怎么解决孩子玩手机的方法

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  学会长大

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  你好，这位家长。当今互联网时代，很多孩子都对手机爱不释手，父母往往也很头疼。作为家长，要想改掉孩子爱玩手机的坏习惯，首先要从自身找原因，改掉自身的问题，然后再引导孩子改掉玩手机的习惯。否则，一味的指责与命令，只会增加孩子的逆反心理，结果更是适得其反。

  怎么解决孩子玩手机的方法：

  1、父母要以身作则，树立好模范榜样。父母是孩子的第一任老师，孩子也是你的复印件，父母对孩子的影响是远远超过学校老师对孩子的影响。所以家长一定要给孩子一个好榜样。要想让孩子不玩手机，家长如果办不到不玩手， 最少也不要在孩子面前玩。

  2、逐步减少孩子玩手机的时间。父母不要以家长的身份强迫孩子立刻放下手机，善加引导、鼓励孩子自己管理好玩游戏的时间，自己主动放下手机。家长可以用比较直观的、可视化的方式来帮助孩子计时。比如沙漏，让孩子自己来计时，孩子会对那个沙漏里的沙子流下的过程有个直观的感受。当沙子流到底，他就知道时间到了，这样他更容易接受。

  3、提前“约法三章”，由孩子自己主动放下手机。对于不愿意放下手机的孩子，父母应该在孩子玩手机之前就和孩子商量好，玩多长时间，时间一到由他自己主动放下手机。如果到了约定时间还没有关的话，家长可以提醒一次，然后，还没关闭的话，家长可以强制执行孩子放下手机。提前说好来，培养孩子自觉主动的能力，让孩子明白说到就应该做到的道理。

  4、转移孩子的注意力，节余出来的时间，让孩子做自己喜欢的事。孩子玩手机节余下来的时间干什么?不要叨唠孩子抓紧时间多看书，这样做，容易让孩子对学习产生抵触情绪。

  5、及时表扬，强化孩子的好行为。孩子的习惯是一天一天慢慢积累起来的，当孩子按约定时间放下手机的时候，父母亲要及时主动夸奖孩子。时间久了，孩子会明白什么时候可以玩手机，玩多长时间，到了时间自己主动关掉手机，形成一个好的行为习惯。

  6、有效的陪伴孩子，多和孩子玩互动游戏，多和孩子玩。挖掘出他们的兴趣爱好，如手工，阅读等，与孩子一起创意亲子游戏，一步步的分散其对手机的热情，慢慢的培养他们的自律能力。

  7、周末或者节假日，可以带孩子到外面去旅游啊，到外面去野炊呀，逛商场啊，等等。还有其他的一些兴趣爱好，比如说看电影啊，打羽毛球等等哈，游泳也行，这个真的很重要，这样又能够控制孩子看手机的时间，还可以丰富孩子的生活和见识。

  99 2024-01-26 13:44:29