如何杜绝孩子玩手机

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  学会长大

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  孩子玩手机是非常普遍的社会现象，这也是每个家长非常头疼的问题，究竟如何才能杜绝孩子玩手机呢？孩子正处于生长发育阶段，长时间玩手机，不仅会影响孩子视力，而且会对孩子的颈椎造成影响，更会严重影响孩子的学习，同时玩手机也在影响家长和孩子的关系。

  如何杜绝孩子玩手机？

  1、找到替代品

  观察孩子对什么感兴趣，找寻另外可以给孩子带来归属感的事物，找到可以引发孩子好奇心的东西，给他讲有趣的故事，带小孩去户外探险、旅游、踏青的时候也可以附带上相关的小知识和故事。和孩子一起记录经历过的趣事，培养对事物观察，思考的习惯，还提高了学习、分析、表达、沟通、逻辑思维等能力。

  2、多陪伴孩子

  很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

  3、利用同伴和兴趣的力量

  留意孩子的交友情况，鼓励孩子和朋友面对面的交流，少用手机短信和微信的这种聊天工具。当面对面的交流能够满足孩子，心理需要的时候，手机就不是那么重要了。

  身为家长，有责任帮助孩子，发现和培养，积极健康的兴趣爱好，尤其要鼓励孩子参加一些可以和同龄人良性互动的团体活动，比如几个孩子一起参加围棋班，美术班等等，这是最根本最有效的途径。

  4、以身作则

  我们可以把视线从孩子身上移开，关注到自己身上，因为父母的行为方式是孩子最好的榜样。先管理好大人自己的行为，形成一种学习的“场”，自然而然会影响到孩子，也就会形成良好的习惯。

  5、培养孩子运动爱好

  运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。

  6、给孩子约定时间

  孩子小，没有自制力，大人要和孩子公平对待这件事。给孩子约定时间，到规定时间必须要回手机！家长要通过平和的沟通，摆事实讲道理，和孩子达成共识。不要情绪过激，也不要危言耸听，否则很容易引发孩子的逆反心理，造成反效果。

  当孩子养成了不良行为习惯，我们要及时的纠正他们，引导他们变好，明白手机不是生活的全部，多带孩子出去走走，接触更多的新鲜事物，让孩子转移注意力，从而减少玩手机的时间。

  99 2024-01-26 13:25:41