孩子自控力差怎么办

自控力强的孩子长大后能更好地处理生活中的困难，也不会因为情绪失控而与人发生冲突或做错事情。控制力弱的孩子则会在适应社会的过程中遇到很多障碍。因此，增强孩子的自我控制能力是十分有必要的。

小孩子自控力差怎么办？

1、试着让孩子自己独立完成事情

家长总是想全方位的保护孩子，什么也不想让孩子做，怕累着孩子，什么事情都忍不住会去帮忙。如果孩子做事情慢，家长就不自觉去帮他完成了。这样会造成孩子没有压力和紧迫感，他们觉得反正有父母帮忙，就会注意力涣散，做事没有责任感。家长不妨放手，让孩子在规定的时间内自己完成力所能及的事情。

2、教导孩子对纠正做出积极的反应

大多数孩子不喜欢被纠正，他们的反应要么是攻击性的，要么是消极的。生活中的一个事实是，人们经常必须遵循自己不喜欢的方向。教导孩子以良好的态度和正确的行为回应。这需要自我控制，并帮助孩子学会控制他们的冲动。对纠正的良好反应有时很难学习，但这将让他们永远受益。

3、许多社交技巧需要自我控制

当孩子表现出这种品质时，表扬他们，指出他们需要改进的地方。倾听、知道何时及如何打断、控制愤怒、完成任务后在汇报，所有这些都需要自控力。

4、利用睡觉时间培养自控力

有些孩子睡觉的时候很难不跟父母吵架，这就成为了一个教育孩子自控力的好机会。毕竟，让孩子安静地躺在床上，而父母还醒着，需要很强的自我控制能力。设定一个就寝时间，制定一个包括所有必要的就寝任务的常规，努力让你的孩子待在床上，不要让父母在房间里睡着。这需要家长的努力，但最终会得到巨大的回报。

5、让孩子适当运动

适当地运动，尤其是与爸爸妈妈们一起做运动，有利于孩子培养自控能力，在运动中，孩子不仅可以锻炼好的体质，而且还能够提高做事情的耐性和解决事情的毅力，从而提高情商。家长们可以趁周末有空，陪孩子出去散散步、做做亲子瑜伽，去郊外感受一下大自然的气息，有助于孩子的身心放松，锻炼了孩子的体质，更提高孩子的专注力和自控力，也让亲子间心的距离拉近了很多，一举多得。

孩子在成长过程中，会面对来自社会的各种诱惑。自控力强的孩子可以控制自己的行为，做出正确的判断，而自制力差的孩子因为不能控制自己，在面对诱惑时，容易误入歧途甚至走上犯罪的道路。那么，面对自制力差的孩子怎么办呢？

孩子自控力差怎么办？

1、让孩子从感觉容易、感兴趣的事情做起

孩子每天要面对的事情一大堆，有难有易，想要培养孩子良好的自控力，不妨从孩子感觉容易，又让他们感兴趣的地方入手。比如他们爱背单词，那就鼓励他们先背诵五分钟单词；早上起来喜欢做运动，那就督促他们从做运动入手。久而久之，孩子尝到了“甜头”，无须在后面追着赶着，他们自然会早早规划好一天的事项，自控力逐渐主导着他们的行为举止。

2、让孩子形成良好的行为习惯

对孩子进行自我控制的培养，父母可以从生活习惯方面开始。比如，要求孩子准时起床、准时就寝、按时饮食、不偏食、不挑食等。随着孩子年龄的增长，孩子的自控能力方面就会得到加强。

大部分家长发现孩子出现自控能力差的情况时，采取的措施都是对孩子强制管教。虽然一时的效果很明显，但并不能解决根本上的问题。当孩子再找到机会挣脱父母的“束缚”后，他们会更加胡作非为，依旧控制不住自己的玩心和欲望。

对于自控能力差的孩子家长应该怎么办？

1、提升孩子时间管理能力。

孩子自控能力差很大一部分原因是孩子对时间没有具体的概念，做事情不懂得规划和约束。孩子会认为自己做事是凭感觉，只要自己愿意都可以。父母可以给孩子购买一个时间闹钟，每当给孩子布置一个任务的时候可以明确地告诉孩子需要在规定的时间内完成又或者在这个时间段内只能做这件事，只有时间到了孩子才能够再做其他的事情。

2、设置清晰简洁的空间范围。

仔细观察我们会发现当孩子周围的环境过于嘈杂、选择过多的时候孩子一般很难集中注意力，常常做事只有三分钟热度。想要孩子能够提高自控能力，就要把孩子活动范围内的环境进行大清理，保持简单有序的状态，避免杂乱的环境给孩子负面的心理暗示。

6岁孩子正是爱玩的时候，又刚刚进入小学，孩子面对全新的身份和环境，一定是兴奋的。家长要理解这时候孩子的心理。而孩子之所以总是难以控制自己的行为和情绪，说到底还是因为孩子的能力不够，无法长久的保持专注度。为此，家长就需要在日常生活中引导孩子，对孩子进行自控能力方面的训练。

6岁孩子自控能力差怎么办？

1、教导孩子对纠正做出积极的反应。

大多数孩子不喜欢被纠正，他们的反应要么是攻击性的，要么是消极的。生活中的一个事实是，人们经常必须遵循自己不喜欢的方向。教导孩子以良好的态度和正确的行为回应。这需要自我控制，并帮助孩子学会控制他们的冲动。对纠正的良好反应有时很难学习，但这将让他们永远受益。

2、引导孩子合理的表达自我诉求。

有些时候孩子自控能力差，除了父母的教育外，主要原因在于不懂得利用更好的方式去解决。这时候作为父母就应该去引导他们合理的表达自我的诉求，特别是一些熊孩子，明明内心想要某种东西，却会利用强争夺的方式去做这件事，那么就有可能伤害到其他人。

没有任何孩子是一生下来就能自律的。孩子的自控能力是需要父母在后天培养出来的，所以，在发现孩子贪玩、学习的时候管不住自己时，家长要保持冷静，认识到孩子的年龄特征和天性使然。帮助孩子培养自控能力并不是件难事，只要家长找对方法，保持耐心，日积月累下来必然会有效果。

三年级孩子自控能力差怎么办？

1、帮助孩子调整认知能力。

为了达到一定的目标完成一定的任务，父母要帮助孩子提高认知能力，当孩子出现思想动摇时能够通过调整认知策略的方式来让自己保持冷静，慢慢地坚持，提升自控能力。

2、给孩子玩耍的时间。

家长的控制欲不要太强，让孩子自己合理的安排自己的时间，家长也要了解孩子心中的想法，尊重孩子，没事的时候陪着孩子一起玩耍，让孩子自己想点好玩的事情，让他自己控制自己玩的时间，什么时候该玩，什么时候就玩，这样孩子慢慢的自控能力就上来了。

首先家长要明白，我们对孩子的教育，目的并不是为了束缚孩子，而是为了让孩子尽早成长，可以独立学习生活。家长们不应该为了控制孩子而教育，应该将重心放在培养孩子的自控能力上。当孩子拥有好的自控力后，即使家长不在身边，也能高效完成任务。

一年级孩子自控能力差怎么办？

1、家长注意行为管理方式。

家长回应孩子行为的方式影响着孩子自控能力的发展。那些使用积极的纪律约束策略、使用权威的行为管理方式的家长，更容易培养孩子的自控能力，因为他们使孩子参与到了积极的认知过程中。如果父母受到孩子的尊重并对孩子具有一定约束力，他们给孩子制定的规则更容易被遵守，即使父母不在场也一样。

2、制定计划。

如果家长发现，孩子出现了自控能力差的问题的时候，可以及时地给孩子制定一个计划，然后一点点来改正孩子的坏习惯。循序渐进让孩子彻底的改掉坏习惯。家长也要严格的按照计划来要求自己，给孩子做的表率的作用。

10岁孩子进入第一个叛逆期，不服家长的管教也就算了，大多数孩子的自控能力还很差。家长又不能总把孩子按在眼皮底下，但孩子根本就做不到专注认真的学习，中途总要跑去看电视、玩手机。不仅控制不住自己的行为，而且控制不住自己的脾气。

10岁孩子自控能力差怎么办？

1、培养“等待”的顽强的毅力。

顽强的毅力是一个人学会等待的前提，是良好自制力的重要保证，所以要培养孩子的良好的自控能力，首先要培养孩子良好的意志。比如，家长可以通过让孩子参加“户外拓展训练”等活动，训练孩子坚强的意志。平时，也要注意不要过分的溺爱孩子，而要理智的去爱孩子。

2、为孩子树立正确观念。

要让孩子懂得环境周遭生活中的主要与次要的关系，传统的道德观念，正确的辨别对与错、善与恶、美与丑。对生活里发生的事情问他对与错等，他说错的时候我们首先是纠正他，用正确的观念引导他，让他逐渐懂得生活中的对与错、善与恶、美与丑。正因为懂得正确的观念，他也会懂得现在上学的主要就是认真学习。