青春期的孩子情绪不稳定是为什么

情绪不稳定、容易暴躁是大多数青春期孩子都会出现的特征，这也是导致亲子之间频频出现矛盾的主要原因。由于孩子爱发火，往往家长刚一开口，就被孩子不耐烦的堵回去。有些脾气暴躁的家长还会和孩子对骂，最后演变成家庭大战。

为什么青春期的孩子情绪不稳定？

1、属于正常的心理常态。

到了青春期孩子的第二特征以及心理会发生急剧的改变，同时大脑前额的叶皮层也是处于生长发育的阶段，孩子容易出现神经上的冲动。在正常情况下大脑前额叶皮层发育比较晚，这样就会让孩子出现判断力下降以及脾气暴躁。

2、和家长的教育有着直接问题。

到了青春期孩子有自己的想法以及爱好，若是家长及时制止或者粗暴解决的话会让孩子出现逆反的心理，作为家长要培养孩子独立的好习惯一定要放开手，青春期出现脾气暴躁和家庭教育有着直接的关系，所以作为家长应该积极的进行引导，以免影响到以后的人格。

3、社交压力大。

青春期是社交关系最复杂的时期，孩子面临着来自同伴、家庭、学校等多方面的社交压力。这些压力包括被排斥、羞辱、恶意揶揄等，孩子在这些情况下容易失控。

4、缺乏安全感。

人除了最基本的生理需求外，还有对于安全的需求。对于青春期孩子来说，如果被家长忽视，这会让他们很没有安全感，他们会不安甚至感到恐惧，他们忍不住发脾气以此来发泄心中的负面情绪。

青春期的孩子情绪不稳定怎么办？

1、父母要树立良好的榜样。

其实父母的言行对孩子有着潜移默化的作用，大多数的情况下孩子不良性格的形成都与父母很大的关系。所以父母在家中首先就应该学会控制好自己的脾气，以身作则，为孩子营造一种安定、和谐的家庭氛围，让孩子在这种家庭氛围中成长，才能慢慢改变孩子暴躁易怒的性格。

2、努力提高孩子的修养以及认知。

凡是缺乏修养以及文化素质低的人群意志力很差，不容易控制自己。凡是认知水平高的人群，会控制好情绪而且自我调节情绪能力很强。青少年时期应该让孩子努力的提高修养及认知水平，以积极乐观的心态来面对一切。

3、选择正确的方式来发泄不良的情绪。

青春期需要面临着多种压力，比如学习压力、家长和老师的指责、和同学之间的人际关系、对第二性征的模糊等，让很多青少年不喜欢向他人倾诉。不妨让孩子尝试倾诉自己的忧伤以及苦恼，这样能消除心理上的压抑烦躁不安以及焦虑，让心态保持平衡状态，有利身心理健康。

4、培养积极乐观的生活态度。

保持积极乐观的生活态度，能帮助克服种种困难，勇敢的面对现实，从挫折里面吸取经验，努力进取，对未来充满一定的希望，慢慢的形成积极的情绪。

很多家长普遍认为，孩子的情绪就是本能，发生也就是短暂的一段时间，随着孩子长大，情绪自然而然就会被控制或者消退，无需在孩子发生情绪的时候大惊小怪。事实上，这是很多家长的一个误区，孩子情绪一样需要进行控制。

青春期的孩子情绪不稳定是为什么？

1、家庭的不和谐是直接导致儿童情绪不稳定的一个重要性因素，如果夫妻关系不和谐，还经常性地吵架甚至动手打架，就会给儿童带来心灵的创伤。这种心灵的创伤是无法弥补的，可能使儿童出现各种心理障碍，导致孩子焦虑、暴躁、出现沟通障碍，时间长久了就会使儿童患上焦虑症。

2、对于每一个家庭来说，“望子成龙，望女成凤”的想法肯定都是存在，而这种希望寄托在孩子身上，且唯一的实现方式就是通过学习来改变孩子命运。因此，孩子玩耍的时间被占有，所以多是在各种补习班度过的。但孩子平时也怕达不到父母的期望，加之每天都是在繁重的学习压力下生活的，久而久之就会形成孩子情绪不稳定。

3、随着年龄的增长，他们渴望对外部社会有更多的了解，人际交往也逐渐增多，各种各样的信息纷至沓来，这就使他们要处理的问题越来越多，越来越复杂了。

4、不良的生活习惯，儿童由于长期性的熬夜，造成睡眠不足引发孩子情绪不稳定。

青春期孩子受身体内激素的影响，或许对自己的成长变化会感到紧张。同时，青春期孩子对身边同学、家长的态度往往也更加敏感，会因为一句话或者一件小事，产生非常丰富的内心活动，进而导致孩子的情绪表现也不太稳定。

青春期情绪不稳定易怒爱哭是什么原因？

1、青春期正常的心理变化。

青春期的孩子正处在大脑前额叶皮层发育的阶段，大量的神经连接正处于改造之中大脑前额叶皮层对感情，道德等情绪有一定影响，并产生行动的神经冲动，因为大脑前额叶皮层是最晚发育完全的，这也导致了整个青少年发育期会有判断失常，举止暴躁等情况出现。

2、教育方式不对。

可能和父母的教养方式有关，如果平时没有正确的引导孩子，可能导致孩子出现以自我为中心，如果不能满足需求，会出现脾气暴躁易怒。

稳定的情绪是需要训练才能得到的，孩子年纪还小，正是容易冲动的时候，家长应该包容孩子偶尔的发怒、烦躁，并且引导他们发现这种负面情绪对他人带来的伤害，要让孩子主动学习控制情绪、合理发泄情绪。

青春期孩子情绪不稳定易怒烦躁怎么办？

（一）多交流。

叛逆期的孩子想要确立自己与外界的平等性，所以会出现比较激烈的对抗表现，此时家长要注意和孩子多交流，但是不能用强硬的语气来压制孩子，需要和孩子建立一种平等的关系，正确认识孩子的成长并予以鼓励和理解。

（二）维护良好的家庭氛围。

家庭的氛围对于孩子的情绪和行为有很大的影响。努力创造一个温暖、支持和稳定的家庭环境，家庭成员之间的互相理解和尊重是至关重要的。

当孩子开始经历青春期的成长时，许多父母都会发现，孩子的脾气和性格发生了非常显著的变化，不仅是暴躁，情绪状态还很不稳定，有时候父母都不清楚发生了什么，孩子就变得狂躁暴怒，让父母一头雾水。

青春期孩子情绪不稳定易怒烦躁原因：

1、和家长的教育有着直接问题。

到了青春期孩子有自己的想法以及爱好，若是家长及时制止或者粗暴解决的话会让孩子出现逆反的心理，作为家长要培养孩子独立的好习惯一定要放开手，青春期出现脾气暴躁和家庭教育有着直接的关系，所以作为家长应该积极的进行引导，以免影响到以后的人格。

2、孩子无知冷漠。

孩子不知道自己的暴躁会对别人造成多大的伤害，他们随着自己的性子来，在人际交往中冷淡而冷漠，不会为人考虑，人际交往能力较差。

大多数孩子在进入青春期后都会表现出容易暴躁、情绪善变的特征，尤其是女孩，她们会更加在意外界的看法，尤其是父母的评价。如果父母不尊重孩子，就会对孩子的内心造成很大影响，让她们产生负面情绪，又无法合理纾解。

青春期女孩子情绪不稳定易怒烦躁怎么办？

1、应给孩子适度的爱。

爸妈对孩子不要盲目溺爱，特别是独生子女家庭，对孩子百依百顺，一切以孩子为中心，把孩子视为家庭中的“太阳”。实质上，父母施以孩子太多的溺爱并不是一件好事，从小在溺爱中成长起来的孩子个性自私，没有自己处理人际关系的能力，对其成长是极为不利的。

2、家长要选择合适的方式来教育孩子。

家长要根据孩子的性别、年龄以及，心理发展来选择合适的交易方式，不能过度的爱护以及管教，也不能过分的依赖于孩子的一些小要求，要让他们养成自立自爱自强的能力。同时要学会尊重孩子，培养良好的个人体质和素质。

控制情绪也是一种能力，没有哪个人天生就擅长自控，这需要父母的引导和帮助。当孩子进入青春期后，内心变得更加敏感，会让他们的情绪更加丰富。父母要让孩子学会自己辨别情绪，并且学会控制不好的情绪，合理纾解。

青春期孩子情绪不稳定的原因？

原因一：家庭教育影响。

很多孩子的情绪问题与家庭教育有很大关系，良好的家庭教育会帮助学生学会调节和控制自己的情绪，家庭教育的缺失就会影响学生的情绪发展，甚至引起学生的不良情绪问题，如单亲家庭的孩子性格方面会更加敏感脆弱，情绪表现会更加明显，情绪控制能力相对较弱，容易出现情绪低落和情绪暴躁的问题。

原因二：自我意识。

青春期的孩子他们会逐渐产生自我意识，父母过度的爱范儿会成为束缚她们的枷锁，会让孩子产生叛逆心理。孩子发泄情绪的方式会比较粗暴，他们会向周围人表达自己的不满而大发脾气。