怎样培养孩子的自我管理

现在越来越多的家长都已经了解到了，让孩子学会自我管理的重要性，如果这一点没有学会的话，那么长大之后他们就会成为一个特别懒散的人，甚至生活都没有任何的规律，这对于孩子以后长大成人有着很大的影响。

怎样培养孩子的自我管理？

1、在生活、学习两方面给予孩子主动权

多数乖孩子习惯了一切由父母包办，为了不引发自己和家长的冲突，孩子就完全听从家长的安排，孩子怎么能主动呢，他已经被剥夺了主动的权力。这样的孩子，不仅仅是学习不主动的问题，而且生活中一切都是不主动的。对于这样的孩子，家长应该给予孩子各方面的主动权。家长只能起监督、指导的作用，家长“出谋划策”，选择权、决定权是孩子的。

2、减少孩子的抵触情绪

一般来说，随着孩子年龄的增长，其独立意识越来越强，叛逆心也是如此。父母应特别注重与青春期孩子的沟通交流。在交流中，正确的做法应是，认可孩子的学习热情，肯定孩子在学习上的付出及价值。当孩子减轻了对父母的抵触情绪时，他们便能很好地接受的父母在学习上给予的教育。

3、培养孩子正确的自我意识，明确学习目的

家长要帮助孩子树立正确的自我观念，让他学会关注自己的内心感受。让孩子懂得自己的成长、进取、退步或停滞，都跟自己的心理和行为直接有关，别人和环境只是间接原因。帮助孩子明确学习目的，让孩子明确学习对于他自身真正的意义。目的明确了，孩子才能更好地、积极主动地参与到学习中来。

4、加强孩子责任感的教育

要想让青春期孩子知道自己的学习责任，父母不妨坦率地告诉他：在每一个家庭中，父母和孩子都有各自的责任。对于孩子来说，学习是自己的事情。也就是说，自己才是学习的主体，不应要求父母去承担本该属于自己的责任。当孩子具有高度的学习责任感时，他便会主动地去学习，并尽自己所能去搞好学习。

5、规范孩子的生活习惯

家长在教孩子管理自己生活时，要注意培养孩子的一些良好的生活习惯，比如早上起床主动要一杯温开水喝;晚上睡觉前刷牙;不吃诸如辣条、炸货、腌制食品等的垃圾食品。要让孩子学会记住这些习惯，并且每天尽量都要自己检查是否遵守了。

一个人，只有能把自己管理好，才能进一步去管理别人。作为自主管理能力，就是能清楚的安排好自己的学习和生活，对自己的行为有所约束。我们会发现，自主管理能力强的孩子，往往不仅成绩优秀，而且多才多艺，做事情效率非常高。

怎样培养孩子的自主管理能力？

第一：培养孩子独立。

想要孩子养成良好的自我管理能力，父母就要培养孩子做一些力所能及的事情，比如生活中的一些穿衣洗漱、吃饭、做家务等等，这些对于培养孩子的独立性和自理能力很重要。

第二：尊重孩子的选择。

当孩子提出自己的想法以后，对于有些不合理的，父母不要急于去否定孩子，而是要去引导孩子进行分析。这样不仅能让孩子感受到肯定和尊重，还能让孩子养成思考的好习惯，在生活中也会形成对问题的分析能力，慢慢地在一些问题上，孩子也能够有自己的想法和做法，变得更加独立自主。

让学生学会自我管理，才是我们教育的最终目的。小学生虽自控能力不足，但可塑性特别强，再加上小学阶段是培养小学生自我管理能力的最佳时期。因此，提升小学生自我管理能力，对学生的终身发展和健康成长很重要。

如何培养孩子自我管理能力？

1、家长以身作则，说到做到

比如答应孩子写完作业可以看20分钟电视，那在孩子完成作业后，就给他时间去看电视。答应要买的玩具、书籍、奖励，答应过带他去哪里玩，都要一一兑现，做不到的事情就不要承诺。你在要求孩子做作业的时候，不能自己去打游戏、看电视、翻手机，你可以陪在他身边一起学习，家长在生活中的示范作用对孩子非常重要。你的自控力好不好，孩子也都看在眼里，并努力去模仿。

2、延迟满足

延迟满足是指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向， 以及在等待期中展示的自我控制能力。家长要分析孩子的合理需求，给予不同的延迟满足方式。孩子在等待的过程中，学会了忍耐和珍惜。父母承诺的就一定要兑现，否则只有延迟没有满足，是达不到效果的。家长也要及时表扬，使孩子自我认可，精神得到满足。大量实验也证明，孩子的延迟满足能力越强，越容易成功。

很多家长抱怨说孩子的自我管理能力差，总是输在自己的惰性上。其实，孩子的自我管理能力本质上是一种时间管理能力，它关系到孩子做事的效率乃至事业的成败。

如何培养孩子自我管理能力？

1、“精力”管理

人能够保持专注做一件事的时间是有限的，这个时间长度和间隔频率与人自身的生理特点及能力高低有关。比如有的孩子可以保持10分钟的注意力，超出这个范围后就容易疲惫走神，需要适当休息才能恢复状态。家长可以利用计时器测量孩子能保持多长时间的注意力，以此为标准，设定学习和休息周期，这么做并非偷懒，而是为了更好的自律，达到高效完成任务的目的。

2、尊重孩子的选择

当孩子提出自己的想法以后，对于有些不合理的，父母不要急于去否定孩子，而是要去引导孩子进行分析。这样不仅能让孩子感受到肯定和尊重，还能让孩子养成思考的好习惯，在生活中也会形成对问题的分析能力，慢慢地在一些问题上，孩子也能够有自己的想法和做法，变得更加独立自主。

每个孩子都是可爱的，他们表现出来的都是儿童的一种天性。可是，我们往往就会用“好”和“坏”来评判一个孩子，给他贴上标签。在孩子的成长过程中，贴上标签的最大的坏处就是孩子再没有自信了。对于自我管理能力还不强的孩子，家长不妨试试下面几个小妙招。

如何培养孩子的自我管理能力：

一、家长要有跟孩子单独相处的时间。由于有父母的陪伴，孩子会有安全感。

二、不要当面批评孩子，尤其是不要当着小伙伴的面去批评他。做家长的要尽量回避孩子情绪低落或激动时去批评他。

三、一次只提一个要求，并坚持一段时间。如果我们一次就给孩子提非常多的要求，他会无所适从。

四、尊重孩子的选择，还要提供一个回旋的空间让他选择。比如今天你想让他做10道题，那你可以问他今天是做3道还是做5道，让他自己选。

很多家长常说：“我们家孩子要是也像别人家的那么优秀就好了。”其实，优秀的孩子，大多都是父母用心培养的结果，家庭教育在很大程度上影响着孩子的未来。决定他们一生的不是学习成绩，而是健全的人格和健康的心态。

普通家庭怎样培养优秀的孩子？

父母相爱

看过一句话说：“孩子不是需要多么优秀的父母，更需要的是快乐的父母。”试想如果父母每天忙于工作，但是却将工作的压力带回家里，甚至夫妻感情差，经常当着孩子的面吵架，让孩子看到的都是板着脸，不快乐的父母。那么孩子的内心会是什么感受呢？这样孩子往往会感受不到爱，久而久之也变得很消极低沉，沉默寡言。

而相爱的父母散发出来的是浓浓的爱意，夫妻之间的互相包容和理解，也会传递给孩子，一家人其乐融融。孩子在这种氛围下长大，内心是有爱的、温暖的，更是积极的、乐观的。

兴趣广泛

很多青少年之所以成绩差，不爱学习，父母催也不管用，报再多补习班也无济于事，就是因为孩子在学习上欠缺内驱力。这样的孩子越是往高年级走，成绩就越差。未来步入社会，从事其他工作时，也很难会取得成就。

怎样培养孩子学习的内驱力？

1、给予孩子充分的学习自主权。

当孩子可以决定什么时候学，学什么的时候，他的自主权其实也就释放出来了，特别是对青春期的孩子，他们对“自己做主”这件事毫无抵抗力，只要能自己说了算。给孩子学习的自主权，是唤醒他内驱力最基本的条件。

2、不做唠叨的家长。

父母的唠叨，其实是内在焦虑的外在折射。父母是孩子最亲近的人，也是最容易影响孩子的人。没有一个孩子不希望看到父母脸上的笑容，不渴望听到父母的夸奖。真心爱孩子就不要再做这样的家长，帮助孩子形成“内在评价系统”，从“父母要我学”转变为“我要学”，孩子才能一步一步踏实前进。