16岁孩子玩手机上瘾怎么办

16岁的孩子正处于叛逆期，他们在这一阶段有很强的的逆反心理，因此在处理孩子的问题时一定要注意方式的把握。尤其是在面对孩子沉迷手机的问题时，家长先别急着没收孩子的手机，和孩子聊一聊天，为什么喜欢玩手机？手机里有哪些东西在吸引孩子？

16岁孩子玩手机上瘾怎么办？

一、给孩子树立正确的网络意识。

家长应该告诉孩子，除了游戏和视频，还有更多的东西可以打发时间。因此，在为孩子树立良好榜样的同时，也需要树立他们的网络学习意识。一些在线学习课程可以激发孩子的学习兴趣，还有一些游戏也有利于儿童智力的发展和操作能力的提高，让孩子们可以从娱乐中学习。

二、规定玩手机的时间，家长一定要坚持原则

每天规定孩子玩手机的时间，一个小时或者半个小时。和孩子约法三章，玩手机时候给孩子设定闹钟，闹铃响后一定要坚决拿走手机。坚持原则，才是帮助孩子改掉玩手机坏毛病的最有效的办法。

三、培养孩子各种兴趣爱好

在日常生活中，培养丰富的兴趣爱好，如看书、运动、音乐等。丰富青少年的心理世界，用一颗饱满的心，抵制网络世界的诱惑，理性上网，不要被网络世界所包围。

16岁孩子玩手机上瘾的原因：

1、缺少自我满足感

青少年时期是自我意识觉醒的时期，极易出现反叛心理。他们不信任家长和老师的话语，急于展现自己的自主性和独立性。在手机世界中，青少年可以逃避现实世界中父母、老师的教导，畅所欲言并且得到他人追捧，让他们感受自我价值的实现，从而导致热衷于手机。

2、缺失自我控制能力

青少年时期求知欲旺盛，他们对于各样新鲜事物都充满了好奇。手机网络中日新月异的趋势和不断变化的流行吸引着他们，并且由于青少年较为微弱的自我控制力，使得他们难以抵抗诱惑，从而陷入手机世界。

3、家庭氛围的影响

家庭氛围无疑是影响青少年成长最大的关键。冷淡、无趣、压抑的家庭氛围致使青少年想要无视和逃离。在环境和金钱因素的制约下，沉迷手机网络世界成为他们逃离家庭的第一选择，在虚拟环境中抒发自己的压抑、感受新奇世界带来的快乐、与网络陌生人交谈带来情感满足。

16岁孩子玩手机上瘾的危害：

1、会被里面的内容误导，容易步入歧途。

手机里面什么都有，是一个公开的世界。现在的影视剧，视频都是很不好的，有很多影视剧都是那种偶像剧，男女之间情啊，爱啊的。未成年人看了，难免会模仿。容易造成未成年人的早恋，影响学习那是肯定的。

2、玩游戏会造成不必要的消费，增加家庭负担。

未成年人玩手机，很大一部分是为了打游戏。现在的游戏很多都是需要装备的，需要道具的。你没有装备你就打不过别人，时间久了，难免有想买装备的想法。游戏里面的装备是和现实中的人民币挂钩的。

3、玩手机会造成孩子的成绩下降，视力下降。

未成年人玩手机，时间久了以后，会造成视力下降，这个是毋容置疑的。整天屏幕的辐射，对眼睛的伤害是巨大，而且是不可逆的，时间久了，近视是肯定会发生的。整天玩手机，玩游戏，未成年人上学上课的时候心里总是想着手机，能不分神吗？能够专心吗？时间一久，成绩下降是必然。

解决一个问题，要从根本解决。16岁孩子玩手机上瘾可能是因为他们没有意识到手机对他们的危害，家长可以多给孩子看些青少年游戏成瘾的负面案例，这样多多少少会对孩子是种正面刺激，另外，可以多给孩子培养一些兴趣，转移一下他们对手机的关注。

16岁孩子玩手机上瘾了怎么办？

1、家长要以身作则。

很多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率，要以身作则，如果有工作上的需要，最好是避开。

2、约定手机使用规则，利用软件监督。

成年人对随时放下手机都缺乏自觉性，父母们更不要高估孩子的自制力，科学有效的外在管控必不可少。在手机上安装管理软件，家长远程管控，合理有效地控制孩子的玩手机时间，并且做好奖惩约定。

16岁的小孩缺乏一定的自制力，玩手机上瘾这种情况是很常见的，但是作为家长，不能眼睁睁的看着孩子这样下去，一定要采取一定的措施帮助孩子戒掉这个坏习惯，让孩子远离手机，活在现实的世界中，享受更加丰富多彩的生活。

小孩玩手机上瘾怎么办16岁？

1、耐心沟通

面对孩子对手机的过度沉迷，家长要克制住自己的情绪，不可不由分说怒吼责骂，甚至在冲动之下动手打孩子，这样容易激起孩子的反抗、抵触心理。家长应该耐心的和孩子交谈，必要时可以融入其中，适当跟随孩子浏览手机中的内容，玩游戏，在过程中发现问题，在营造的良好氛围中借机教育孩子。

2、制定规则，限定使用手机

近年来，孩子沉迷手机已经成为了困扰广大家长的一大难题。长时间使用手机不仅对孩子的身体健康有负面影响，还会对孩子的心理健康造成影响。因为沉迷手机患上焦虑症、忧郁症的孩子有很多，因此为了孩子的身心健康着想，家长要引导孩子减少玩手机的时间。

16岁小孩玩手机上瘾怎么办？

1、限制孩子玩手机的时间。

不可否认，手机就像电视、零食一样，对孩子确实有着巨大的吸引力。虽然没办法让孩子完全不碰手机，但家长可以限制孩子玩手机的时间，比如一次不能超过20分钟，防止孩子沉迷其中。

2、与孩子一起玩。

孩子其实也是从众的，希望有个人陪伴。孩子如果沉迷的是某一款手机游戏，那么不妨爸爸跟着孩子一起玩。规定一个时间，在这个时间内，爸爸陪着孩子一起玩，孩子内心既有了满足，也更加信服爸爸。当规定时间到了之后，爸爸告诉孩子今天到此为止，孩子也不会那么抗拒。

男孩玩手机一般都是玩手机游戏，而游戏又是非常容易上瘾的，所以对于16岁男孩玩手机上瘾这件事，家长需要帮助孩子在现实生活中找到和手机游戏一样充满乐趣和成就感的事情，转移孩子的注意力，让孩子回归现实生活，好好学习，为高考奋斗。

16岁男孩玩手机上瘾怎么办？

1、监督和沟通

对于孩子的手机使用情况进行监督和沟通，了解他们使用手机的目的和内容，发现问题及时处理。

2、帮助孩子认识到手机对健康的危害

正在青春期的孩子，正处于知识和认知能力快速发展的时期，这些都是教育的黄金时期。因此，家长可以通过教育和讲解的方式，让孩子了解手机带来的风险和危害，强化孩子对手机的正确使用认知。

16岁的孩子什么都懂了，天天玩手机说明玩手机已经上瘾，这时候做家长的唠叨反而起反作用，并且这个年龄的孩子正处于青春叛逆期，唠叨不满甚至发怒多数是适得其反，做家长的要冷静下来，尝试与孩子交流耐心引导。

16岁孩子天天玩手机怎么办？

1、必要的时候可以向孩子的同学了解一下交友范围 ，是否有游戏上瘾的孩子。让孩子主动远离这类小伙伴，也可寻求老师的介入帮忙。

2、让孩子一下子就戒掉手机，这种方法是不行的，家长可以先跟孩子规定使用手机的时间，在完成自己的学习任务之后，可以适当的玩手机。比如写完作业后可以玩一到两个小时的手机，双方做好约定遵守规则，如果不遵守规则是要受到相应的处罚，比如做家务、禁止玩手机2天。

3、培养孩子广泛的爱好。天天玩手机的孩子往往缺少广泛的爱好，然后把自己的注意力投向了网络中的网游乃至低级趣味，所以培养孩子的兴趣爱好，有利于孩子健康成长。

4，做父母的要正确对待孩子玩手机的现象。在孩子玩手机的时候，要会引导孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意见。要注意一下孩子在手机上都玩的是什么，关心孩子的兴趣，孩子在手机上学习知识的时候要给予一些鼓励的同时，还要进行合理的引导，引导他去书本里学习全面的知识。

16岁的孩子有了自己的圈子，和朋友在手机上说说知心话，没事的时候约个面出去吃个饭，都是很正常的事情。他要是整天都抱着手机不撒手，就要考虑是不是玩手机上瘾或者是手机里有吸引他的地方，家长先找到孩子玩手机的原因，再对症下药。

16岁的孩子整天玩手机怎么办？

1、引导他用手机学习

现在的孩子喜欢玩游戏，就是因为他没有找到自己正确的人生方向，他没有找到自己正确的方向，就是因为他读的书少，他只知道每天应该去应付考试，而不知道读书真正的意义，我们可以给他下几个读书内容的软件，让他尝试着去看一看，听一听。

2、写完作业才可以玩手机，写的好奖励多玩

玩手机的前提必须是把作业写完，这个孩子已经16岁，说明他已经上高中了，所以必须要把作业完成完成之后才可以玩手机，同时如果能在规定的时间内完成作业或者完成作业的质量比较好，可以让他多玩一会儿手机。