的孩子可能对色彩的敏感度特别出色，那么你可以将孩子慢慢往画画这方面引导，对孩子的闪光点尽量多鼓励，少批评。

  6、让孩子失去玩游戏的兴趣。

  家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣。

  20岁的孩子沉迷游戏有哪些原因？

  1、身边的人都在玩。

  游戏有时会影响孩子的社交，身边的同学都在玩一款很火的的游戏，自己不玩会显得很不合群，缺乏和别人交流的话题，迫于社交压力玩游戏也是一个原因。

  2、孩子没有获得足够的陪伴。

  这种陪伴并不是时间上的问题，而是家长如何满足孩子心灵需求。如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。于是他们需要借助其他事物来获得心灵补偿。游戏便成了他们最好的陪伴者。

  3、缺乏价值感。

  孩子在现实生活中得不到认可，而在游戏这个虚拟的世界，只要付出一点时间就能够升级，获得游戏带来的快感，找到自己存在的价值，从而乐此不疲。就好比我们做家务，也希望得到家人的称赞，所以我们也要经常给予孩子鼓励和赞扬。

  4、游戏入门的学习成本极低。

  游戏为了吸引玩家，其入门的难度通常很低，孩子基本不用付出多少学习的时间，也无需具备多高的技能，都能够极容易地上手完成操作，感受其中的乐趣。游戏这种低学习成本的属性，会给玩家一个良好的第一印象，玩家建立初步自信后更容易深陷其中。

  20岁的孩子沉迷游戏家长该怎么解决？

  1、发掘他的爱好，摆脱游戏的束缚。

  20岁的年纪，说大不大，说小也不小了。基本的克制能力也应该具备一些，很显然，孩子并没有做到。20岁，应该是一个上学的年纪。游戏只能是业余的消遣，而不应该成为生活的核心。

  2、强制断网，养成习惯。

  孩子晚上打游戏，你们作为家长就这么看着，没有办法决定吗？其实就是狠不下心罢了。把网线和电闸总阀装在自己屋里。上网和供电，你们家长说了算。晚上几点之前，完成作业之后可以玩游戏，只能玩到几点，这个跟孩子说清楚，态度要严肃，别打哈哈。成绩达到多少分，可以奖励孩子玩多久的游戏，还有别的奖励，让孩子即便是为了奖励也要把书读好。

  3、多跟孩子交流。

  让孩子觉得有父母的爱，远比游戏有吸引力。可能你们夫妻俩平时太忙，顾不得孩子，孩子只能通过游戏排遣寂寞。让孩子多体会你们的关爱，慢慢从游戏的漩涡里，把孩子拉出来。

  4、增强替代活动的吸引力。

  为了减少孩子对游戏的依赖，家长应该努力让现实生活中的活动变得更有吸引力。这可能包括户外运动、艺术创作、阅读或参加社区服务等。通过积极参与这些活动，孩子不仅可以建立自信和社交技能，还可以学会如何平衡娱乐和责任。

  99 2024-01-23 17:43:40