叛逆期孩子晚上睡不着咋办

叛逆期是孩子成长中的一段特殊时期，许多家长都会遇到孩子失眠的问题。叛逆期孩子睡不着很可能还是压力太大，或者近期遇到了什么心事，作为家长，首先要多和孩子进行沟通，然后多了解帮助他们，不要一味责怪他们。也可以通过其他方式，缓解孩子紧张焦虑的情绪。这样孩子就会有一个好的睡眠了。

叛逆期孩子晚上睡不着咋办？

1、理解和尊重孩子的叛逆：我们需要理解孩子的叛逆行为是他们成长中的一个阶段。这个阶段的孩子正在探索自己的身份和独立性，他们可能会感到迷茫和不安，同时又想证明自己的能力和价值。因此，我们需要给予他们足够的尊重和理解。

2、与孩子进行有效的沟通：我们应该尽量了解孩子的想法和情绪，与他们进行有效的沟通。如果孩子晚上睡不着是因为压力大、心情不好，我们可以帮助他们找到解决问题的方法，而不是简单地责备他们。

3、建立规律的作息时间：规律的作息对于孩子的健康成长至关重要。我们应该帮助孩子建立起早睡早起的习惯，避免熬夜和过度使用电子产品。

4、创建良好的睡眠环境：一个安静、舒适、暗淡的环境有助于孩子入睡。我们可以尽量减少家中的噪音，调整房间的温度和湿度，让孩子有一个舒适的睡眠环境。

5、提供适当的睡前活动：适当的睡前活动可以帮助孩子放松身心，更容易入睡。例如，我们可以和孩子一起阅读、听轻音乐、做深呼吸等。

家长面对青春期孩子能做些什么呢？

1、多跟孩子交流。不要摆家长的架子，要做平等、推心置腹的交流，更不要不好意思，该谈的问题一定要深入的去谈，包括生理上的问题。让孩子能对自己的生理变化有个清楚的认识，顺而了解心理变化的原因。

2、要求孩子方面要放缓，并不是说不对孩子提要求，而是提出要求后给孩子足够的耐心。青春期的孩子很容易否定自己，所以任何情况下都不要操之过急，循序渐渐才是解决问题的最好途径。而且对孩子细微的进步也要给予充分的肯定，建立自信心对于青春期是非常重要的。

3、给孩子营造一个宽松的家庭环境。一个愉快的，让他放松的，有安全感的家庭环境。试着和他做朋友，了解他为什么心烦，为什么失眠，为什么易怒。

4、当好听众，耐心听取孩子的心声，适当的时候给点意见。要接受孩子已经长大了的事实，千万注意不要越俎代庖，孩子主要不是想要你的意见，而只是想要倾诉。

5、适当放手，让孩子去处理他自己的事情，只要不是大的原则性问题，让他们自己去解决，当他遇到困难解决不了时，他自然会回来找你帮助的。

6、努力成为孩子的朋友，尊重他，支持他，让他感觉你是可以信赖的，可以依靠的，他就会把心里话说出来，也会听取你的意见。

叛逆期孩子的几大心理表现：

1、否定性，对学校、教师的教育和学校制度，表现出一种不认同、不信任的反向思考和无端否定。

2、评判性，评判学校和老师，评判老师的教学和行为。由于对学校部分老师的不认同和抵制，对老师所教的学科与相关科目学习出现滑坡情况；评判社会对社会负面情况不接受和不理解。

3、对抗性，对父母十分冷淡，认为父母的管教不太符合自己的现实生活标准，实施消极抵制、明显对抗；不接受倾向明显，甚至公开敌对，要求他们做的事情偏偏不做，或者反其道而行之。

4、冷漠性，对抗造成与父母关系恶化，对父母不尊重自己的行为产生厌恶和反感，产生关系情感的冷漠情况和行为上的幼稚性。

十七岁青春叛逆期孩子大多都会认为自己已经是大人了，他们叛逆是因为希望周围的成年人关注他们的成长，重新合理地对待他们的青春年少，而不再把他们当无知的小孩看。所以，只要家长给予孩子他们想要的尊重和信任，相信孩子就不会太叛逆的。

十七岁青春叛逆期孩子咋办？

1、家长停止唠叨

平时家长教育孩子要点到为止，不要喋喋不休，唠叨不止。否则孩子们会觉得你很烦，拒绝和你沟通。我们做好后勤保障就行，其它的事自己心里有数，旁观就好。有的小错误可以让他犯，因为只有他摔过跤，才知道如何走路才能规避风险。

2、保持冷静态度

叛逆期孩子总喜欢什么事情和家长对着来，与家长交谈的时候喜欢顶嘴，这会让家长十分烦恼。然而不管多么烦恼、生气，家长们在这段时间里，都必须冷静下来耐心对待孩子。孩子不能冷静处理问题，但是作为大人，家长必须要沉得下气，这是解决问题的关键。

孩子进入青春期在心理上会有很大的不确定性。他们不再像儿童一样天真烂漫，而是拥有一系列少年的心事。初中是孩子成长的关键时期，家长要关注孩子的成长，引导好孩子。

初一孩子叛逆期应该咋办？

1、理解信任孩子

孩子进入初中后与父母的关系疏远了，这正是初中生走向成熟的开始。作为父母应理解、信任、尊重初中生的独立性和成人感，不要以自己的想法强迫少年子女改变兴趣。只有这样，才能使初中生感到鼓舞，缩小父母与少年子女的心理距离。

2、疏通叛逆期的孩子

对待孩子的叛逆，不要一味地去堵，要像大禹治水那样，一边堵，另一边疏通。如果父母一味地去打压孩子的一切活动，那孩子很容易产生逆反心理，造成逆反心理后无论父母说的对不对孩子只会一味地去反抗，这样的话对亲子之间的感情会很不利。所以正确的做法是，你不光要告诉他这样做不对，你还要告诉他哪样做更好，在双方都满意的基础上，提出合理的解决办法。

这个年龄的孩子叛逆严重说明在成长过程中父母的教育出现了偏差，一旦出现叛逆，就要改变教育方式，耐心与孩子交流沟通，千万不要以暴制暴，和孩子做朋友，了解孩子的内心。

孩子14岁叛逆期咋办？

1、陪伴孩子

无论何时，家长的陪伴对孩子来说都是最好的教育，但陪伴可不是要家长时时刻刻守在孩子身边盯着他们。实际上孩子在这个阶段会更喜欢和朋友在一起，也拥有了一些小秘密，但依旧会一些问题自己无法处理和解决，这种时候就需要家长适时给孩子提供一些建议或者方法，如果孩子只是需要一个听众，那家长就做一个单纯的听众即可。

2、正视问题，接纳孩子

叛逆期只是生长阶段的一个过程，大部分的人都会经历这一时期，不管你是过分紧张还是顺其自然，都不能逃避这个问题。有时候孩子并不是故意要和家长对着干，理解接纳孩子。唯有直面问题，找到解决办法给孩子正确的引导才是身为家长该做的。

每个孩子都会经历叛逆期，这个阶段会让家长们感到特别头疼，我们作为家长不应该跟孩子“硬碰硬”更不应该用暴力的方式解决问题，这样只会让孩子的情况更糟，而是要学会换位思考，倾听孩子的内心，多站在孩子的角度来看待问题，用正确的方式来引导孩子。

孩子叛逆期父母咋办？

1、面对孩子突如其来的叛逆，家长必须先冷静下来，好好观察孩子的日常，找出孩子变化的原因。

不要以强硬的态度去面对孩子的反叛。这时候的孩子就像紧绷的橡皮筋，你越是用力，他们的反弹会越加厉害，因此家长首先要摆正心态，对孩子的行为不要以暴制暴，这是最不可取的。

2、和青春期的孩子沟通，要特别尊重他们，学会用商量的口气而不是命令的口气和他们说话。青春期的孩子自我意识觉醒，对事情的看法很有自己的主见，如果父母给他们足够的尊重，他们体会到被尊重的感觉，也有利于和谐亲子关系的建立。

3、多了解孩子近期关注的事物以及喜好，有时也可以与他们一起探讨这些新鲜事物。有时孩子不想与父母交流是觉得与父母有代沟。他们觉得父母与自己年龄间隔太大，喜欢的东西差距也大，坐在一起说不上话，因此也失去了交流的欲望。

每个孩子都会经历叛逆期，当孩子出现叛逆的问题，管不好不仅会导致亲子关系的疏远，更会让孩子的叛逆心理加重。所以家长在教育孩子中更应该管的合理、管的正确，才能够让孩子打开心扉，帮助孩子顺利地走过这段时期。

孩子叛逆期家长咋办？

1、尊重孩子的隐私。

孩子越大越会有自己的心事，无论多大的孩子都是如此，家长不要觉得孩子不能有，就会用各种方法去窥探孩子。

有家长觉得这样可以更了解孩子，了解的方法有很多，窥探不是了解而是满足家长的好奇心。参考第一招多询问，家长的真诚会换来孩子的回应。

2、少命令多询问。

由于自制力和判断不良习惯的不足，青春叛逆期的孩子很容易做出父母不愿意看到的举动，比如纹身。面对纹身的孩子，家长要跟他动之以情、晓之以理地跟他沟通，询问孩子为什么要纹身，纹身疼不疼，让孩子感受到你的爱，对于孩子要多一些耐心和爱心；认真沟通交流解决问题，纹身面积不大尽量叫他去洗了。并告诉孩子纹身的一些坏处，然后和孩子达成约定，在做任何事情时候，自己考虑一下，拿不住的和父母商量。

叛逆期孩子纹身咋办？

1、与孩子沟通，了解孩子为什么纹身，然后去引导比较好。孩子纹身是有点不正常，说明孩子结交了一些朋友很有可能是混社会的人，还有就是孩子看到他喜欢的偶像纹身了，就为了好奇也去纹身了。

2、如果孩子没有满18岁，那你可以找纹身师的麻烦了。让纹身师出钱去洗纹身。一名正规的纹身师是不会给未成年纹身的，给未成年纹身的大多都是毁皮纹身店，所以不推荐孩子去这种店洗纹身。

3、如果刚纹完，不要去洗纹身，因为皮肤恢复周期28天，最好3个月以后再开始洗纹身，因为年纪小，新陈代谢很快所以洗纹身的效果会很好，但是一定要找好的纹身店去洗纹身，如果是不好的纹身店洗纹身操作不好也是会留疤的。

4、父母和孩子一起做出改变，尊重孩子的想法和内心的渴望，一起制定出都能接受的解决方案。坐下来尽量不带主观判断的和他交流。倾听他内心的声音，倾听他的需求，担心和恐惧。