高中生自卑厌学怎么办

高中生厌学只要家长认真引导，孩子就会有所改变。家长应引导孩子放轻松，接纳自己的问题，对自己能有一个客观、现实的评价，这样就可以帮助孩子解除无力感，找到希望和动力，进而重建信心，厌学的情绪就会减轻。

高中生自卑厌学怎么办？

1、了解孩子的心情和压力

高中生正处于一个充满挑战和压力的阶段，他们或许面临着学习压力、人际关系压力、自我认知压力等。家长需要了解他们的心情和压力，并协助他们有用应对。

2、及时进行交流

家长要了解孩子为什么会呈现厌学的状况。许多时候，孩子并不是真的不想学习，学习压力太大、教育方法不适合自己等状况也都会导致孩子呈现厌学的心思。因此，家长应该定期与孩子进行交流，了解孩子实在的想法与感受，适时作出调整。

3、引导孩子活跃看待学习

协助孩子认识到学习的重要性，并引导他们以更活跃的态度看待学习。能够鼓舞孩子尝试新的学习方法，例如与同学一同学习、寻找学习小组等，以协助他们发现学习的趣味。

4、鼓舞孩子树一个方针

上高中就是为了考大学，这个方针没有问题，但是对于许多学生来说，方针过大，过空，都不会对孩子产生太多激励。只要树立一个个的小方针，比如超过某个水平差不多的同学，不断完成一个个的小方针，才能带来成功感和成就感，才能不断激励向最好的大方针前行。

5、培养学生的自信心

家长要积极引导学生，帮助他们建立自信心，让学生意识到他们也有能力克服困难。教师和家长在表扬学生时，不只要关注学生的成绩，还要注重发掘学生的优点和特长，并给予相应的激励和帮助，让学生感受到自己的优点和价值，才能更好地树立自信心，从而减轻厌学情绪和情感压力。

高中生自卑厌学的原因：

1、学习压力大。高中阶段的学习任务繁重，考试压力大，使得许多学生感到疲惫不堪，从而产生厌学情绪。

2、基础知识薄弱。一些学生在初中或更早的时候，没有打下扎实的基础知识，导致在高中阶段学习困难。面对无法理解的课程内容，他们可能会失去信心，进而产生厌学情绪。

3、学习目的不够明确。这部分孩子在高中阶段不算太多，因为现在的孩子接触的信息比较广，到了高中后，对自己内心的需求有了一定的认知，他们会逐步梳理一些对自己有利的部分。遗憾的是甄别信息的能力不成熟，很难做到结合自身的实际去定目标。一旦学习目标上不够明确，在主动学习这一块一般就会缺少驱动力。

4、生理和心理发展不成熟。由于青春期的孩子生理和心理发展不成熟，学校和家长又给予过大的压力，使他们出现一些情绪和行为的改变。由于属于他们的自由空间少，导致不会沟通，把各方面的困难压抑在自己心里，造成性格内向，注意力偏差而导致厌学。

高中生自卑厌学的特点：

1、泛化。一个有自卑感的学生，如果他在某一方面不如别人，那么他在其他方面也会不如别人。我认为自己在各方面都无法超越别人，导致我整天感叹自己的无能，也不善于思考如何改进学习方法，迎头赶上，但我愿意落后。

2、敏感。自卑的人心理不健康。在班里，他们总是怀疑别人看不起自己，他们往往把别人与自己无关的言论和行为视为对自己的蔑视。所以你会觉得自己无能，内心的自卑会一天天加重。比如某次考试后，几个同学在一起讨论成绩，他会认为是在讨论他的成绩，嘲笑他。有时候老师随便一个眼神，他也会觉得老师内心很复杂，也会怀疑老师看不起他。

3、隐蔽。自卑的人总是害怕别人知道自己的缺点，不敢暴露。我学习不好，写作业也不征求别人的意见，怕别人笑话我。我宁愿把自己的疑惑留在心里，或者偷偷看别人的作业。久而久之，养成了一些坏习惯，胆小怕事，缺乏创新精神。

高中生爱玩游戏免不了出现厌学情况，毕竟玩游戏是需要时间和精力的，如果孩子把时间和精力花在游戏上，自然对学习不上心了，而高中学习成绩又是考量一个学生优秀与否的标准，在这种情况下，玩游戏的学生自然会落到下风，这样肯定会形成恶性循环，导致孩子自暴自弃，完全沉迷到游戏当中。

高中生爱玩游戏厌学怎么办？

1、了解沉迷游戏的原因

孩子沉迷游戏的原因是多种多样的，有些孩子可能是因为在学习和生活中遇到了挫折和压力，而游戏成为了他们的发泄渠道；有些孩子可能因为好奇、陪伴或者刺激而沉迷游戏；还有一些孩子则是因为家庭环境的变化或者缺乏父母的陪伴而沉迷游戏。了解孩子沉迷游戏的原因，可以帮助父母找到更合适的解决方案。

2、建立正确的学习观念

每个孩子刚开始都是有上进心的，但是由于学习过程肯定不是一帆风顺的，有些孩子就会在这个过程中变得消极，发展到最后，讨厌学习、厌恶学习，简直再正常不过了，因为学习让孩子太痛苦了。对此，家长们的任务就是要改变孩子对学习的看法，积极帮助孩子调整学习状态，毕竟高中的学习是非常关键的。

厌学怎么办高中生？

1、控制自身情绪

大人们可以帮助孩子控制好情绪，让孩子的情绪稳定。孩子在面对环境变化、人际关系问题时能够以积极的心态看待，以健康的身心去好好钻研高中的每一门功课。

2、尝试改变孩子的厌学情绪

高中的孩子正处于青春期，厌学心理是很常见的一种心理情绪，家长不要太过担心，跟孩子多沟通，多交流，找到他们出现这种情况的原因接着对症解决就好。

高中生特别厌学怎么办？

1、尝试走进孩子内心。

高中孩子基本形成了自己的价值观和认知体系，再加上叛逆期的影响，很容易出现厌学心理，家长要尝试走进孩子内心，和孩子成为好朋友。可以和孩子找到共同的爱好，在与孩子共同追求热爱的事物时，打开孩子的心扉，和孩子好好谈谈为什么会有厌学心理，相信孩子也很乐意倾诉。

2、找到孩子的兴趣所在。

以兴趣带动学习。比如孩子喜欢玩电脑游戏，不喜欢学习英语，就让他多了解游戏相关的制作知识，游戏代码之类的，那些都是英文，只有英语好才可能理解的，（当然这还涉及到其他知识），这样间接引导孩子对英语的兴趣，克制厌学情绪。

手机对孩子的吸引力是很大的，他们一旦开始接触，很快就会沉迷其中，从而对学习越来越抵触，有时候家长一提到学习他们就烦的不行，还会冲家长发脾气，对于孩子的这种情况，家长首先要保持冷静，不要被孩子的行为所激怒，这样解决问题来才会事半功倍。

高中生爱玩手机厌学怎么办？

一、不要把一切问题归咎于手机。

家长需要认识到手机对孩子的影响，不要把所有问题都归咎于手机，而是应该找到其他原因，如学习压力、人际关系等。

二、建立良好的沟通和信任。

父母和孩子之间的沟通和信任是解决问题的基础。父母应该给孩子足够的自主空间，尊重孩子的想法和意见，让孩子感受到自己被理解和被尊重。

与学习相比，游戏对孩子的吸引力更大，一方面游戏可以满足孩子成就感，归属感的需求，另一方面游戏可以让孩子逃避现实的压力，毕竟现在很多家长对孩子的期望比较高，对他们施加的压力也比较大。因此想要解决高中生厌学沉迷游戏的问题，家长要想办法激发孩子对学习的兴趣，减少孩子学习的压力。

高中生厌学沉迷游戏怎么办？

1、建立良好的亲子沟通。

如果家长一切都是强制性的，孩子是难以接受的，也容易引起更多的矛盾。所以，建立良好的亲子沟通是十分必要的。可以在孩子自由的时间内，与孩子交流一些合适的话题，帮助孩子理解游戏的消极影响，并与孩子达成共识，共同解决问题。

2、做好表率。

父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校，孩子在成长过程中会以父母为榜样学习。父母经常当着孩子的面玩游戏，孩子也会跟着效仿；强制性规定也会遭到孩子的驳斥：为什么你可以玩，我就不可以？因此，想要孩子理性对待网络游戏，家长要做好表率，给孩子营造一个良好的生活环境。

很多高中孩子不喜欢学习，甚至有厌学的心理，对于这种情况，家长要做的不是打骂孩子，而是要想方法去激发起孩子的好奇心与对学习的热爱之情，这样孩子自然会把精力放到学习上来。

高中生厌学心理怎么办？

1、改变对待孩子的态度。

孩子出现厌学，父母通常都会使用打骂的方式去教育孩子。父母要知道，孩子出现厌学，一定是遇到了问题，孩子的情绪也很低落。这个时候如果父母再训斥或责骂，只会造成孩子厌学情绪的加重。此时父母一定要耐住性子，和孩子心平气和地交流。让孩子把心里话说出来。了解孩子厌学的真正原因。

2、培养孩子学习兴趣。

兴趣是学习最大的动力。也是孩子学习的内在动机，这样的学习意志力会更加持久。家长要培养孩子的学习兴趣，让她爱上学习。