如何让孩子戒掉手机瘾有什么办法

想要让孩子戒掉手机瘾，家长需要掌握一些方法。要多与孩子换位思考，多站在孩子的角度上想一下他们为什么会这么迷恋手机，是学习压力太大得不到发泄还是在生活中被家长批评的太多，缺乏成就感？找到孩子沉迷手机的原因才能从根本上解决问题。

如何让孩子戒掉手机瘾有什么办法？

1、制定规则并严格执行。

教导孩子不能一刀切，孩子的社交或者作业有时候的确需要用到手机。那就提前跟孩子定好规则，规定一天当中什么时候可以玩手机，可以玩多久。制定好的规则也要严格执行，一旦孩子无法遵守承诺，那么父母就可以暂时没收手机作为惩罚。孩子在玩手机的时候，也要让孩子注意用眼。

2、选择合适场所。

你好，这位家长，很高兴回答你的问题。

如何让孩子戒掉游戏有什么好办法？

1、和孩子约法三章，将手机游戏当做一种奖励工具，用学习成果和手机游戏进行相互刺激，达到什么样的学习成果，可以玩多久的游戏，反之，则不能玩手机游戏。

2、用其他文娱活动来填充孩子的业余生活，家长多陪陪孩子，而不是将手机向孩子一扔，任他去玩。家长可以和孩子一起制定一周的有趣的各类文娱或兴趣学习计划，比如跆拳道、球类运动、绘画、音乐、美术、户外活动等等，让手机游戏逐渐远离孩子的生活。

3、如果孩子手游瘾比较大，家长可以进行人为干预，游戏设置成儿童模式，让手机远离孩子的生活，如果孩子说查资料、布置作业等等都在手机上，需要用手机，以我从教十几年的经验来看，绝大多数都是借口，查资料、布置作业等等与学习相关的事情，家长是完全有方法让手机和查资料、作业脱离的。

4、和孩子一起玩游戏，这个方法也许有些家长可能不赞同，但你要知道的是，孩子玩手机游戏一来是因为手机游戏好玩刺激，二来是因为孩子的业余时间太过单调，父母又没有时间陪孩子，因此爱玩手游。

手机是现代科技的产物，手机的功能包容量很大，尤其新闻信息量爆棚，只要世界某个角落发生重大新闻，第一时间都及时在手机网络上出现，而且大量内容具有很强的刺激性，吸引力超过历史上任何传播工具，想把该子完全与手机网络隔离，是不现实的，也不利于孩子对现代科技及知识的追捧与学习。

做为孩子也是一样，一款游戏就可以让自己忘记了自己学业的繁重，甚至是学习上的不如意，孩子本来就比大人的生活负担要小很多，要让孩子抽离出网络世界，那就更难了。

有什么办法让孩子不玩手机？

1.家长强行关电视不如积极疏导

我们经常会看到一幕，家长拖着疲惫的身躯下班回到家，看到自己的孩子没有在写作业而是在电视机前哈哈大笑，顿时气不打一处来，开始数落孩子成绩不好还天天在看电视，然后强行上去把电视关喽，命令孩子回房间去写作业。如果孩子不情不愿，我相信不仅当天的学习谈不上用心，接下来明天后天他也不想去好好学习。

2.家长要以身作则少看电视少玩手机

你好，这位家长。的确随着智能手机的来临，孩子沉迷网络也成为很多家长苦恼的事情，究其根源，不让孩子沉迷于手机游戏，主要的方法还是转移孩子的注意力。我们还可以通过手机学习，看新闻，听歌拍照，手机的作用更可以产生更多的正面影响，而不是仅仅让孩子沉迷游戏；作为家长，更要以身作则，以身传教，严格要求自己，陪孩子的时候尽量不要玩手机，而是多去和孩子交流，多和孩子进行亲子互动，让孩子发现真实生活中的美好。

如何让孩子戒掉手机瘾游戏瘾

具体来说，应对孩子手机网瘾，可以从以下几个方面去努力：

1、父母要作出良好的示范带头的作用。我们在约定孩子的同时，作为父母，也不要沉迷于手机，给做父母的我们也要有个约定，多用心陪陪孩子，关心孩子的成长，是很有必要的。

2、和孩子约法三章，犯规要有惩罚。要想管理好孩子不沉迷于手机就要和孩子面对面的制定规章制度，要执行，还要有力度。告诉孩子手机的功能是用来做什么的，我们要怎么用它，具体和孩子约定有效使用手机的具体办法，要是触犯了，必须要受到惩罚。我们惩罚孩子的最终目的是让孩子从手机中解脱出来，家长的执行力度一定要拿捏得住。

3、做相应的转移注意力的事情，多户外运动。经常带着孩子一起出去游玩、走走，哪怕是一起趴在地上看蚂蚁搬家也挺好的。给孩子一些事情去做，如做做家务，一起看看电视，散步，以解决孩子因突然失去手机而造成的不适应，让孩子有事情做，要做有意义的事情，及时鼓励和奖赏，从而培养良好的习惯。

手机是把双刃剑，给人们带来便利的同时，也给很多人带来了烦恼，尤其是青春期孩子的父母。很多家长都反应孩子喜欢玩手机，频繁玩、长时间玩，已经给不少家庭带来了难题。最近不少家长在生活中讨论较多的问题是如何让孩子戒掉手机。

如何让孩子戒掉手机：

1、以身作则，树立榜样

父母不仅是孩子第一任老师，且生活中处处是孩子的老师。父母的行为举止，都在孩子眼里、心里留下痕迹。父母的兴趣爱好，对孩子起着潜移默化影响。榜样的力量是无穷的，要想让孩子成为什么样的人，自己必须先成为那样的人，多做有意义、传播正能量的事，杜绝在孩子面前低头玩手机。

2、帮助孩子转移注意力

家长多抽空陪孩子做做手工、搭积木、捏泥巴、玩数字游戏、给孩子讲故事等，不仅能让孩子主动放弃玩手机，且给童年回忆增添色彩。否则，一味的严加制止、横加干涉，不但徒劳无效，反而让孩子心生惦念，越发感觉“被禁止”事物的神秘莫测，更加上瘾，甚至偷着、藏着玩，形成恶性循环、更难管教。

我们都知道经常玩手机是有危害的，可还是很多家长“明知故犯”，因各种原因让孩子经常玩手机，甚至还为孩子配置手机，让孩子自由支配，如果孩子使用手机不正当，这会给孩子带来伤害的，家长们溺爱孩子，孩子一哭一闹就把手机掏出来给孩子玩，殊不知这样做的后果就是导致沉迷于手机无法自拔。如果孩子已经对手机上瘾了怎么办？如何帮孩子戒掉手机呢？

如何帮助孩子戒掉手机瘾？

1、控制孩子玩手机的时间

无规矩不成方圆，玩手机也要遵守纪律，家长可以下“限时令”，以半小时为宜，时间一到就要立即收回手机，引导孩子正面使用手机。现在，基本上每个人都是人手一机，要正确的使用手机，让手机能够真正的作用于孩子学习、丰富孩子的业余生活，所以家长们要根据孩子的自身情况，让孩子合理使用手机。

2、培养孩子的运动兴趣

运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴，还能减少孩子玩手机的时间。

手机作为新时代的产物，给人们生活带来便利的同时，也带来了很多烦恼，尤其是青春期的孩子父母。作为家长，首先要有正确的认识，不是孩子不能玩手机，而是要适当玩，千万不能沉迷。适当玩可以开拓视野、增长见识，而一旦沉迷不但会影响身心健康，还会影响到学习。

怎么才能让孩子戒掉手机瘾？

首先，父母要以身作则，以身作则，为孩子树立榜样。

父母是孩子的榜样和镜子，孩子如果爱玩手机，说明父母也爱在孩子面前玩手机，孩子是有意识和学习模仿能力的，要想帮助孩子戒掉手机瘾，家长首先要以身作则，不当着孩子的面一直玩手机。

如果强制性让孩子不玩手机也不好，家长可以通过规定孩子玩手机的时间来限制，不让其养成只玩手机不学习的习惯，可以跟孩子达成协议，比如规定每天在某个时间段可以玩手机，能玩多久等。

其次，培养爱好