孩子早上起床磨蹭怎么办

早上的时间非常的宝贝，大部分父母除了要送孩子上学外，还得赶着去上班，争分夺秒，一刻都不能耽误。但是孩子却不配合，该起床的时候磨磨蹭蹭的不起床，很多父母难免会忍不住大动肝火，一个劲儿地催孩子，可是最终的效果却并不好。

孩子早上起床磨蹭怎么办？

1、播放固定的叫早音乐

让孩子自己选一首或者几首他喜欢的音乐作为固定的叫早音乐，并告诉他：“这个音乐是专门叫宝宝起床的，宝宝听了这个音乐就该起床上幼儿园了。”家长提前15分钟播放，每隔5分钟加大一点音量，同时打开窗帘或开一盏小灯，一边附耳轻声地叫孩子的名字，久而久之，孩子会对这个音乐产生起床的条件反射。家长根据孩子的觉醒状况在15分钟基础之上延长或者缩短时间。

2、为孩子做“被动早操”

如果孩子赖床，家长既不要拉拽，也不要摇头、拍脸，活动孩子的手腕和脚腕是比较有益和有效的。家长边轻轻地叫孩子，边旋转孩子的手腕，先向内旋转10次，再向外旋转10次，然后换另一只手腕，内外各旋转10次，接着分别按相同的方向与次数旋转双脚。旋转关节部位可使血液循环顺畅，帮助孩子的头脑自然清醒。在夏秋季早上不易着凉的季节里，轻轻地按摩孩子的脊椎两边，也容易让孩子轻松觉醒。

3、保证孩子睡眠充足

父母要消除孩子的起床气，首先就要保证孩子睡眠时间充足，养成规律的作息习惯，只有这样才能提高孩子的睡眠质量。孩子早睡早起的好处不言而喻，但在当下这个不夜的时代，让孩子早睡似乎是件很难的事情。手机、电视的影响，父母的作息习惯，周边的环境氛围，无不影响着孩子，但父母只要掌握一定的方法，让孩子早睡其实也很简单。

4、尊重每一个孩子的性格

有些孩子天生动作慢，别人5分钟能干完的事情，他需要10分钟或者更长的时间。可以说，孩子的成长发育需要一段时间，父母一定要按捺住自己的性子，给予孩子充分的信任和理解。如果一味地催促，只会将紧张和焦虑的情绪带给孩子，让孩子手忙脚乱，把事情做得更糟。

比如，改善孩子赖床的习惯，父母可以给孩子一些缓冲的时间，千万不能用简单粗暴的方式来叫醒孩子，比如掀被子，大吼大叫，甚至动手等，这样孩子肯定受不了，会适得其反。我们可以试着换一种方式来叫醒孩子，比如轻拍孩子肩膀等；同时要营造开心的氛围，花上几分钟，与孩子闹一闹，让孩子开心地大笑一场。孩子笑完了，你会明显地感觉到孩子的情绪顺畅多了，不再拧巴了，接下来的事就开开心心地去做了。

孩子早上起床磨蹭的原因：

1、孩子没睡好，还处于迷糊状态

孩子起床太懒或拖延最普遍的情况就是没有睡好，当一个人没有得到充足的休息时，我们会发现孩子会很迷糊地一边揉眼睛、一边乱发脾气，这也就是很多家长口中的“起床气”，这类孩子发脾气常常就是莫名其妙，他们不需要太多的理由想咆哮就咆哮。

2、孩子犯懒了，希望父母帮穿衣

孩子起床太懒、不愿意动弹的时候，若孩子没有揉眼、弹腿等无理取闹的动作，我们就要分析孩子是不是故意犯懒了，比如孩子犯懒的时候会说“你帮我穿衣服”、“你给我刷牙洗脸”，甚至连出门的时候都要墨迹地非要父母帮忙穿鞋，若这种犯懒模式一旦形成了生活习惯，那么就孩子而言就会形成一种“有山靠山”的依赖性，甚至根本就意识到不到洗脸刷牙、上学写作业是自己的事情。

3、孩子不想学，处于厌学的阶段

还一种不想起床的小朋友叫做“不想上学”，这类孩子通常已经有了厌学的心理、也正在厌学阶段，他们不想起床的表现一般体现在“装病”、或者起床有气无力方面，但为了及时监护孩子的身体健康，建议家长在孩子表示身体不适时第一时间带孩子到医院检查，通过专业的人去解决专业的事，若孩子是“装病”内心肯定是排斥也害怕去就医的。

在繁重的学习任务下，孩子每天上学都喜欢赖床，这是广大家长心中的烦恼。但是孩子赖床其实是有原因的。有些暴脾气的家长就非常愤怒，可能会采取一些严厉手段，殊不知这样做可能会引起孩子的逆反。

初中孩子早上不起床上学怎么办？

1、利用奖惩手段教育孩子

孩子的年龄还很小，很难拥有和成人一样的自制能力，也没有那么强的意志力。这时候奖惩的手段是一种非常好的外部控制手段，当孩子准时起床时给予孩子一定的奖励。当孩子没能按时起床时也给予一定的惩罚。久而久之，用这种外部手段促进孩子准时起床。

2、让孩子提前收拾好东西

父母想要在早上节省一点时间，就一定要让孩子养成，前一天晚上写完作业后，就把书包收拾好的习惯，这样不容易丢三落四，也不会出现少带一门作业，被老师批评的情况。而且第二天早上，孩子的精神比较恍惚，时间也比较紧张，所以希望父母能在孩子写完作业后，就督促他把书包收拾好，以免老师因作业问题叫家长。

读初一的孩子早上不起床，不肯去上学，未必真的是因为孩子起不来。家长在监督孩子养成规律作息的同时，也要关注孩子厌学问题的轻重。很多初一孩子都会因为不适用初中的新环境、跟不上初中的学习进度而逃避上学，需要家长及时引导。

初一孩子早上不起床上学怎么办？

第一、家长的沟通方式要改变。

跟孩子沟通的时候，家长的情绪要平静，如果家长控制不住自己的情绪，是很难跟孩子沟通的。然后帮孩子建立生活、作息、网络、学习的规则意识。比如孩子不想去学校就不去，可以从违反校规，以及损害班级的形象方面去引导。同时，孩子不去学校的这段时间，引导好在家学习、作息、运动等的边界。

第二、重视孩子人际交往能力的培养。

进入青春期的孩子，会更在乎自己在同伴中的印象，渴望得到同学的认可。一个好的人际关系能使孩子的学习压力得到释放，生活方面也能得到更多的支持。

12岁孩子早上不起床还发脾气，家长千万不要对孩子大声吼叫，这样反而激发孩子更加抗拒的心理，平时要给他养成早睡早起的好习惯，树立对学习的正确认知。

12岁孩子早上不起床上学还发脾气怎么办？

1、睡前和孩子来个小约定吧

预防起床气，除了让孩子早睡、睡好、睡饱之外，还可以针对孩子有可能会发生的问题进行预防或预告。比如在前一天晚上睡前先和孩子约好，第二天早上要穿什么裙子（衣服）、第二天要做什么事，这样就可以让孩子在第二天早上起床时有一个起床动机，而且是自己参与决定的动机，孩子通常都会遵守。

只要在孩子的耳边欢快地说一声“快起床啦，昨天我们不是说好了要一起去摘草莓”“今天可以穿你挑的那件美美的裙子哟……”，孩子的眼睛，肯定会刷一下就睁开，然后干劲十足地爬起来。孩子的世界是很单纯的，只要在睡前和他约好，让他自己许下承诺，第二天要早起，那么只要在次日叫起时，在他耳边轻轻地说一声“你不是说了今天要自己早起吗？”一句话立刻奏效。起床气轻松就不见了。

2、给孩子放些音乐或是大声读书

早睡早起是一个非常好的习惯，但是很多孩子有时候晚上玩到很晚，就是不想睡觉，不管家长如何催促孩子就是不睡觉，导致第二天早上起床的时候，总是起不来，有时候还因为懒床错过上学的时间，出现迟到的现象。

孩子早上不愿意起床怎么办？

1、关闭电子产品，营造好的睡眠环境

晚上吃完饭，很多孩子会玩手机或者IPAD。但是，手机、电视、电脑等电子产品的屏幕都会发出蓝光。这种蓝光会抑制褪黑素的分泌，让人不易入睡。即便这些电子产品处于休眠状态，没有关的指示灯同样会发出蓝光来干扰我们的睡眠。因此家长在孩子睡觉前半小时，应该彻底关闭卧室内所有电子产品，营造一个“干净”的睡眠环境，帮助孩子尽快入睡。

2、利用光线让孩子自然醒来

如果在睡觉时，房间拉上了窗帘，整个环境都比较昏暗，那么想要孩子立刻清醒起床是不太可能的。而在叫醒孩子前，先轻轻拉开窗帘，让房间逐渐变明亮，感受到光线的孩子会从深度睡眠中醒来，据说这种叫醒的方式是最符合人体科学的，所以只要光线不要太强烈，都不会让孩子感到“痛苦”。

早上叫孩子起床，孩子赖床不起，不想去上学。叫了几次没反应，妈妈们开始提高嗓门，再没反应，就上手硬拽孩子起床。孩子哭哭啼啼的去上学，一天都不开心。这应该是大部分孩子早上起床上学的现状。

早上孩子不愿意起床上学怎么办？

1、父母要以身作则，早睡早起

想要孩子早起，那就首先要做到早睡。孩子一般七点需要起床，那就需要晚上九点上床睡觉。孩子早睡的习惯如何养成，需要父母来正确引导。

孩子睡觉的时间快到了，父母就要开始给孩子营造适宜入睡的氛围。不要一边催孩子睡觉，自己却坐那刷手机到半夜。给孩子讲讲睡前故事，或者放一些轻音乐，都有助于孩子入睡。

2、帮助孩子养成一个早睡早起的良好习惯

孩子良好的生活习惯，一定要从小培养。比如说早睡早起，三餐规律。这是为孩子一生的健康打下的良好基础。家长们一定不要掉以轻心。有的孩子如果偶尔晚起，这可能是晚上休息的过晚的缘故。但是有的孩子经常赖床，这就是不良习惯造成的，如果发现家里的孩子出现了不好的习惯，家长们一定要及时的予以纠正。

6岁孩子早上不起床上学怎么办？

1、家长要以身作则

想要让孩子养成早睡早起的好习惯，我们身为家长就要保证孩子晚上早睡，可以在晚上，营造出一个适合睡觉的氛围，不能一边喊着孩子去睡觉，自己一边看电视、玩手机到深夜，试问孩子怎么会养成早睡的习惯呢？所以，身为家长要以身作则，给孩子树立一个好的榜样，孩子自然也就会受到影响，养成早睡早起的好习惯。

2、不要责骂孩子

孩子的心理防线都是很脆弱的，尤其是早上迷糊的状态，如果家长叫孩子起床用打骂的方式，孩子的心理上很容易会留下阴影。孩子上学也会闷闷不乐的，这会让孩子对学习有抵触心理的。