孩子上课坐不住家庭训练方法

如果一个孩子能把握住课堂时间，在课上将老师所讲知识全部掌握，那孩子的成绩必然不会太差。而孩子上课坐不住，小动作多，说明孩子的学习习惯存在问题。家长应该尽早帮助孩子纠正不良的学习习惯，这对孩子的未来也有好处。

孩子上课坐不住小动作多怎么纠正？

第一、帮助孩子排除某些干扰。

有些孩子不认真听讲，是因为被某些东西干扰了，一旦排除这些干扰，就能把他们的思想拉回课堂。一定要具体情况具体对待，找到具体原因，帮助孩子排除上课听讲的干扰因素。

第二、不给孩子贴负面确认的标签。

你家有坐不住小孩吗？吃饭吃没几口就要起来，上课扭来扭去、坐两脚椅，甚至起来走动，有些连玩个玩具也坐不住，玩没几下就换。面对小孩的各种坐不住，原因不同，就要用不同的方法来教。

九岁孩子上课坐不住怎么办？

1、从课本出发，自创游戏激发孩子兴趣

孩子还没有养成坐得住的好习惯，可能是文字太深奥，可能是孩子对课本根本不感兴趣，不妨结合孩子的学习，把孩子的课本当做游戏书，和孩子玩玩注意力小游戏。感兴趣是促使孩子产生自控力的最佳途径！

2、相信孩子已经在尽力做好自己的事情

每个人的成长，都是有向前，有后退，有重复、有回旋的，谁能一帆风顺，一蹴而就的长大？然而每个生命的内在力量都是向上的，都要成长。既使他们有回避，有抵触，但只要找到合适的方法，一旦找到信心，他们就能够积极地成长为更加有利于社会适应的样子。

好动、顽皮是孩子的天性，一年级学生的自控力差，对外界的干扰抱有浓厚的兴趣。孩子年龄越小，他的注意力时间越短，随着年龄的增长自注意力保持的时间会不断增加。要孩子养成良好的自律习惯。告诉孩子们上课好动、坐不住板凳不但影响别的孩子，老师也不喜欢。

孩子上一年级上课坐不住怎么办?

一、和孩子做有效沟通

不要听到老师说孩子在课堂上坐不住，就把孩子给否定了，跟孩子沟通他今天做的事情，要注重过程而非结果。比如是放学的时候，家长跟孩子沟通，今天上课怎么样？学到哪些知识？老师有没有提问？他提问了什么问题？有没有交什么小朋友？等一些有价值的事情。而不是去问孩子，今天的表现怎么样，回答问题怎么样？有没有答对或者答错，今天老师有没有表扬等一些结果性的问题。

二、培养孩子倾听的能力

比如，每天给孩子讲一个他爱听的故事，时间先控制在三十分钟以内。可以要求孩子坐着听，否则故事暂停。大约过一至两个星期后，时间可以适当延长。让孩子循序渐进地养成专注做某事的习惯。

作为家长应该多陪伴孩子，了解孩子在校的生活、学习情况，不管是好的还是坏的，给予合理及时的疏导和引导，进而让孩子的学习和生活变得生动有趣。

一年级的孩子上课坐不住怎么办？

1、对于这些坐不住的孩子，家长和老师一定要认识到，孩子这样的表现是正常的，尽管有的孩子很快就适应了小学的学习生活，但一定会有一些孩子在较长的时间内还不太适应，这就是孩子的个性差异，这就与成人之间的差异一样。

2、孩子放学后，家长再忙也要尽量抽点时间和孩子聊一聊今天老师在课堂上都说了些什么，家长一定要全神贯注，不要轻易打断孩子的讲述。这一点很重要，不仅仅是为孩子做专心的榜样，更重要的是这样做可以训练出好习惯，同时，表现出家长对孩子的尊重，有助于培养孩子的自信心。

3、对十分好动的孩子，家长要“看”着做作业。保证做作业前先准备好笔、本，做作业时不玩耍、不分心、不走动，做完作业再玩耍。这个习惯养成了，对孩子以后学习具有重大作用。

4、培养孩子倾听的能力。比如，每天给孩子讲一个他爱听的故事，时间先控制在三十分钟以内。可以要求孩子坐着听，否则故事暂停。大约过一至两个星期后，时间可以适当延长。让孩子循序渐进地养成专注做某事的习惯。

如果你的家里也有这样一位小“神兽”，一定很着急。我们要知道学习坐不住是孩子的天性。好动的孩子他对外界会更加的敏感，如果孩子总是坐不住，贪玩、好动，他的专注力就会受影响，会对孩子的学习有所影响，家长要注意帮助孩子改正。

七岁孩子上课坐不住怎么办？

1、充分利用孩子的好奇心培养注意力。家长可以给孩子买一些新颖玩具，让孩子观察摆弄，充分利用孩子对新事物的好奇心去培养注意力。也可以利用游戏让孩子完成一定的任务，比如玩拼图、搭积木等，使孩子在浓厚的兴趣中，养成专注的习惯。

2、将较大的任务分解为较小的任务，有时候，一次完成一项任务对孩子来说是不知所措。当将耗时的任务或困难的任务划分为较小的任务时，它们变得更加容易。当孩子做一些花费更少时间的事情时，他不会感到负担。如果他们正在阅读一章而感到迷路，让他们分页或小段阅读。

3、平等对话。可以与孩子多沟通，问他：“为什么老师讲课的时候你玩东西啊?”听听孩子是怎么解释这种行为的。然后告诉他，上课的时候要守纪律，要认真听讲，别人讲话的时候自己在下面不注意听是不尊重对方的等等，但这种沟通的关键并不在于此，而是在于您要倾听孩子的想法。

4、兴趣是学习最好的老师。如果孩子对学习不感兴趣，那就很难要求他集中注意力。假如孩子对学习的内容兴致勃勃，根本不用谁督促，上课就能全神贯注地听讲。因此，我们一定发掘孩子的学习兴趣。对于七八岁的孩子来说，获得成功的体验，是激发他们学习兴趣的关键所在。在孩子刚开始学习的时候，对他们的期望不能太高，要及时肯定他们所取得的点滴成绩，并给予一定的奖励。

孩子上课不专心、不认真、坐不住，多数是因为孩子注意力不集中，而注意不集中的孩子多为没有耐心且易烦躁的。知道原因以后，家长就可以根据原因去纠正孩子的行为。

9岁孩子上课坐不住怎么办？

1、不过度的盯着孩子

孩子在做作业的时候，我们可以在旁边陪伴着他们，但不可以总是盯着孩子。当孩子们在完成自己的作业的时候，我们应该安静的坐在旁边陪伴孩子，可以做一些自己的事情。但是孩子们遇到难题向我们求助的时候，我们就可以去给孩子们提供帮助了。

2、给予孩子们足够的耐心

孩子们小时候对于一些自己感兴趣的事情是有足够的好奇心的，他们会去观察蚂蚁搬家的这种事情，这个时候我们应该给予孩子们充足的时间让孩子们去观察，而不是去打扰他们。孩子们开始长时间观察自己感兴趣的事情其实就是在增强自己的专注力，这个时候我们去打扰他们的话孩子们的专注力就会变差。我们打扰孩子们的话还会打断孩子们的思考过程，长此以往的话孩子们也会变得不是很有耐心。

孩子坐不住，这是相当普遍的问题。很多家长不了解孩子，以高标准要求孩子，孩子达不到要求，就说孩子坐不住，于是怒气冲天的批评孩子。其实孩子坐不住是有原因的，家长要了解原因，对孩子多一份爱心，多一分宽容和谅解，然后针对原因采取对策。

7岁孩子上课坐不住怎么办？

1、兴趣是学习最好的老师。如果孩子对学习不感兴趣，那就很难要求他集中注意力。假如孩子对学习的内容兴致勃勃，根本不用谁督促，上课就能全神贯注地听讲。因此，我们一定发掘孩子的学习兴趣对于七八岁的孩子来说，获得成功的体验，是激发他们学习兴趣的关键所在。在孩子刚开始学习的时候，对他们的期望不能太高，要及时肯定他们所取得的点滴成绩，并给予一定的奖励。

2、不打扰，除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。为孩子打造一个以他们为中心，让他们可以独自做自己的儿童世界。我们需要知道，孩子的专注力是与生俱来的。只是在成长过程当中，外界的很多因素会打乱影响到他。当孩子在做一件事情的时候，我们在旁指指点点，喂水果，喝水，逗他玩等行为，其实都是对孩子的打扰。

3、运动和游戏，很多的运动看似简单，却需要精神非常集中。比如，跳绳。跳绳的时候，需要专注协调手、脚的动作，分心就会跳坏，可以让孩子尝试连跳20个、30个中间不断。既锻炼了身体，又能提高专注力。还有拍球、打乒乓球、羽毛球等等，都是可以锻炼专注力的运动。也可以通过一些游戏提高专注力，比如，拼图、魔方，或者任何孩子能够沉浸其中的游戏，只要能长时间的保持专注就可以。需要注意的是，电子游戏除外。因为电子游戏的沉浸是靠游戏中人为设计的感官刺激，并不是靠孩子自主的专注力。

4、给予孩子们一定程度的自由空间，孩子们在专心致志的做一件事情的时候往往需要一个安静的环境，只有在保证不被打扰的前提下孩子们才能够保证自己注意力的高度集中。我们在孩子们集中精力观察一件事情的时候要保证不让太多外界的因素去影响孩子们。