孩子的自卑心理是怎样造成的

在孩子成长的过程中，总会遇到很多挑战；而自卑，无疑是让很多家长为之头疼的一个。自卑，是一种性格缺陷。如果不及时纠正，它将成为孩子一生的“梦魇”。

孩子的自卑心理是怎样造成的？

一、旧账重提，重复孩子过错

翻旧账是很多父母都会做的事情。孩子之前的过错，父母拿出来反复强调，会让孩子深陷羞愧之中，为此感到自卑。

二、总对孩子说“没钱”

从小给孩子灌输家里穷的思想，长大后是很难改正的。“穷”会让孩子产生自卑心理，患得患失、更加缺乏安全感。

三、不断否定孩子

谁都不会是十全十美，所以父母为何要苦苦为难孩子呢？我们每个人都是不一样的个体，都有自己擅长和不擅长的，孩子的学习还是生活，只要他尽力做好就行了。

四、夫妻经常吵架

孩子的安全感主要来源于和谐美满的家庭生活。父母双方经常吵架会造成孩子安全感的流失，长大后也会对婚姻产生心理阴影。

如何培养孩子的自信？

1）教孩子养成阅读的好习惯

教孩子养成阅读的好习惯。书是最有耐心、最能忍耐和最令人愉悦的伙伴。阅读让孩子在书中找寻到安慰，同样的，阅读可以让孩子变得“心明眼亮”，发现自我，找到新的角度看世界，不再害怕去面对，变得勇敢和自信。

2）帮助孩子认可自己

让孩子认可自己，第一步就是要告诉他，要认可自己的外貌。很多的不自信就来自于长相。认真的告诉他，他很好。即使没有大眼睛，可是他目光炯炯有神，每个人都有自己独特的美。

3）要适时赞美孩子

赞美不同于一味的表扬，在和孩子相处的过程中，父母要寻找值得赞许的具体理由，通过每一件小事来表扬、鼓励孩子，让孩子在点滴中增加自信，摆脱自卑。

4）拒绝比较

自卑的孩子最害怕的就是父母拿别人来和自己比较，这样会愈加让孩子产生一种“我不行，我就是很笨”的想法。没有对比，就没有伤害。

5）学会尊重孩子的意见

面对选择的时候，孩子会有自己的意见，当他提出自己的意见时，父母千万不要一味否定和忽视，这样会让孩子因为不被重视而失去信心。父母要学会尊重孩子内心的想法，认真聆听孩子的声音，学会和孩子平等相处。

6）耐心回答孩子的问题

很多时候，上了一天班的我们回到家里，还要被孩子缠着问东问西。这个时候一定不能不耐烦哦，孩子对生活充满好奇，如果你没有耐心倾听，嫌孩子烦，孩子可能就会害怕和你交流。当然，如果回答不了，要老实告诉孩子，让他知道人都有做不到的事情，要相信自己，增加自信。

7）让孩子发挥自己的长处

每个人都有自己的长处，父母要善于发现孩子的长处，并帮助孩子发挥其特长，让孩子看到自己身上的闪光点。一定不能强迫孩子去做一些他不擅长的事情，这样会让他更加不自信。

8）积极引导孩子正视挫折

挫折往往最容易让孩子掉进自卑的深渊

里，当孩子遭遇挫折的时候，父母要鼓励孩子正视挫折，挫折困难不可怕，和孩子一起分析问题，帮孩子找到解决的方法。吃一堑，长一智，鼓励孩子战胜挫折，吸取教训，重新鼓起他的自信心。

自卑的孩子会因心灵的贫瘠而失去了飞跃高山的底气。相反的，自信的孩子能够越挫越勇，即使眼前失败了也能够看到成功的机会。一个孩子是自信还是自卑，源于父母的教育方式。自信影响着孩子人格的健全发展，所以作为父母应培养出有自信心态的孩子，须做到自由大于掌控，让孩子自己去选择，相信孩子比什么都管用。

怎样改变孩子的自卑心理？

1、培养一些特长

很多孩子的自卑是因为在比较中丧失了自我。所以，根据孩子的优势培养一些特长，可以让孩子发现自己身上的闪光点，在与人对比时会用优越感赶走自卑。而且做自己擅长的事情更容易取得成功，孩子会从成功中汲取向上的动力，变得积极自信。

2、多陪孩子

陪伴是最长情的告白。孩子的安全感是从父母那里得到的，所以父母工作再忙，也要多陪陪孩子。周末可以带孩子出去玩，或者陪孩子参加一些亲子活动，让孩子感受到来自父母的爱，才会更有信心敞开心扉。

如果孩子经常感觉到自卑，长此以往会让孩子变得心理变态，对孩子的学习、生活都会有很多很多的消极影响。要想消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。

怎样消除孩子的自卑心理

1.给予爱与支持：让孩子感受到你的爱和支持，这是他们建立自信心的基础。

2.鼓励自我表达：尊重孩子的想法和感受，鼓励他们表达自己，这有助于他们认识到自己的价值。

3.培养独立能力：给孩子提供适当的自主权，让他们在安全的环境中尝试并学习，减少自卑感，这能增强他们解决问题的能力和自信心。

4.肯定进步：当孩子取得进步时，不论进步大小，都要给予肯定和鼓励，这能让他们感受到自己的努力得到了认可。

在每个人身上都能找到自卑的影子，每个人都有着不同程度的自卑感，如果一直带着自卑感去生活，自卑就会成为精神生活中长期潜伏心底。在这种情况下，自卑感就会演变成“自卑情结”。

自卑主要表现：对自己的能力、品质等自身素质评价过低；心理承受力脆弱；经不起较强的刺激；谨小慎微、多愁善感，常产生疑忌心理。

自卑心理主要来源于心理上的自我消极暗示，它的形成可以是偶然存在，也可以是一段时间存在，自卑而给自己带来极大的负面影响。应该自我反省，有意识地通过锻炼来增强自己的自信心！超越自卑一定要建立在增强自信的阶段中要有一定的恒心，不可半途而废、急功近利。也不要认为自己是无药可救，世上没有绝对的不可能，只要自己努力，任何事都不会难倒自己的。

克服自卑主要从两方面入手：

第一，是自身。努力消除引起自卑的根源，提高自己的实力，从而提高自信的水平。

第二，是他人。以别人的评价与态度作为自我评价的主要标准，来调节自己的行为，从而达到提高自信的目的。

高中孩子不想上学肯定是有厌学心理了，作为家长，要去了解孩子各方面的情况，看是因为什么才产生的这种不良心理，然后着手去引导孩子，通过一些鼓励和引导，帮助孩子慢慢摆脱这种烦恼，疏导好孩子的心理状态，让孩子能够以积极的心态去完成自己的学业。

高中孩子不想上学心理怎样疏导？

1、了解孩子的情况

首先，作为家长，我们需要了解孩子的情况。问问孩子为什么厌学，是否有学习上的难题，是否有人际关系上的烦恼等等。只有了解真正的情况，我们才能给出恰当的建议和帮助。

2、引导孩子寻找学习的目标

随着社会的变化和教育环境的不断变化，孩子们面临的压力越来越大，焦虑情绪也越来越普遍。如果不及时解决，会影响孩子的身心健康和学习成绩，很多孩子就是焦虑过度连学校都不想去了，因此家长要尽早解决孩子焦虑的问题。

焦虑的孩子怎样做心理疏导？

1、正确看待孩子的焦虑情绪。

首先，作为家长，我们需要正确看待孩子的焦虑情绪。焦虑情绪是一种正常的情绪反应，孩子们在面对各种压力时会产生焦虑情绪。因此，我们不能因为孩子的焦虑情绪而责备他们，更不能忽视他们的情绪。我们需要尊重孩子的感受，理解他们的处境，让他们感到被理解和支持。

2、帮助孩子认识自己的情绪。

孩子在面对焦虑情绪时，往往不知道如何应对。因此，帮助孩子认识自己的情绪，是缓解焦虑情绪的重要一步。我们可以引导孩子说出自己的感受，并给予他们支持和理解。同时，我们还可以通过帮助孩子寻找解决问题的方法，让他们学会面对困难和挑战的能力。

想要做好家庭教育，父母就要学会跟孩子沟通；想和做好亲子沟通，父母就要找到走进孩子内心世界的方法。尤其是青春期，孩子会为自己的世界筑起高墙，疏远父母，让父母不知道该如何了解孩子，教育上更是束手无策。

怎样才能走进孩子的心理？

第一、注意观察。

孩子是一个独立的个体，有着自己的思维方式，所以家长应该多多观察孩子的一言一行，看看孩子如何表达自己的情绪，如何组织自己的语言，又是如何形成自己的逻辑。

第二、允许犯错，倾听孩子。

人只有在不断犯错的过程才能成长，作为父母切莫苛求孩子达到自己都无法达到的要求。每一个错误的发生都有其根本的来源，家长应该给孩子解释的机会，倾听孩子的诉求，允许孩子犯错，并帮助孩子一起纠正错误。